Ученики на Учителя.com


Тест по физической культуре за год 5 класс

Тест по физической культуре за год
5 класс
1 вариант
1. Сколько очков при одном попадании не может быть? В баскетболе
А. 1 б.2 в.3 г.4
2. Сколько игроков из одной находятся на площадке? В волейболе.
А.4 б.5 в.6 г.7
3. Спринтерский бег - это бег на :
А. короткие дистанции б. средние дистанции в. Длинные дистанции
4. Осанкой называется:
А. качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие
Б. пружинные характеристики позвоночника и стоп
В. Привычная поза человека в вертикальном положении
5. Укажите вид спорта который обеспечивает наибольший эффект в
развитии силы:
А. самбо б. баскетбол в. Бокс г. тяжелая атлетика
ТЕСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ЗА ГОД
5 класс
2 Вариант
1. До скольких очков ведется счет в волейболе?
а. 15 б.20 в.25
2. Сколько игроков из одной команды находятся на площадке? В
баскетболе.
А. 4 б.5 в.6 г.7
3. Марафонский бег- это бег на:
А. короткие дистанции б. средние дистанции в. Длинные дистанции
4. Главной причиной нарушения осанки является :
А. привычка к определенным позам б. слабость мышц в. Отсутствие
движений во время школьных уроков г. ношение сумок , портфелей в одной
руке.
5. Укажите вид спорта который обеспечивает наибольший эффект в развитии
общей выносливости:
А. бег на средние дистанции б. бег на длинные дистанции в. Спортивные
игры .
Тест по физической культуре за год
6 класс
1 вариант
1. Сколько игроков из одной команды находятся на площадке? В баскетболе.
а.4 б.5 в.6 г.7
2.Сколько игроков входит в состав команды? В волейболе.
А.6 б.10 в. 12 г.14
3.В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране:
а. в 1976 году б. в 1980 году в. в 1984 году г. еще не проводились
4. Спринтерский бег- это бег на:
а. короткие дистанции б. средние дистанции в. длинные дистанции
5. Под закаливанием понимается :
а. приспособление организма к воздействиям внешней среды
б. использования солнца, воздуха и воды
в. купание в холодной воде и хождение босиком
Тест по физической культуре за год
6 класс
2 вариант
1.Сколько игроков из одной команды находиться на площадке? В волейболе.
а. 4 б. 5 в. 6 г. 7
2.Сколько игроков входит в состав команды? В баскетболе.
а. 6 б. 10 в. 12 г. 14
3.Где зажигается факел олимпийского огня современных Олимпийских игр :
а. на олимпийском стадионе в Афинах б. на олимпийском стадионе
города-организатора игр в. на вершине горы Олимп
4.Марафонский бег –это бег на :
а. короткие дистанции б. средние дистанции в. длинные дистанции
5.Закаливающие процедуры следует начинать с обливания:
а. горячей водой б. теплой водой в. водой, имеющей температуру тела
г. прохладной водой
Тест по физической культуре за год
7класс
1 вариант
1. В каком году Д.Нейсмит сформулировал правила игры в баскетбол?
а.1809г. в.1891г. в1930г. г.1951г.
2. Как называется свод олимпийских законов?
а. конституция б. правила в. устав г. хартия
3. Укажите вид спорта который обеспечивает наибольший эффект в
развитии скоростных способностей:
а. виды борьбы б. бег на короткие дистанции в. бадминтон г. бег на
средние дистанции
4. Первая помощь при ушибах заключается в том, что поврежденное
место следует:
а. потереть б. наложить теплый компресс в. охладить
5. Какая дистанция в легкой атлетике не является классической:
а. 100м б. 200м в. 500м
Тест по физической культуре за год
7 класс
2 вариант
1. В каком году баскетбол стал Олимпийским видом спорта?
а. 1891 б. 1935 в. 1940 г. 1945
2. Какую награду получал победитель олимпийских соревнований в
Древней Греции?
А. денежное вознаграждение б. медаль и кубок в. венок из ветвей
оливкового дерева г. звание почетного гражданина
3. Укажите вид спорта который обеспечивает наибольший эффект в
развитии гибкости:
А. акробатика б. тяжелая атлетика в. гребля
4. при каких переломах транспортная шина должна захватывать 3 сустава?
А. при переломе лучевой малоберцовой кости
Б. при переломе плечевой и бедренной кости
В. при переломе локтевой и бедренной кости
5. Стайерский бег – это бег на:
А. короткие дистанции б. средние дистанции в. длинные дистанции
ТЕСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ЗА ГОД
8 класс
1 вариант
1. С какого года ведется отсчет I Олимпийских игр Древней Греции?
А. 836 до н.э. б. 776 до н. э. в. 684 до н.э. г. 595 г до н.э.
2. Укажите основные мероприятия по профилактике травматизма
А. соблюдение правил по технике безопасности
Б. продолжительность занятий
В. системность знаний
Г. оказание страховки
3. Что из перечисленного не является отличительным признаком
физической культуры :
А. активная двигательная деятельность человека б. положительные
изменения в физическом состоянии человека В. нормативы физической
подготовленности г. обеспечение безопасности жизнедеятельности
4. спринтерский бег- это бег на:
а. короткие дистанции б. средние дистанции в. длинные дистанции
5. Здоровый образ жизни- это способ жизнедеятельности, направленный на:
А. развитие физических качеств людей Б. поддержание высокой
работоспособности людей В. сохранение и улучшение здоровья людей
2 вариант
1. С какого года ведется отсчет на I Олимпиады современности?
А. 1892г./ Афины/ б. 1896г. / Афины/ в. 1900 /Париж/ г . 1904г./ Лондон/
2. Укажите основные приемы контроля за организмом при
самостоятельных занятиях
А. пульсовой показатель, частоты дыхания б. количество упражнений
в. смена активных движений на пассивные
3. Основу физической культуры составляют деятельность человека,
направленная на:
А. приспособление организма к окружающим условиям
Б. преобразование собственных физических возможностей
В. физическую подготовку
Г. изменение внешнего мира, окружающей природы
4. Марафонский бег- это бег на:
а. короткие дистанции б. средние дистанции в. длинные дистанции
5. Под здоровьем понимается такое состояние при котором человек:
а. легко переносит не благоприятные климатические условия
б. обладает высокой работоспособностью
в. бодр и жизнерадостен
г. наблюдается все перечисленное
ТЕСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ЗА ГОД
9 КЛАСС
1 вариант
1. Где зажигается факел олимпийского огня современных олимпийских
игр?
А. на олимпийском стадионе в Афинах б. на олимпийском стадионе
города- организатора игр В. на вершине горе Олимп
2. Что из представленного не является отличительным признаком
физической культуры:
А. активная двигательная деятельность человека Б. положительные
изменения в физическом состоянии человека В. нормативы физической
подготовленности Г. обеспечение безопасности жизнедеятельности
3. Физическая подготовленность характеризуется
А. высокой устойчивостью организма к стрессовым ситуациям
Б. уровнем развития физических качеств
В. хорошим развитием систем дыхания и кровообращения
Г. высокими результатами в учебной и трудовой деятельности
4. Физическими упражнениями принято называть…..
А. действия, вызывающие функциональные сдвиги в организации б.
многократное повторение двигательных действий в. определенным
образом организованные действия г. движения, способствующие
повышению работоспособности
5. Отличительной особенностью развития силы является выполнение
упражнений , которые:
А. вызывают значительное напряжение мышц б. выполняются медленно
в. выполняются до утомления
ТЕСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ЗА ГОД
9 КЛАСС
2 вариант
1. Олимпийские игры состоят из…..
а. соревнован6ия между странами б. соревнования по летним или
зимним видам спорта в. игр Олимпиады и зимних Олимпийских игр г.
открытия, соревнований, награждения участников и закрытия
2. Основу физической культуры составляют деятельность человека,
направленная на:
а. приспособление организма к окружающим условиям б.
преобразование собственных физических возможностей в. физическую
подготовку г. изменение внешнего мира, окружающей природы
3. Под физическим развитием понимается:
а. процесс совершенствования физических качеств с помощью
физических упражнений б. процесс, направленный на
совершенствование уровня физической работоспособности в ходе
занятий физическими упражнениями в. процесс изменения
морфофункциональных свойств организма на протяжении жизни
человека г. процесс совершенствования деятельности сердечно-
сосудистой и дыхательной системы на протяжении жизни человека
4. При выполнении физических упражнений нагрузка регулируется:
а. сочетанием объема и интенсивности при выполнении двигательных
действий б. степенью преодолеваемых трудностей в. утомление,
возникающем в результате их выполнения г. частотой сердечных
сокращений
5. Как дозируются упражнения на гибкость:
а. до появления пота б. до появления болевых ощущений в. до
уменьшения амплитуды движения г. по 8-16 упражнений
ТЕСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ЗА ГОД
10 КЛАСС
1 ВАРИАНТ
1. Олимпийские игры состоят из…..
а. соревнован6ия между странами б. соревнования по летним или
зимним видам спорта в. игр Олимпиады и зимних Олимпийских игр г.
открытия, соревнований, награждения участников и закрытия
2. Здоровый образ жизни-это способ жизнедеятельности, направленный
на…
а. развитие физических качеств человека
б. поддержка высокой работоспособности людей
в. сохранение и улучшение качеств здоровья людей
г. подготовку к профессиональной деятельности
3. Отличительным признаком физической культуры является:
а. развитие физических качеств и обучение двигательным действиям
б. использование гигиенических факторов и оздоровительных сил
природы
в. высокие результаты в учебной, трудовой и спортивной деятельности
г. определенным образом организованная двигательная активность
4. Для воспитания быстроты используется…
а. двигательные действия, выполняемые с максимальной
интенсивностью
б. силовые упражнения, выполняемые в высоком темпе
в. подвижные и спортивные игры г. упражнения на быстроту реакции и
частоту движений
5 Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью ..
а. скоростных упражнений б. упражнений «на гибкость»
в. силовых упражнений г. упражнений « на выносливость»
6. Зимние Олимпийские игры празднуются….
А. в течение первого года празднуемой Олимпиады
Б. в течение второго календарного года следующего после года начала
Олимпиады
В. в течение последнего года празднуемой Олимпиады г. в високосный
год
ТЕСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ЗА ГОД
10 КЛАСС
2 вариант
1. Основополагающие принципы современного олимпизма изложены в…
А. положение об Олимпийской солидарности б. Олимпийской клятве
В. Олимпийской хартии г. официальных разъяснениях МОК
2. Систематически и грамотно организованные физические занятия
укрепления здоровья, так как…
А. поступают питательные вещества к системе организма
Б. повышаются возможности дыхательной системы в. организм легко
противостоит простудным заболеваниям г. способствует повышению
резервных возможностей организма
3. Основу физической культуры составляет деятельность человека,
направленная на:
А. приспособление организма к окружающим условиям
Б. преобразование собственных физических возможностей
В. физическую подготовку, изменение внешнего мира, окружающей
среды
4 Для воспитания гибкости используется …
А. движение рывкового характера
Б. движения, выполняемые с большой амплитудой
В. пружинящие движения Г. Маховые движения с отягощением и без
него
5. Главной причиной нарушения осанки является
А. слабость мышц б. привычка к определенным позам в. отсутствие
движений во время уроков г. ношение сумки, портфеля в одной руке
6. Основным источником энергии для организма является…
А. белки и витамины б. углеводы и жиры
В. углеводы и минеральные элементы г. белки и жиры
ТЕСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ЗА ГОД
11 КЛАСС
1 ВАРИАНТ
1.Основу физической культуры составляет деятельность человека,
направленная на:
А. приспособление организма к окружающим условиям
Б. преобразование собственных физических возможностей
В. физическую подготовку, изменение внешнего мира, окружающей
среды
2. Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, потому
что….
А. позволяет избегать неоправданных физических напряжений
Б. обеспечивает ритмичность работы организма в. позволяет
правильно планировать дела в течение дня г. изменятся величина
нагрузки на центральную нервную систему
3. Физическое упражнение- это:
А. одно из средств физической культуры, направленное на решение
конкретной задачи б. один из методов физического воспитания в.
основное средство физического воспитания
4. Отличительной особенностью развития силы является выполнение
упражнений, кроме:
А. вызывают значительное напряжение мышц б. выполняются медленно
В. выполняются до утомления
5. Смысл физической культуры как компонента культуры общества
заключается в:
А. укрепления здоровья и воспитания физических качеств людей б.
обучение двигательным действиям и повышения работоспособности в.
совершенствовании природных, физических свойств людей г. создании
специфических духовных ценностей
6. При выполнении упражнений вдох не следует делать во время..
А. прогибания туловища назад б. возвращения в исходное положение
после поворота, вращения тела в. поворотах, возвращениях т ела, наклонах
ТЕСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ЗА ГОД
11 КЛАСС
1 ВАРИАНТ
1. Физическое воспитание представляет собой….
А. процесс выполнения физических упражнений б. способ освоения
ценностей, накопленных в сфере физической культуры в. способ
повышения работоспособности и укрепления здоровья г. обеспечение
общего уровня физической подготовленности
2. Базовая физическая культура преимущественно ориентирована на
обеспечение…
А. физической подготовленности человека к жизни б. развитие
резервных возможностей организма человека в. сохранение и
восстановление здоровья г. подготовку к профессиональной
деятельности
3. Физическая подготовленности характеризуется:
А. высокой устойчивостью организма к стрессовой ситуации б. уровнем
развития физических качеств в. хорошим развитием систем дыхания и
кровообращения г. высокими результатами в учебной и трудовой
деятельности
4. Выносливость человека не зависит от:
А. силы воли б. возможностей дыхания и кровообращения в. силы мышц г.
прочности звеньев опорно- двигательного аппарата
5. Оздоровительные задачи вы процессе физического воспитания решаются
на основе…
А. обеспечения полноценного физического развития б. совершенствования
телосложения в. закаливание и физиотерапевтических процедур г.
формирование двигательных умений и навыков
6. Правильное дыхание характеризуется…
А. более продолжительным вдохом Б. более продолжительным выдохом
В. равной продолжительностью вдоха и выдоха Г. вдохом через нос и
выдохом ртом
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: