Ученики на Учителя.com


КТП по физической культуре 1 класс В.И.Лях 2018-2019 уч. год

Заместитель директора по УВР
МБОУ «СОШ №3» х. Северин
________ А.А. Пономарева
«___» августа 2018 год
Краснодарский край
Муниципальное образование Тбилисский район
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
« Средняя общеобразовательная школа №3»
Календарно – тематическое
планирование
по физической культуре
Класс 1
Учитель Пономарев Алексей Николаевич
Количество часов: всего 99 часов; в неделю 3 часа
Планирование составлено на основе рабочей программы «Физическая
культура 1-4 классы» учителей физической культуры Пономарева А.Н.,
Пономарева Н.В., Пономаревой А.А. утверждённой решением педсовета
протокол № 1 от___ августа 2018 года.
Планирование составлено на основе: примерной основной образовательной
программы начального общего образования, внесенной в реестр
образовательных программ, утвержденной решением федерального учебно-
методического объединения по общему образованию - протокол от 8 апреля
2015 г. № 1/15.
В соответствии с федеральными государственными образовательными
стандартами начального общего образования (далее ФГОС НОО) по физической
культуре.
Учебник: «Физическая культура», 1-4 классы, автор В.И. Лях. М.:
Просвещение. 2013 год.
Планирование учебного материала «Физическая культура» 1 класс
№
уро
ка
Содержание (разделы, темы)
К-
во
час
Дата
проведения
Основные виды
учебной деятельности
(УУД)
Материально
-техническое
оснащение
фак
т
1
Знания о физической культуре
Физическая культура как система
разнообразных форм занятий
физическими упражнениями.
Всероссийский физкультурно-
спортивный комплекс «Готов к
труду и обороне» (ГТО).
Т/Б на уроках физкультуры. Игра
«К своим флажкам», «Пятнашки»
1
1
Определять и кратко
характеризовать
влияние физических
упражнений на
физическое развитие и
развитие физических
качеств. Определять
ситуации, требующие
применения правил
предупреждения
травматизма.
Скакалки,
мячи
Физическое совершенствование
92
2
Лёгкая атлетика
Т/Б. Бег с ускорением 10-15м., 30
м. Высокий старт 10-15 м. Прыжки
на скакалке. Игра «Два мороза».
18
1
Описывать технику
беговых упражнений.
Скакалки
3
Бег с ускорением 30 м.
(ГТО).Высокий старт 10-15 м.
Прыжки на скакалке.
Легкоатлетическиеэстафеты.
1
Осваивать технику бега
различными способами и
прыжков на скакалке.
Скакалки
4
Прыжки на скакалке. Бег с
ускорением. Челночный бег 3x10.
Прыжки в длину с места. Игра
«Третий лишний».
1
Демонстрировать
прыжки на скакалке.
Осваивать технику бега
различными способами и
прыжка в длину.
Скакалки
5
Бег с ускорением 30м.
(ГТО).Челночный бег 3x10.
Прыжки в длину с места. Игра
«Кто быстрее».
1
Осваивать технику бега
различными способами и
прыжка в длину.
Рулетка,
секундомер
6
Ходьба с изменением длины и
частоты шагов, с перешагиванием
через скамейки.. Прыжки на
заданную линию. « Встречная
эстафета »
1
Осваивать технику бега
различными способами и
прыжка в длину.
Рулетка,
секундомер
7
Различные виды ходьбы. Бег в
коридорчике 30-40 см. с
ускорением 20 м. Прыжки в длину
с места. (ГТО). Игра «Кто
быстрее».
1
Осваивать технику бега
различными способами и
прыжка в длину.
Рулетка,
секундомер
,мячи
8
Бег на скорость 30м. Прыжки в
длину по ориентирам. Эстафета
«Смена сторон».
1
Демонстрировать
технику бега.Осваивать
универсальные умения
по взаимодействию в
Барьеры,
фишки,
секундомер
парах и группах при
выполнении беговых и
прыжковых упражнений.
,мячи
9
Подтягивание на высокой
перекладине мальчики, на низкой
девочки. Прыжки в длину с места и
разбега. Игра «Зайцы в огороде».
1
Осваивать технику бега
различными способами,
прыжков и
подтягиванияВыявлять
ошибки при выполнении
бега.
Переклади
на рулетка
10
Прыжок в длину с места и с
разбега Равномерный бег
(медленный) до 2мин. (ГТО).
Подтягивание. Игра «Прыгающие
воробушки»
1
Демонстрировать
технику прыжка в
длину.Проявлять
качества силы,
выносливости и
координации при
выполнении прыжков,
бега и подтягивания.
Переклади
на рулетка
11
Прыжок в длину с разбега.
Равномерный (медленный) бег до
3мин. Метание мяча с места на
заданное расстояние.(ГТО). Игра
«Лисы и куры»
1
Проявлять качества
силы, выносливости,
быстроты и координации
при выполнении физ.
упражнений.
Переклади
на рулетка,
мячи
12
Прыжок в длину с разбега.
Равномерный бег. Метание мяча с
места на дальность.(ГТО).
Подтягивание. Эстафеты с
прыжковыми упражнениями.
1
Демонстрировать
технику прыжка в длину
с разбега.Соблюдать
правила техники
безопасности при
выполнении метания.
Переклади
на рулетка,
мячи
13
Метание мяча на дальность. Кросс
по слабо пересеченной местности
до 1км. Подтягивание. Игра
«Пятнашки».
1
Описывать и осваивать
технику бросков мяча.
Проявлять качества
силы в подтягивании.
Переклади
на мячи
14
Подтягивание. (ГТО).Метание
мяча на дальность. Кросс по слабо
пересеченной местности до 1 км.
Круговая эстафета.
1
Демонстрировать
технику подтягивания.
Осваивать технику
метания мяча.
Переклади
на мячи
15
Кросс по слабо пересеченной
местности до 1 км. Метание мяча
на дальность. Преодоление
естественных препятствий в
легкоатлетических эстафетах.
1
Соблюдать правила
техники безопасности
при метании мяча.
Выбирать темп бега
индивидуально.
Барьеры,
мячи,
рулетка,
фишки
16
Метание мяча на дальность.(ГТО).
Равномерный бег с изменением
направления движения. Круговая
эстафета.
1
Осваивать технику
метания мяча.
Развивать координацию
движений в беге.
рулетка,
мячи,
фишки
17
Метание мяча на дальность. Бег с
преодолением препятствий.
Эстафета «Смена сторон» с
прыжковыми заданиями.
1
Демонстрировать
технику метания мяча.
Развивать технику
прыжковых упражнений.
рулетка,
мячи,
фишки
18
Прыжок в высоту. Многоскоки.
Равномерный бег 3-4 мин. Игры
«Салки», «Прыжки по полоскам».
1
Проявлять качества
силы, выносливости и
координации выполняя
броски мяча и бег.
Мячи ,
барьеры
19
Равномерный бег 3-4 мин. Прыжок
в высоту. Многоскоки Игры
«Салки», «Прыжки по полоскам».
1
Соблюдать правила
техники
безопасности при
выполнении
беговых упражнений.
Секундоме
р, рулетка,
мячи,
фишки
20
Подвижные и спортивные игры
Баскетбол(7ч). Т/б при работе с
мячом. Ловля и передача мяча на
месте. Ведение мяча (правой, левой
рукой) на месте, в движении по
прямой (шагом). Игра «Мяч
капитану». «Снайперы»
7
1
Осваивать
универсальные умения в
самостоятельной
организации и
проведения подвижных
игр.
Мячи
21.
Ловля и передача мяча. Ведение
мяча в движении по кругу (правой
и левой рукой). Броски в цель
(щит). Игра «Борьба за
мяч».«Подвижная цель»
1
Осваивать навыки
передачи, ловли, ведения
мяча
Мячи
22
Ловля и передача мяча. Ведение
мяча в движении по кругу (правой
и левой рукой). Броски в цель
(щит). Организация и проведение
подвижных игр. Игра «Подвижная
цель»
1
Излагать правила и
условия проведения
подвижных игр.
Осваивать навыки
передачи, ловли, ведения
мяча
Мячи
23
Ловля и передача мяча. Ведение
мяча в движении по прямой.
Броски в цель. Игра «Попади в
обруч», «Мяч водящему».
1
Демонстрировать
навыкиловли и передачи
мяча. Осваивать
двигательные действия
для развития
координационных
способностей.
Мячи
24
Ведение мяча в движении по кругу.
Ловля и передача мяча. Броски в
цель. Игра «Мяч водящему»,
«Школа мяча»
1
Осваивать навыки
передачи, ловли, ведения
мяча и для развития
координационных
способностей.
Мячи
25
Ведение мяча с изменением
направления. Ловля и передача
мяча в треугольниках. Броски в
цель. Игра «Гонка мячей по кругу»,
«Охотники и утки».
1
Описывать и осваивать
технику ведения,
передачи и бросков
мяча.
Мячи
26
Ведение мяча по прямой. Ловля и
передача мяча в
треугольниках.Броски в цель. Игра
«У кого меньше мячей»,
«Охотники и утки».
1
Демонстрировать
навыки ведения мяча.
Закреплять технику
передачи и бросков
мяча.
Мячи
Способы физкультурной
деятельности.
1
Узнавать, какправильно
27
Составление режима дня,
комплексов упражнений для
формирования правильной осанки
и развития мышц туловища,
утренней зарядки,
физкультминутки. Игры «Проверь
себя»,«Мяч капитану»
1
распределять время и
соблюдать режим дня.
Составлять
комплексы упражнений
Мячи
28
Знания о физической культуре.
История развития физической
культуры. Антинарко. Пагубное
действие наркотических веществ.
Эстафеты с элементами
прикладной гимнастики. Игра
«Совушка»
1
1
Характеризовать
физическую подготовку.
Объяснять как
развивать физические
качества.
Гим. маты,
скамейки,
лестницы
29
Гимнастика с основами
акробатики.
Правила поведения и т/б на уроках
гимнастики. Освоение строевых
упражнений, ОРУ. Висы и упоры
(стоя, лежа). Акробатические
упражнения, группировка,
перекаты в группировке. Игра
«Смена мест»
10
1
Описывать, различать
и выполнять строевые
упражнения и ОРУ.
Гим. маты,
перекладин
а, лестница
30
ОРУ с предметами, развитие
координационных, силовых
способностей, и гибкости. Висы,
подъем прямых ног. Группировка,
перекаты, кувырок вперед. Игра
«Альпинисты»
1
Описывать состав и
содержание ОРУ.
Осваивать навыки
выполнения
акробатических
упражнений и висов.
Гим. маты,
перекладин
а лестница
31
ОРУ, построение в колонну и
шеренгу. Висы на канате
Акробатические упражнения,
группировка, перекаты в
группировке, кувырок вперед.
Стойка на лопатках. Игра
«Альпинисты»
1
Соблюдать правила
техники безопасности
при выполнении
акробатических
упражнений.
Гим. маты,
перекладин
а лестница,
канат
32
Висы, подъем прямых ног.
Акробатические упражнения,
перекаты в группировке, лежа на
животе, Лазания по
гимнастической стенке, по
наклонной скамейке, в упоре
присев и стоя на коленях. Игра
«Альпинисты»
1
Демонстрировать висы.
Осваивать технику
выполнения лазания,
акробатических
упражнений и
комбинаций.
Гим. маты,
перекладин
а,
лестница,
скамейки
33
Висы, подъем прямых ног.
Акробатические упражнения,
перекаты в группировке, лежа на
животе, Лазания по
гимнастической стенке, по
наклонной скамейке, в упоре
присев и стоя на коленях. Игра
1
Демонстрировать висы.
Осваивать технику
выполнения лазания,
акробатических
упражнений и
комбинаций.
Гим. маты,
перекладин
а,
лестница,
скамейки
«Альпинисты»
34
ОРУ. Перестроение. Лазанье по
гимнастической стенке, по
наклонной скамейке, в упоре
присев и стоя на коленях.
Группировка; перекаты в
группировке, кувырок вперед и в
сторону. Стойка на лопатках. Игра
«Альпинисты»
1
Осваивать
универсальные умения
по взаимодействию в
парах и группах при
разучивании
акробатических
упражнений.
Гим. маты,
лестница,
скамейки
35
Комбинация из освоенных
элементов акробатики.
Перелезание через горку матов и
гимнастическую скамейку.
Эстафета с гимнастическими
элементами. Игра «Альпинисты»
1
Осваивать технику
гимнастических
упражнений и
комбинаций.
Гим. маты,
лестница,
скамейки
36
Лазанье по гимнастической
стенке, по наклонной скамейке, в
упоре присев и стоя на коленях.
Комбинация из освоенных
элементов акробатики.
1
Осваивать технику
гимнастических
упражнений и
комбинаций.
Гим. маты,
лестница,
скамейки
37
Комбинация из освоенных
элементов акробатики. Лазания по
наклонной скамейке, в упоре
присев и стоя на коленях и лежа на
животе. Игра «Салки догонялки»
1
Демонстрировать
элементы акробатики.
Осваивать технику
лазания и перелезания.
Гим. маты,
лестница,
скамейки
38
Подтягивание руками, по
гимнастической стенке с
одновременным перехватом рук и
перестановкой ног. Освоение
навыков равновесия стойка на
носках на гимнастической
скамейке. Игра «Смена мест»
1
Осваивать
универсальные умения
по взаимодействию в
парах при разучивании
гимнастических
упражнений и
выполнение силовых
упражнений.
Гим. маты,
лестница,
скамейки
39
Подвижные и спортивные игры
Баскетбол(10ч.). Т/Б при работе с
мячом. Ловля и передача мяча.
Ведение мяча в движении по кругу
(правой, левой рукой). Броски в
цель (кольцо, щит). Игра «Борьба
за мяч».
10
1
Осваивать Т/ б при
работе с
мячом.двигательные
действия,
составляющие
содержание подвижных
игр.
Мячи
40
Ловля и передача мяча. Ведение
мяча в движении по кругу (правой,
левой рукой). Броски в цель
(кольцо, щит). Игра «Борьба за
мяч».
1
Осваивать
универсальные умения в
самостоятельной
организации и
проведения подвижных
игр.
Мячи
41
Ведение мяча с изменением
направления и скорости. Ловля и
передача мяча. Броски в цель. Игра
«Мини — баскетбол».
1
Излагать правила и
условия проведения
подвижных игр.
Осваивать технические
действия из баскетбола
Мячи
42
Ловля и передача мяча в
треугольниках. Ведение мяча с
изменением направления и
скорости. Игра «Гонка мячей по
кругу», «Охотники и утки»
1
Демонстрировать
технику передачи
мяча.Осваиватьдвигате
льные
действия,составляющие
содержание подвижных
игр.
Мячи
43
Ловля и передача мяча в движении
в кругу, квадратах.Ведение мяча с
изменением направления и
скорости. Броски мяча в цель
(щит). Игры «Мяч ловцу», «Мини
баскетбол».
1
Взаимодействовать в
парах и группах при
выполнении технических
действий в подвижных
играх.
Мячи
44
Ведение мяча правой, левой рукой.
Броски мяча в цель (щит). Игра
«Мяч капитану», «Мяч ловцу».
1
Моделировать технику
выполнения игровых
действий в зависимости
от изменения условий и
двигательных задач.
Мячи
45
Броски мяча в цель (щит).
Ведение, передачи мяча. Игра
«Мяч капитану», «Попади в
обруч».
1
Моделировать технику
выполнения игровых
действий в зависимости
от изменения условий и
двигательных задач.
Мячи
46
Ведение мяча в движении.
Взаимодействие игроков. Бросок
набивного мяча на заданное
расстояние. Игра «Мяч капитану»,
«Попади в обруч».
1
Принимать адекватные
решения в условиях
игровой деятельности.
Мячи
47
Бросок набивного мяча на заданное
расстояние. Ведение мяча в
движении. Взаимодействие
игроков. Игра «Мяч капитану»,
«Мини баскетбол
1
Моделировать технику
выполнения игровых
действий в зависимости
от изменения условий и
двигательных задач.
Мячи
48
Ведение мяча в движении правой
левой рукой. Взаимодействие
игроков. Игра «Мяч капитану»,
«Мини баскетбол
1
Моделировать технику
выполнения игровых
действий в зависимости
от изменения условий и
двигательных задач.
Мячи
49
Знания о физической культуре.
Физические упражнения, их
влияние на физическое развитие и
развитие физических качеств.
Комплексы упражнений на
развитие физических качеств.
Игра «Смена мест», «Бой петухов»
1
1
Взаимодействовать в
парах и группах при
выполнении технических
действий в подвижных
играх.
Мячи
50.
Гимнастика с основами
акробатики.
Правила поведения и т/б на уроках
гимнастики. Освоение навыков
равновесия стойка на носках, на
одной ноге, ходьба по
гимнастической скамейке.
10
1
Описать технику
упражнений на
гимнастической
скамейке, бревне и
лазанье по канату.
Гим. маты,
лестница,
скамейки,
канат
Комплекс упражнений для
формирования правильной осанки.
Игра «Смена мест»
51.
Упражнение на равновесие на
бревне: ходьба различная,
повороты. Комплекс упражнений
для формирования правильной
осанки.
1
Осваивать технику
упражнений на
гимнастической
скамейке, бревне и
лазанье по канату.
Гим. маты,
бревно,
скамейки,
канат
52.
Упражнения на бревне: повороты
на носках, ходьба выпадами.
Танцевальные упражнения «Шаг с
прискоком», «Приставные шаги».
1
Оказывать помощь
сверстникам в освоении
новых гимнастических
упражнений.
Гим. маты,
бревно,
скамейки,
канат
53.
Освоение танцевальных
упражнений. «Шаг с прискоком»,
«Приставные шаги». Упражнения
на равновесие на бревне и
гимнастической скамейке. Игра
«Не урони мешочек»
1
Осваивать технику
танцевальных
упражнений и
комбинаций на гим-й
скамейке и бревне,
лазанье по канату
Гим. маты,
бревно,
скамейки,
канат
54.
Стойка на двух и одной ноге с
закрытыми глазами; на бревне на
одной и двух ногах. Ходьба по
рейке, гимнастической скамейке.
Игра «Пройди бесшумно»
1
Демонстрировать
лазанье по канату
Соблюдать правила
техники безопасности
при выполнении гим-их
упражнений.
Гим. маты,
бревно,
скамейки,
канат
55.
Строевые упражнения. Основная
стойка; построение в колонну по
одному и в шеренгу, в круг;
размыкание на вытянутые в
стороны руки. Опорный прыжок
через «козла». Сгибание -
разгибание рук, в упоре лежа, от
скамейки.(ГТО). Игра «Становись
разойдись»
1
Осваивать
универсальные умения
по взаимодействию в
парах и группах при
разучивании
гимнастических
упражнений.Описывать
технику опорного
прыжка через «козла»
Гим. маты,
«козел»,
скамейки
56.
Строевые упражнения: Основная
стойка; построение в колонну по
одному и в шеренгу, в круг;
размыкание на вытянутые в
стороны руки. Опорный прыжок
через «козла». Сгибание -
разгибание рук, в упоре лежа, от
скамейки. Игра «Смена мест».
1
Соблюдать правила
техники безопасности
при выполнении гим-их
упражнений. Проявлять
качество силы при
выполнении
гимнастических
упражнений.
Гим. маты,
«козел»,
скамейки
57.
Повороты на право, на лево,
команда «шагом марш!» «Класс
стой!» Опорный прыжок через
«козла». Танцевальные упражнения
Сгибание - разгибание рук, в упоре
1
Осваивать точность
выполнения строевых
приемов. Проявлять
качество силы при
выполнении гим-ких
Гим. маты,
«козел»,
скамейки
лежа, от скамейки.(ГТО). Игра «У
медведя во бору»
упражнений.
58.
Размыкание и смыкание
приставными шагами;
перестроение из колонны по
одному в колонну по два.
Танцевальные упражнения.
Опорный прыжок через «козла».
Гимнастическая эстафета.
1
Предупреждать
появления ошибок и
соблюдать правила
безопасности.
Осваивать технику
опорного прыжка.
Гим. маты,
«козел»,
скамейки,
обручи
59
Опорный прыжок через «козла».
Освоение ОРУ. Основные
положения и движения рук, ног,
туловища, выполняемы на месте и
в движении. Танцевальные
упражнения Игра « Запрещенное
движение»
1
Демонстрировать
опорный прыжок через
«козла». Описать состав
и содержание ОРУ без
предметов из числа
разученных упражнений.
Гим. маты,
«козел»,
скамейки,
обручи
60
Подвижные и спортивные игры
Волейбол(15ч.). Т/б при работе с
мячом. Подача мяча одной рукой
через сетку. Прием мяча двумя
руками. Челночный бег
3Х10м(ГТО)..Игра «Пионербол».
15
1
Принимать адекватные
решения в условиях
игровой деятельности.
Мячи
61
Подача мяча одной рукой через
сетку. Прием мяча двумя руками.
Челночный бег 3Х10м. Игры
«Перестрелки», «Пионербол».
1
Осваивать
двигательные действия в
подвижных играх.
Мячи
62
Подача мяча одной рукой через
сетку. Прием мяча двумя руками.
Челночный бег 3Х10м. Игры
«Перестрелки», «Пионербол».
1
Демонстрировать
бросок мяча на
дальность.Проявлять
быстроту и ловкость во
время подвижных игр.
Мячи,
секундомер
63
Передача и подача мяча, прием
мяча двумя руками. Челночный бег
3Х10м. Игры «Перестрелки»,
«Пионербол».
1
Осваивать
универсальные умения
управлять эмоциями в
процессе учебной и
игровой деятельности.
Мячи
секундомер
64
Челночный бег 3Х10м(ГТО).
Передача и подача мяча, прием
мяча двумя руками.Игра
«Пионербол».
1
Проявлять быстроту и
ловкость во время
подвижных игр.
Мячи
секундомер
65
Передача и подача мяча одной
рукой через сетку. Прием мяча
двумя руками. Игры
«Перестрелки», «Пионербол».
1
Осваивать
универсальные умения
работы с мячом
Мячи
66
Передача мяча. Подача мяча одной
рукой через сетку» Прием мяча
двумя руками. Игра «Пионербол»
1
Соблюдать дисциплину
и правила техники
безопасности во время
подвижных игр.
Мячи
67
Подача мяча одной рукой через
сетку. Прием мяча двумя руками.
Игра «Перестрелки», «Снайперы».
1
Проявлять быстроту и
ловкость во время
подвижных игр.
Мячи
68
Подача мяча одной рукой через
сетку. Прием мяча двумя руками.
Игра «Перестрелки», «Снайперы».
1
Соблюдать дисциплину
и правила техники
безопасности во время
подвижных игр.
Мячи,
фишки
69
Ловля и передача мяча на месте и в
движении. Броски в цель-
горизонтальную. Игра «Охотники
и утки»
1
Описывать и осваивать
технические действия из
спортивных игр.
Мячи,
обручи
70.
Ловля, передача мяча. Броски в
цель-горизонтальную. Подача мяча
одной рукой. Игра «Перестрелка».
1
Моделировать
технические действия
спортивных игр.
Мячи
71.
Подача мяча одной рукой. Ловля,
передача мяча. Броски в цель-
горизонтальную. Игра
«Перестрелка».
1
Демонстрировать
подачу мяча. Осваивать
универсальные умения
управлять эмоциями в
процессе учебной и
игровой деятельности.
Мячи
72.
Броски мяча в цель -
вертикальную. Подача мяча одной
рукой через сетку. Прием мяча
двумя руками. «Пионербол»
1
Взаимодействовать в
парах и группах при
выполнении технических
действий из спорт.игр.
Мячи
73.
Броски мяча в цель -
вертикальную. Подача мяча одной
рукой через сетку. Прием мяча
двумя руками. «Пионербол»
1
Взаимодействовать в
парах и группах при
выполнении технических
действий из спорт.игр.
Мячи
74.
Броски мяча в цель -
вертикальную. Подача мяча одной
рукой через сетку. Прием мяча
двумя руками. Игра «Мяч
капитану», «Пионербол»
1
Демонстрировать
бросок мяча в цель.
Осваивать
универсальные умения
управлять эмоциями в
процессе учебной и
игровой деятельности.
Мячи
75.
Способы физкультурной
деятельности.
Самостоятельные наблюдения
за физическим развитием и
физической подготовленностью
Измерение длины и массы тела,
показателей осанки и физических
качеств.
Игра «Овладей мячом», «Борьба за
мяч».
1
1
Узнавать, как
составлять дневник
самоконтроля.
Объяснять правила
проведения закаливания
Мячи
76.
Знания о физической культуре.
История развития физической
культуры и первых соревнований.
Комплексы физических
упражнений для утренней зарядки.
Игра «Мяч-капитану».
1
1
Характеризовать и
объяснять исторические
сведения Олимпийских
игр
Мячи
77.
Лёгкая атлетика
Т/Б при выполнении
легкоатлетических упражнений.
ОРУ. Разновидности ходьбы. Бег с
ускорением -30 м. Прыжки по
разметкам. Игра «Мини футбол»,
«Русская лапта»
16
1
Соблюдать дисциплину
и правила техники
безопасности во время
подвижных спортивных
игр.
Секундоме
р, мячи,
фишки
78.
ОРУ. Разновидности ходьбы.
Ходьба по разметкам. Бег с
ускорением 30м. Прыжки через
верёвочку (высота 30-40см.) и
прыжки на скакалке. Игра
«Команда - быстроногих».
1
Осваивать
универсальные умения
скоростных и
координационных
способностей.
Секундоме
р, мячи,
фишки,
скакалки
79.
ОРУ. Разновидности ходьбы.
Ходьба по разметкам. Бег с
ускорением 30м.(ГТО). Прыжки
через верёвочку(высота 30-40см.) и
прыжки на скакалке. Игра
«Команда - быстроногих».
1
Осваивать
универсальные умения
скоростных и
координационных
способностей.
Секундоме
р, мячи,
фишки,
скакалки
80.
Высокий старт. Бег с ускорением
20-30 метров. Прыжки через
верёвочку (высота 30-40см.) и
прыжки на скакалке. Игра
«Вызов номеров».
1
Осваивать навыки
выполнения
легкоатлетических
упражнений.
Секундоме
р, мячи,
фишки,
скакалки
81.
Высокий старт. Бег с ускорением
20-30 метров. Прыжки через
верёвочку(высота 30-40см.) и на
скакалке Игра «Воробьи-Вороны»
1
Демонстрировать
навыки бега. Осваивать
выполнения прыжков в
высоту.
Секундоме
р, мячи,
фишки,
скакалки
82.
Бег с преодолением препятствий.
Прыжки через верёвочку(высота
30-40см.) и прыжки на скакалке.
Игра «Воробьи-Вороны»
1
Осваивать навыки
выполнения прыжков в
высоту.
Скакалки,
мячи
83.
Бег с преодолением препятствий.
Многоскоки. Прыжки на скакалке.
Легкоатлетические эстафеты.
1
Соблюдать дисциплину
и правила техники
безопасности.
Скакалки,
мячи
84.
ОРУ. Бег с преодолением
препятствий. Прыжок в длину с
места(ГТО). и на скакалке. Игра
«Удочка», эстафеты.
1
Соблюдать дисциплину
и правила
техники безопасности.
Скакалки,
мячи
85.
Прыжки на скакалке. Челночный
бег 3Х10м. Прыжки в длину с
места и прыжки на скакалке.
Линейная эстафета.
1
Демонстрировать
прыжки на скакалке.
Осваивать
универсальные умения
скоростных и
координационных
способностей.
Скакалки,
мячи,
секундомер
86.
ОРУ. Челночный бег 3Х10м.
(ГТО).Прыжки в длину с места и
прыжки на скакалке. Линейная
эстафета.
1
Осваивать
универсальные умения
скоростных и
координационных
Скакалки,
мячи,
секундомер
способностей.
87.
Метание мяча на дальность.
Прыжок в длину с разбега с 3-5
шагов. Игра «Третий лишний»,
эстафеты.
1
Соблюдать дисциплину
и правила
техники безопасности.
мячи,
секундомер
88.
Прыжки в длину с места. Метание
мяча на дальность. (ГТО).Кросс по
слабо пересеченной местности до
1км. Игра «Вызов номеров».
1
Демонстрировать
технику прыжка в длину
и метания мяча.
Рулетка,
мячи
89.
ОРУ. Метание мяча на дальность.
Кросс по слабо пересеченной
местности до 1км.(ГТО). Игра
«Вызов номеров», «Команда
быстроногих».
1
Проявлять качества
силы, быстроты,
выносливости и
координации при
выполнении упражнений
мячи,
рулетка
90.
ОРУ. Метание мяча на дальность.
Кросс по слабо пересеченной
местности до 1км. Игра «Удочка»,
«Салки».
1
Описывать и осваивать
технику метания мяча.
мячи,
рулетка
91.
Метание мяча на дальность. Кросс
по слабо пересеченной местности
до 1 км. Подтягивание.(ГТО).Игра
«Удочка», «Пятнашки»
1
Демонстрировать
технику метания мяча.
Переклади
на, мячи
92.
Кросс по слабо пересеченной
местности до 1 км. Подтягивание.
Многоскоки. Игра «Удочка»,
«Салки»
1
Осваивать
универсальные умения
скоростных и
координационных
способностей.
Переклади
на, мячи
93.
Подвижные и спортивные игры:
Правила поведения и Т/Б во время
спортивных игр.
Баскетбол(3ч.). Ведение мяча с
изменением направления и
скорости. Игра «Мяч капитану»,
«Борьба за мяч».
6
1
Излагать правила и
условия проведения
подвижных игр и Т/Б
работы с мячом.
Мячи
94.
Ведение мяча в ходьбе и
медленном беге правой левой
рукой. Передачи мяча. Игра «Мяч
водящему», « Попади в цель»
1
Осваивать и
выполнять правила и
условия проведения
подвижных игр.
Мячи,
95.
Ведение мяча правой, левой рукой.
Ловля мяча. Передача мяча. Броски
мяча двумя руками. Игра «Мяч –
капитану», «Подвижная цель»,
1
Демонстрировать
навыки ведения и
передачи мяча.
Мячи,
96.
Волейбол(3ч.). Передача мяча.
Прием мяча двумя руками. Игра
«Охотники и утки», «Перестрелка»
1
Моделировать
технические действия
подвижных игр.
Мячи,
97.
Передача мяча. Прием мяча двумя
руками. Игра «Перестрелка»,
«Пионербол».
1
Взаимодействовать в
парах и группах при
выполнении технических
действий
Мячи,
98.
Подача мяча через сетку одной
рукой. Передача мяча. Прием мяча
1
Осваивать
универсальные умения
Мячи
двумя руками. Игра
«Перестрелка», «Пионербол»
управлять эмоциями в
процессе учебной и
игровой деятельности.
99.
Способы физкультурной
деятельности.
Организация и проведение
подвижных игр (на спортивных
площадках и в спортивных залах).
Комплексы дыхательных
упражнений. Гимнастика для глаз.
Игра «Мяч капитану»
1
1
Осваивать и излагать
комплексы физических
упражнений.
Осваивать умения по
самостоятельному
выполнению комплексов
упражнений.
Мячи,
барьеры,
скакалки,
обручи
ИТОГО:
99 ч.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: