Презентация "Этноаэробика - как средство развития физических качеств школьников"
Подписи к слайдам:
- Тема:
- «Этноаэробика – как средство развития физических качеств школьников»
- Цель:
- повысить интерес к занятиям по этноаэробике
- Задачи:
- - Образовательные:
- 1.Развитие физических качеств.
- 2.Комплекс по этноаэробике.
- 3. Совершенствование прыжка через веревку.
- Оздоровительные:
- Содействовать дальнейшему развитию организма и его профилактики средствами физической культуры.
- Воспитательные:
- Воспитывать интерес к занятиям по физической культуре, к культуре народа Саха и соревновательной деятельности, дружбе, коллективизму.
- Ходьба,
- ходьба с заданием:
- танцевальные якутские шаги по диагонали
- -танцевальные шаги по другой диагонали
- -танцевальные шаги в колонну по2 по середине зала
- =-
- Подготовительная часть:
- Упражнения на месте с использованием якутских орнаментов
- Упражнения на месте с использованием якутских узоров
- Упражнения в парах с элементами якутского танца
- Упражнения в парах с использованием якутского орнамента
- Комплекс упражнений этноаэробики на месте :
- - бег по кругу
- - бег «змейкой», танцевальные шаги;
- - бег по диагонали, танцевальные шаги;
- -бег по кругу 2 раза правым, 2 раза левым боком, танцевальные шаги;
- - бег по кругу
- Комплекс упражнений этноаэробики на месте :
- ОРУ в стиле этноаэробики с веревками
- Танцевальные движения с поворотами налево, направо
- Танцевальные движения с полуприседом, выпрямляясь вверх
- Прыжки с поворотами
- Повороты в движении
- Полуприседы в прыжке
- Прыжковые упражнения
- Прыжки с поворотами
- Бег «лошадка» (с подскоками)
- Этноаэробика
- в парах с веревками
- (прыжковые упражнения)
- Прыжки в парах развороте
- с веревками
- То же самое
- Прыжковые упражнения
- в парах с веревками
- то же самое с изменением направления
- Прыжковые упражнения в парах с веревками
- Упражнения с длинными веревками
- I вариант:
- Пробежать над скакалкой;
- По одному, в парах;
- II вариант:
- Пробежать под скакалкой;
- По одному, в парах;
- Заключительная часть:
- -упражнение на восстановление
- .упражнение в движении, подражания птиц (стерх)
- .упражнение в парах, подражания птиц
- .упражнение в шеренгах
- .упражнение в колоннах
- .упражнение по кругу
- Упражнения стоя с применением якутского узора
- Якутский узор основа этноаэробики
- Упражнение с изображением цветка
- Спасибо всем за активное участие!...
- С уважением Мария Аммосовна.
- Республика Саха (Якутия)
Физкультура - еще материалы к урокам:
- Спортивный праздник "Детство это смех и радость"
- Сценарий "Баскетбольное шоу" 5 класс
- Сценарий "Со спортом и песней - жить интересней"
- Сценарий "Мы растём, крепчаем, наш город прославляем"
- Интегрированный урок "Современное Олимпийское движение. Здоровый образ жизни и развитие физических качеств в подвижных играх" 7 класс
- Презентация "Бег вчера и сегодня"