Презентация "Влияние занятий физической культурой на организм человека" 10 класс
Подписи к слайдам:
- В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность резко сократилась двигательная активность людей по сравнению с предыдущими десятилетиями. Это, в конечном итоге, приводит к снижению функциональных возможностей человека, а также к различным заболеваниям.
- Цель: способствовать пропаганде здорового образа жизни.
- 1.Определить значение строения мышц и скелета и особенности их развития у представителей разных видов спорта.
- 2. Выяснить необходимое условие гармоничного развития личности школьника, рассмотреть его двигательную активность.
- 3.Рассмотреть гиподинамию, как одну из глобальных проблем современного общества.
- 4.Дать характеристику основным нарушениям ОДА (плоскостопие, сколиоз, нарушения осанки), и проанализировать значение физических упражнений для профилактики и коррекции данных заболеваний.
- Влияние физических упражнений
- на скелет.
- Общая двигательная активность при поступлении в школу падает почти на 50%.
- Двигательная активность в 9-10 классе меньше, чем в 6-7 классе.
- Мало -подвижное положение отражается на сердечно-сосудистой и дыхательной системах.
- Увеличивается время мыслительных процессов.
- Ожирение.
- Простуда, инфекционные заболевания.
- Жизненная ёмкость лёгких
- на 0.5 - 1.4 литра больше.
- Масса тела на 8 – 8.5 кг больше.
- Окружность грудной
- клетки на 2.5 – 5 см
- больше.
- Сила сжатия кисти руки на 4.5 – 5.7 кг
- больше.
- Гиподинамия представляет собой особое состояние организма, вызванное длительным ограничением мышечной активности.
- Частота встречаемости – 3%
- Причины:
- Аномалии развития эмбриона.
- врождённое
- травматическое
- плоскостопие.
- перелом заднего
- края большой
- берцовой кости
- Рахитическое
- плоскостопие.
- Статическое
- Плоскостопие
- 82 – 90%
- Паралитическое
- Плоскостопие.
- правильное положение.
- неправильное
- положение
- Постоянная двигательная активность (прогулки, занятия физкультурой.
- Сон на жёсткой поверхности в положении лёжа на спине или животе.
- Плавание.
Физкультура - еще материалы к урокам:
- Презентация "ДЕТСКИЙ ТИМБИЛДИНГ"
- Презентация "Лёгкая атлетика. Бег на короткие дистанции"
- Презентация "Тяжёлая атлетика"
- Презентация "Горит огонь олимпиады, ему все люди мира рады. Современные Олимпийские игры"
- Рабочая программа "Китенок" по начальному обучению плаванию
- План-конспект урока "Баскетбол: стойки, передвижения, остановки, повороты, учебная игра" 9 класс
