Презентация "Береги глаз как алмаз"

• Работу провела
• Корнеева Т. М.

• «Береги глаз как алмаз»

«Береги глаз как алмаз» Глаз – орган зрения. Мы видим глазами наш удивительный мир, который пронизан светом ласкового солнца. Недаром говорят, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.

• Глаз – орган зрения. Мы видим глазами наш удивительный мир, который пронизан светом ласкового солнца. Недаром говорят, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.

Зрение нужно беречь!

• Наши глаза помогают нам познавать окружающий мир, учиться, выполнять различную работу. Человеку с плохим зрением труднее будет учиться, работать.

Строение глаза

• Посредине круглое цветное пятнышко, у одних оно коричневое, у других – синее, зеленоватое. Это радужная оболочка. А посредине видна черная точка. Но это не точка, а маленькое отверстие, оно называется зрачком. Именно через него лучи света попадают внутрь глаза и как бы рисуют в нашем мозгу изображение того, на что направлен глаз.

Причины ухудшения зрения

• 1. Работа при плохом освещении.
• 2. Чтение при малом расстоянии от глаз до книги.
• 3. Чтение лежа.
• 4. Длительный просмотр телепередач.

Забота о сохранении нашего зрения

• 1. Место, где вы занимаетесь, должно быть хорошо освещено. Лампа должна стоять слева.
• 2. Расстояние от книги, тетради до глаз должно быть 30–35 см (у взрослого это равно длине руки от локтя до кончиков пальцев).
• 3. Нельзя читать лежа или на ходу, попадете всегда в беду.
• 4. Смотреть телевизор не более 2–3 передач в неделю (по 1–1,5 ч) (не считая коротких мультиков).
• а) Располагаться от телевизора не ближе 2–3 м, не дальше 6–8 м.
• б) Место для сидения должно быть удобным.
• в) Изображение на экране должно быть четким.

Глаза - зеркало души

• Чистые, блестящие, яркие глаза детей - признак хорошего здоровья, а здоровье необходимо беречь, а глаза тем более, потому что до 80% информации окружающего мира, мы получаем через органы зрения.

Профилактика

• Почаще давайте глазам отдых
• Книжку или тетрадку держите на расстоянии 40 см от глаз. При таком расстоянии меньше всего деформируется глазное яблоко.

Профилактика

• Закаливать ребенка, чтобы он как можно меньше болел. Заниматься спортом.
• Есть полезные продукты для глаз: творог, кефир, отварную рыбу, морковь, капусту, чернику, бруснику, клюкву. И обязательно зелень - петрушку, укроп.
• Не сберегли глаза старшего - подстелите соломку младшим детям: не учить их читать раньше 5 лет.
• Не сажать малышей перед телевизором раньше 3 лет - только к трем годам зрение у детей становится нормальным, равным "единице", не позволять играть на компьютере раньше 8 лет.

Глаза — орган важный для человека, но очень уязвимый. Сложность его строения, трудность в лечении призывают нас к бережному отношению к глазам и должному уходу за ними.

• Глаза — орган важный для человека, но очень уязвимый. Сложность его строения, трудность в лечении призывают нас к бережному отношению к глазам и должному уходу за ними.

ЗРЕНИЕ это величайшая ценность для любого из нас. ЗРЕНИЕ дает нам 80% информации об окружающем мире. К сожалению, примерно треть населения планеты имеет нарушения ЗРЕНИЯ.

• ЗРЕНИЕ это величайшая ценность для любого из нас. ЗРЕНИЕ дает нам 80% информации об окружающем мире. К сожалению, примерно треть населения планеты имеет нарушения ЗРЕНИЯ.

• Более 40 миллионов человек в России и нуждаются в улучшение или восстановление ЗРЕНИЯ

• Человеческий глаз содержит 123 миллиона палочек, отвечающих за чёрно-белое зрение, и семь миллионов колбочек (им мы обязаны цветовым зрением). Благодаря такому обилию цветочувствительных клеток наш глаз способен воспринимать около пяти миллионов цветовых оттенков -тут уж ни одно животное не сравнится с нами.

Информационные ресурсы

• http://riktamed.ru/php/content.php?id=14746
• http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20050513/
• http://womanart.ru/health/223.htm
• http://www.ophthalmolog.ru/
• http://www.google.ru/imglanding?imgurl=http
• http://bodyhelp.ru/article/44.0.htm
• http://www.doctorvisus.ru/detoft.htm