Проектная работа по биологии "Подушка и её влияние на сон" 7 класс

Проектная работа по биологии “Подушка и её влияние на сон” Работу выполнила ученица 7 класса Аксёнова Юлия Руководитель учитель биологии Горбунова Валентина Владимировна

МОУ “СОШ с.Усть-Курдюм Саратовского Района”

2018 год

Цели проекта

•  Выяснить, какое значение для здорового сна имеет подушка
• Познакомиться с видами наполнителей и узнать об их влияние на сон человека
• Составить план работы
• Собрать материал по интересующей меня теме в книгах, сети интернет
• Проконсультироваться с учителем
• Изучить собранный материал и оформить его для наглядности в виде презентации
• Представить результаты своей работы

Задачи проекта

Анкетирование

• Я провела анкетирование, в котором спросила у ребят, о влияние подушки на сон, о том какие, виды подушек и их наполнителей им известны.
• Оказалось, большая часть ребят об этом не знают.
• Поэтому в этой работе я постараюсь донести наиболее интересную информацию о подушках.

Значение и этимология слова “подушка”

• Поду́шка. Эта постельная принадлежность не имеет того значения, которое приписывает ему народная этимология — «подкладываемый под ухо»; слово это связано с существительными душа, дух, а буквальное его значение — «надутое». Ведь подушка и в самом деле должна быть легка, как воздух.

История возникновения подушки

• Если бы вам показали первую подушку, вы бы никогда в жизни не поняли, что это и есть пра-пра, пра... бабушка той подушки, на которой Вам снятся такие яркие сны. Хоть мы и не можем представить себе жизни без подушки, изначально они использовались только обеспеченными людьми.

Первые подушки

• Первые подушки найдены еще в древнеегипетских пирамидах. Они были изобретены для того, чтобы не испортить во сне замысловатую прическу. Подушка представляла собой тогда изогнутые дощечки на подставке. На подушках стали изображать богов, которые ограждали спящего от темных сил. 

Вплоть до XIX столетия деревянные подушки были распространены в Японии. Традиционно китайские подушки изготавливались из камня, фарфора или металла. Они представляли собой твердые подставки прямоугольной формы

• Вплоть до XIX столетия деревянные подушки были распространены в Японии. Традиционно китайские подушки изготавливались из камня, фарфора или металла. Они представляли собой твердые подставки прямоугольной формы

Появление мягких подушек

• В Греции появились первые мягкие подушки. Здесь больше ценился комфорт. Кровать была для греков культовым предметом, они проводили на ней большую часть дня. Поэтому именно в Греции и придумали мягкие матрацы и подушки. Усложнение изготовления красителей и техники шитья привело к превращению подушки в предмет искусства.Богато украшенные подушки стали дорогостоящим товаром. В 5 веке до нашей эры подушка была у каждого зажиточного грека. Размеры подушки были разными. Их наполняли шерстью животных, травой, пухом и перьями птиц. Чехол делался из кожи или ткани, он мог быть как прямоугольной, так и квадратной формы.

Виды подушек Из чего состоит подушка? Чехол Наполнитель

• Для чехлов возможны самые разные варианты материала- ситец, бязь, флис;- флок; жаккард;- гобелен;- велюр;- бархат;- искусственный мех;- джинса;- вязаные чехлы

• Наполнители подушек делятся на натуральные, синтетические и растительные

Подушки с натуральным наполнителем

• Наполненные пером птицы :«Наперник» у перьевой подушки должен быть сшит из плотной натуральной ткани. Если ткань недостаточно плотная, перо будет вылезать и колоться. И помните, что перьевая подушка служит максимум пять лет, после чего выбрасывается!

• Натуральная овечья шерсть . Подушки с этим наполнителем теплые, легкие, мягкие. Шерсть — уникальный материал, который не только согреет вас в холодное время года, но и подарит благотворную прохладу в жару. Все дело в его структуре — правильно изготовленные постельные принадлежности из натуральной шерсти "дышат" и позволяют дышать вашему телу. Именно поэтому постельные принадлежности из овечьей шерсти спасают от жары и незаменимы на холоде. Но есть у таких изделий и минус: шерсть через довольно малое время может сваляться .

Подушки с синтетическим наполнителем

• Самый популярный- синтепон. Подушки, наполненные синтепоном, не вызывают аллергии, ничем не пахнут. Их можно эксплуатировать в течение 7-10 лет. Синтепоновые подушки можно стирать в стиральной машине.

Подушки с растительным наполнителем

• Лузга гречихи — единственный в своем роде наполнитель, который обеспечивает мягкий точечный массаж, постоянные воздушные потоки, способность подушки принимать профиль каждой части тела: внутри подушки лузга свободно перемещается, поэтому подушка повторяет контур головы и обеспечивает ей хорошую опору, что благоприятно воздействует на позвоночник. А благодаря своему аромату такая подушка помогает расслабиться, снять усталость и заснуть.

Виды подушек по назначению

• 1)ночные (для сна)
• 2)декоративные (для украшения интерьера)
• 3)для ног
• 4)для сидения (на стуле, кресле и т.п.)
• 5)подушки безопасности (в автомобиле)
• 6) для улиц (ими можно пользоваться на балконе, на веранде, на даче)
• 7)лечебные, ортопедические

Виды подушек по форме

• -квадратные
• -прямоугольные
• -круглые
• -валики
• -сердечки и т.д.

Подушки могут быть предназначены

• -для новорожденных, детей и взрослых
• -для людей разного телосложения (худых и полных)

Рекомендации невролога при выборе подушки

• Если по утрам человек чувствует себя разбитым, его беспокоит головная боль, скованность в плечах и невозможность двигать шеей, причиной этому может быть неправильная подушка. При выборе подушки для сна нужно опираться на четыре критерия: ее размер, плотность, форму и наполнитель.

Заключение

• Изучая данную информацию, мы пришли к выводу: что людям при   выборе подушки необходимо изучить воздействие наполнителя на организм человека, чтобы избежать вредного воздействия. Подушка должна оказывать лечебное и благотворное влияние на сон и в целом на организм человека. Подушку следует выбирать не слишком твердой, чтобы она зaполнялa выемку между плечом и головой. Голова должна быть приподнята настолько, чтобы не искривлялась шейная часть позвоночника. Можно сделать вывод, что сон - достаточно важная часть нашей жизни. Он самым непосредственным образом влияет на наше здоровье, качество нашей жизни, т. к. больной, усталый человек, вряд ли сможет многого добиться. Поэтому влияние на сон выбранной нами подушки неоценим.

Вывод Значит, подушка играет важнейшую роль в жизни человека, в том числе влияет на его физическое и психическое здоровье. Использованная литература

• Буровин Н.А. «Родословная вещей» - М., «Просвещение», 1985 г., с. 197.2.
• Большая энциклопедия народной медицины – М., «Эксмо-форум», 2007 г.,
• с. 1088.
• Волховский М.Г. «Домашний быт русских царей в XVI - XVII в.в.» - М.,
• «Просвещение», 1992 г., с. 127.
• Детская энциклопедия «Я познаю мир» Медицина.- 1997.стр.214-222
• Костомаров П.И. «Как жили в старину» - М., «Просвещение», 1992 г., с. 115.
• Нестерова Д.В., Энциклопедия «Рукоделие», - М., Изд-вл «АСТ», 2006 г.,
• с. 160.
• Ожегов С.И. «Словарь» - СМ., «Просвещение», 1989 г.
• Степанова М.А. «Лечение без лекарств» - М., «Просвещение», 1994 г., с. 87.
• Пантелеева Л.В. «Детское рукоделие» - М, «Просвещение», 2005 г., с. 127.
• Пашинский В.Г. «Лечение травами», - М., Пресс-центр «Содействие», 1991
• г., с. 106.
• Ружило В.Ф. «Домашняя аптека. Советы народного целителя», Санкт –
• Петербург, 1995 г., с. 97.
• Ужигов Г.Н. «Основные лекарственные растения» - М., Изд-во «АСТ»,
• г., с. 448.
• Информация и фотоматериалы сети Интернет