Презентация "Проблемы подростковой кожи" 4 класс


Подписи к слайдам:
Слайд 1

  • Тема:
  • Проблемы подростковой кожи
  • "Золотые школьные годы… Нескончаемый праздник жизни и полная свобода!" - говорят взрослые с придыханием. Как правило, они забывают, что на самом деле быть подростком совсем не просто. А тут еще эти "ненавистные" угри и прыщи! Но к счастью, прыщи и угри возникают лишь в период полового созревания, а уже по достижении половой зрелости они вскакивают лишь единично. Но все же, у четверти всех подростков развивается акне средней тяжести, которая – если ее не лечить – может затянуться на годы так, что уже становиться не «подростковой» проблемой.
  • Автор работы:
  • Кочнева Софья
  • Ученица 4 "а" класса
  • МОУ "СОШ №4«
  • г. Новодвинск Архангельская область
  • Руководитель: Балеева Елена Вячеславовна
  • учитель начальных классов

  • Проблема:
  • В 10- 16 лет у многих подростков начинают появляться угри и прыщи. С этим сталкивается до 80% всех под- ростков. Визуальные проблемы кожи, порой ведут к возникновению психо- логических комплексов, накладываю- щих отпечаток на дальнейшую жизнь.
  • Гипотеза
  • Можно ли прогнозировать появление угревой, гнойничковой и прыщевой сыпи? Существуют ли эффективные методы "борьбы" с ними, кроме местного лечения?
  • Актуальность
  • Узнав больше о причинах возникнове- ния прыщей и способов борьбы с ними, подростки смогут противостоять им. Расстраиваться не надо – лучше действовать!
  • Цель:
  • Исследовать проблемы подростковой кожи и доказать, что существуют эффективные методы борьбы с прыщами в этом возрасте
  • Задачи:
  • 1. Выяснить, что происходит с кожей подростка
  • 2. Исследовать, что знают подростки о коже, как борются с угрями и прыщами
  • 3. Изучить, как "противостоять" появлению угрей и прыщей
  • 4. Выработать рекомендации по уходу за проблемной кожей.
  • 5.Выяснить, насколько эффективны данные рекомендации на практике.
  • Ожидаемые результаты
  • Мы узнаем об особенностях состояния кожи в подростковом возрасте
  • Выясним, какие необходимы меры для устранения косметических проблем кожи
  • Научим правильно ухаживать за своей кожей, чтобы предотвратить появление прыщей.

  • Результаты анкетирования, проведённого среди учащихся 4, 8 классов школы №4 г. Новодвинска.
  • Итак, проанализировав анкеты, мы выяснили, что у 50% четвероклассников появились прыщи. У восьмиклассников - 90 % прыщи. Половина 4-классников не имеют представления, как с ними бороться, остальные считают, что помогут кремы и лосьоны. Восьмиклассники признали, что знают, как лечить прыщи, но считают эти средства неэффек- тивными и надеются на то, что с возрастом пройдут. 5 человек не знают, как вылечить акне и очень переживают. Мы делаем вывод, что подростки 11-15 лет не знают, как справиться с этой проблемой.

  • Наши рекомендации
  • "Как избавиться от подростковых прыщей?"
  • Подростковые прыщи очень трудно полностью удалить. Однако это не означает, что надо всё пустить на самотек. Ежедневные процедуры по уходу за лицом, правильно питание и стабилизации гормонального фона способны сотворить чудо и прыщи у подростков со временем сойдут на нет. Итак,
  • составляем программу действий.
  • Умываемся
  • Раз кожа подростка больше и чаще подвержена загрязнениям, чем кожа взрослого человека, ее нужно как следует очищать. Юная кожа очень
  • чувствительна, поэтому для нее лучше всего подходят гель или пенка. Содержащиеся в них гидроксикислоты и растительные масла удаляют излишки кожного жира и загрязнения. А фитокомплексы на основе череды, календулы, лимона, липы, шалфея и т.д. нормализуют работу сальных желез, сужают поры, убирают жирный блеск.
  • Вода для умывания
  • Самый верный выбор - прохладная фильтрованная, талая или минеральная. Такая вода улучшает кровообращение, повышает тонус кожи, укрепляет иммунитет и даже нервную систему.
  • Тонизирование кожи: нужен спирт или нет?
  • После умывания остатки загрязнений и сальных выделений удаляют тоники: мягкий и освежающий. Композиции эфирных масел оказывают дезинфицирующее и регенерирующее действие. А фитосомы на основе солодки, алоэ, женьшеня, лимонника, софоры японской и т.д. сужают поры, успокаивают и смягчают кожу. Тоники для подростков выбираются по главному принципу: чем меньше спирта, тем лучше. Спирт слишком сушит кожу. Результат его постоянного использования - работа сальных желез нарушается. Кожа пытается компенсировать возникшую сухость и поэтому усиливает деятельность сальных желез. То есть результат получается прямо противоположный.

  • Строение кожи
  • . Для понимания причин, способствующих образованию прыщей на коже надо иметь представление о строении кожи, в частности - волосяного фолликула, сальной железы. На коже имеются волосы. Волосы растут из волосяных фолликул (см. рисунок), он находится в глубоких слоях кожи. В ней (коже) есть сальные железы. Выходные протоки этих желез имеют доступ к волосяному фолликулу. Кожное сало выделяется при помощи сальных желез и смазывает волосы, а также саму кожу жиром. Кроме этого, в коже имеются потовые железы, выходные протоки потовых желез открываются на наружности кожи в виде пор. Протоки потовых желез не играют важную роль в появлении прыщей
  • Половое созревание - одна из основных причин возникновения прыщей. В этот период созревания сальные и потовые железы работают очень интенсивно Сальная железа увеличивается в размерах, что приводит к появлению расширенных пор на лице, а в устье ее протока роговые чешуйки слущиваются быстрее, чем обычно. В закупоренных сальных железах начинает размножаться Propionobacterium acne. Эта бактерия — нормальный представитель микрофлоры сальных желез, но когда она размножается слишком сильно, иммунная система кожи начинает с ней борьбу, что проявляется воспалением. Именно они являются причиной появления угрей, гнойничков и прыщей

  • Факторы "риска" появления прыщей у подростков
  • Генетика. Если мама или папа имели прыщи в подростковом возрасте, то вероятность появления прыщей у подростка резко возрастает.
  • Несоблюдение правил гигиены. Нехватка витаминов.
  • Стресс. Хотя фактически стресс не может служить причиной появления прыщей, он способен усугубить их состояние или любые другие проблемы, с которыми сталкивается ваша кожа.
  • Диета. Дерматологи не уверены, действительно ли та пища, которую мы потребляем, играет критическую роль в появлении прыщей. Но неправильное питание может вызвать вспышки угревой сыпи.
  • Прыщи давить нельзя. Нельзя давить прыщи и гнойнички. Прыщик - это кожное воспаление, а выдавливая его, вы можете внести дополнительную инфекцию. Ничего нельзя сделать, чтобы прыщ прошел скорее. Как правило прыщ держится от 7 до 25 дней, но всегда исчезает. Кроме того, не рекомендуется сдавливать (например, привычка подпирать лицо рукой) или растирать пораженные участки кожи.
  • Частое мытье лица. Это может ухудшить состояние кожи, в результате чего появляются прыщи.
  • Использование масляных средств по уходу за кожей и жирной косметики. Любое изделие, которое закупоривает каналы кожи, может вызвать угревую сыпь.
  • Медикаменты. Прыщи могут стать побочным эффектом действия некоторых лекарств

  • При юношеских проблемах с кожей нужно следить за чистотой не только лица и тела, но и всего, что с ними соприкасается: полотенец (естественно, они должны быть индивидуальными), постельного и нательного белья (особенно наволочек, которые следует менять как можно чаще). И, конечно же, старайтесь поменьше прикасаться к лицу руками в течение дня, они не стерильные
  • А раз в неделю поход в баню. Для подростковой кожи в бане особенно эффективен массаж и самомассаж шеи и плеч с эфирным маслом бергамота (1-3 капли на 10 мл масла сладкого миндаля) или лимона (4-7 капель на 10 мл масла сладкого миндаля). Массаж активизирует кровоснабжение
  • Наносим крем
  • После тщательного очищения на ночь для подростковой кожи подходит крем-баланс. Осенью и зимой перед походом на учебу после умывания и тоника лучше всего нанести нормализующий гель или крем-комфорт. В их состав входит глицерин, который создает на коже защитную пленочку. А активные растительные компоненты и эфирные масла избавляют от излишек кожного сала, сужают поры, снимают раздражения и защищают от инфекций, содержат витамины А, В, С, Р.
  • Соблюдаем правильный режим дня и питания.
  • Ночь. Сон 7-8 часов. В спальне должен быть свежий воздух. Утро. По утрам дает контрастный душ. Лучший друг проблемной кожи - закаливание: прохлад- ные воздушные ванны, влажные обтирания, обливания и холодные купания. День. Днем по возможности меньше есть жареного и жирного. Отдавать предпо- чтение охлажденной пище и напиткам без газов. Лучше всего в ежедневный
  • рацион включить биологически-активные добавки (БАД). Вечер. Принять контрастный душ.
  • кожи головы и лица, и в это время эфир- ные масла раскрывают свои косметиче- ские свойства "во всей красе": бергамот активизирует бактерицидные, противовос- палительные и тонизирующие действия. Лимон не позволяет размножаться микро- организмам. Помогает справиться с бакте- риально-вирусной сыпью, смягчает кожу и слегка ее отбеливает
  • Солнечные ванны, ультрафиолет способствуют лечению прыщей. Так что ку -пайтесь, загорайте, отдыхайте летом на море. При этом важно не переусердство- вать. Избыточное солнечное облучение сушит кожу, что может способствовать появлению прыщей

  • Что нужно сделать для того,
  • чтобы прыщи не снижали самооценку?
  • 1. Нужно понимать, что прыщи - очень распространенное заболевание. У большинства людей в подростковом возрасте были и прыщи, и сопутствующие им переживания.
  • 2. Чем меньше Вы думаете о своих высыпаниях, тем меньше их замечают окружающие.
  • 3. Причины прыщей хорошо изучены. Современная медицина обладает эффективными средствами лечения прыщей. Просто надо обратиться к врачу и начать лечиться.
  • 4.Если Вы чувствуете, что Вам сложно самостоятельно справиться с переживаниями по поводу прыщей, можно и нужно обратиться к психологу.
  • Очень важно понимать, что:
  • 1. Прыщи через некоторое время разрешаются самостоятельно и в большинстве случаев не оставляют грубых рубцов.
  • 2. Прыщи не являются инфекцией и не заразны.
  • 3. Лечение будет достаточно длительным (возможно несколько лет). Лечение в большинстве случаев требуется только в период полового созревания, когда организм склонен к образованию прыщей. По завершении полового созревании необходимость в лечении отпадет сама собой.
  • 4. Но… подростковые угри проходят, но на лице могут остаться темные пигментные пятна и рубцы. Поэтому лечение и уход нужно проводить после консультации врача

  • Мои выводы.
  • Подростковые прыщи очень трудно полностью удалить, поскольку причины не столько во внешних факторах, сколько в изменениях в организме. Кожу нужно тщательно очищать несколько раз в день специальными средствами, предназначенными для проблемной молодой кожи.
  • Прекрасное средство от подростковых прыщей - тонизирование кожи. Его нужно проводить после умывания, тщательно высушив кожу косметическими средствами, не содержащими спирт.
  • Можно пользоваться кремами, замедляющими активную деятельность сальных желез. Это должно быть средство от подростковых прыщей самого высокого качества, иначе его применение может привести к обратному эффекту. Поможет утренний контрастный душ и, конечно, питание, обогащенное витаминами А и В.
  • Подростковые прыщи можно и нужно лечить, но делать это надо аккуратно и регулярно. В этом случае прыщи на лице у подростков станут менее заметны, а вскоре и вовсе исчезнут.
  • Я уже не боюсь прыщей, потому знаю, как с ними справиться.
  • 1.Фрейд Анна. “Психология “Я” и защитные механизмы” Москва, 1993г.
  • 2. Залкинд Е.С. Гигиена кожи и врачебная косметика. – Л., 1956 г.
  • 3. Фержтек О. Косметика и дерматология.
  • – М., 1990 г.
  • 4. http://www.faisik.ru
  • 5. http://facehelper.ru
  • 6. http://www.med2.ru
  • 7. http://www.infomednet.ru
  • Благодарность
  • Выражаю огромную признательность за помощь в работе своему научному руководителю Балеевой Елене Вячеславовне, маме Юлии Викторовне, папе Василию Сергеевичу, ученикам 4 "а" и
  • 8 "а" классов.
  • Литература