Тема урока "Совершенствование технических приемов в волейболе" 8 класс


Тема урока. Совершенствование технических приемов в волейболе («Исправь
ошибку», или урок «Самоуправства»)
8 класс
Цели и задачи урока: - обучение техническим приемам передач мяча в волейьолде;
- формирование устойчивой мотивации к урокам физической культуры.
- воспитание самостоятельности, ответственности.
Форма проведения: - урок самоуправления.
Место проведения: - спортивный зал.
Описание урока.
Такой урок ведут сами учащиеся. Учитель становиться в строй и выполняет вместе с
учениками все, что задает ученик, поставленный на роль учителя (наиболее
подготовленный)
Учитель при выполнении заданий обязательно делает ошибки. Ученик, выполняющий
роль учителя, должен обратить на них внимание, рассказать, как их исправить.
Такой урок готовится заранее с учеником, желающим провести урок, продумываются
все детали урока.
Ученик пишет план, который в целом согласует с учителем. Обговариваются элементы
урока, которые должны быть обязательно.
Например, 8 класс - тема урока «Передача мяча сверху двумя руками». В разминку
обязательно должны быть включены помимо общеразвивающих следующие подводящие
упражнения.
1. Бег правым и левым боком приставным шагом, галопом.
2. Бег правым и левым боком скрестным шагом.
3. Бег с подскоком и вращением рук вперед и назад.
4. Бег спиной вперед с подскоком и вращением рук вперед и назад.
5. Бег с ускорением по 15-20 м. (по диагонали).
6. Ходьба, два-три шага вперед, прыжок в сторону с имитацией передачи мяча двумя
руками сверху.
7. Прыжки на левой и правой ногах, по 15-20 раз, 3 серии
Остальное по желанию учащегося.
Ошибки, которые намеренно делает учитель.
1. Путает право-лево.
2. Бежит постоянно левой ногой перед правой.
3. Вращает согнутыми руками.
4. Недостаточно поднимает колени в подскоке.
5. Бежит в одном темпе без ускорения.
6. Держит руки не над головой, а на уровне груди.
7. Путает право-лево. Недостаточно высоко-далекие прыжки.
В остальных случаях действует по ситуации.
В основную часть урока следует включить следующие подготовительные и
специальные упражнения.
1. Передача мяча над собой.
2. Передача мяча в стену.
3. В парах:
а) подбросить мяч над собой и сделать передачу партнеру;
б) один набрасывает мяч другому для выполнения передачи;
в) 2-3 передачи над собой, затем партнеру;
г) передача мяча над собой, поворот кругом, передача, стоя спиной к партнеру;
д) передача мяча в движении правым и левым боком.
4. Передача мяча на точность в тройках (короткая центральному, длинная - через
центрального).
5. Передача мяча назад за голову в тройках через центрального. (Особенности:
мяч принимается, над головой, кисти горизонтально, руки выпрямляются вверх - назад,
туловище прогибается, вес тела переносится на сзади стоящую ногу).
6. Передача во встречных колоннах с перемещением в конец своей колонны.
7. Передача во встречных колоннах с перемещением на противоположную
сторону в конец колонны.
8. Передача мяча в прыжке:
а) ловля мяча в высшей точке прыжка;
б) передача в прыжке после набрасывания над собой;
в) встречная передача в прыжке;
г) передача в прыжке через сетку;
Остальное по желанию учащегося.
Ошибки, которые намеренно делает учитель.
Недостаточно выпрямляет руки при передаче.
Делает неточные передачи из-за неправильной стойки волейболиста.
Выполняет неправильный подход под мяч.
При передаче касается ладонью мяча (своеобразный хлопок ладонью о мяч);
При передаче мяча назад за голову руки полностью не разгибаются и нет прогиба
туловища, ладони повернуты к себе.
При передаче мяча в прыжке выполняет передачу после приземления.
Методические указания при передаче мяча двумя руками сверху (прорабатываются
с учеником, который будет выполнять роль учителя, на этапе подготовки к уроку).
Подход под мяч - выполняется кратчайшим путем, одним из удобных способов
перемещений в данной игровой ситуации.
Стойка принимается в зависимости от положения мяча по отношению к игроку,
скорости и траектории полета мяча и задачи, которая стоит перед игроком; стойка
принимается лицом к мячу, обучение начинают со средней стойки.
Средняя стойка для приема сверху двумя - ноги на ширине плеч одна впереди,
согнутые в пределах 130 гр., туловище слегка наклонено вперед, руки, согнутые в локтях,
направлены вперед в стороны кисти, перед лицом, пальцы разведены и направлены вверх,
образуя «ковш».
Прием мяча производится на пальцы, амортизируя поступательное движение.
Передача выполняется согласованным, полным разгибанием рук, туловища и ног, а
кисти, сгибаясь, сопровождают мяч.
При передаче в высокой стойке - кисти рук находятся у лба.
При передаче в низкой стойке - у подбородка или чуть ниже, при этом амплитуда ног,
рук и туловища короче.
Заключительная часть урока обязательно должна содержать.
1. Построение;
2. Подведение итогов урока;
3. Задание на дом.
Проговаривается, что 1 часть урока должна длиться 7-9 мин,
Основная часть – 28-30 мин,
Заключительная часть – 3-4 мин.