«Как мы искали Царевну - лягушку». Конспект занятия (НОД) по физической культуре с элементами акробатики и упражнениями игрового стретчинга для детей


Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
«Центр развития ребенка – детский сад №74 «Маячок»
Конспект занятия (НОД) по физической культуре с элементами акробатики и
упражнениями игрового стретчинга для детей 6 – 7 лет.
Подготовила
воспитатель
Васильева Светлана Юрьевна.
г. Великий Новгород.
2015.
Цель:
укрепление мышечного корсета через систему упражнений игрового
стретчинга и элементов акробатики;
формирование у детей устойчивого интереса к занятиям физической
культурой.
Задачи:
Образовательные:
формировать соблюдение правил техники безопасности при выполнении
упражнений;
упражнять в различных видах ходьбы, бега, сочетая с выполнением других
движений под музыку;
укреплять мышцы спины и живота при выполнения упражнений игрового
стретчинга;
закрепить навык выполнения акробатических элементов: перекат боком в
группировке; стойка на лопатках; мостик; кувырок вперед в группировке.
Развивающие:
творческое воображение, создать условия для развития творческих
способностей;
развивать у детей внимание, сообразительность, память;
развивать гибкость, координацию движений, силовую выносливость;
ловкость;
развивать интонационную выразительность в подвижных играх;
воспитывать инициативность и самостоятельность;
Воспитательные:
воспитывать умение выполнять коллективные действия.
воспитывать у детей организованность, чувство взаимопомощи,
доброжелательное отношение к окружающим.
создать бодрое, веселое настроение.
Оздоровительная:
Формировать правильную осанку.
Оборудование: конверт с письмом; фонограммы песен «Улыбка» и «Вместе
весело шагать» (музыка В. Шаинского); фонограмма звуков леса; загадки о насекомых
и животных; игрушка «Баба Яга» из кукольного театра ; игрушка «Лягушка»; мяч,
колокольчик; индивидуальные коврики для детей, шведская стенка.
Предварительная работа: прочесть детям русскую народную сказку «Царевна -
лягушка».
Х о д з а н я т и я
Воспитатель сообщает детям о том, что в детский сад пришло письмо от Ивана
Царевича, в котором он просит о помощи: Кощей Бессмертный спрятал Царевну-
лягушку в сказочном лесу, ему нужно найти ее.
Дети соглашаются в этом помочь. Воспитатель спрашивает у детей, кого они
смогут встретить на своем пути и кто им может быть полезен. (Дети отвечают.)
Педагог предлагает детям отправиться в путь под веселую музыку, если они не
боятся трудностей, с которыми им, может быть, придется столкнуться.
Звучат фонограммы детских песен В. Шаинского «Вместе весело шагать»,
«Улыбка». Дети выполняют различные виды ходьбы, бега в сочетании с другими
движениями.
Речь воспитателя.
Содержание
движений.
Дозировка.
Сейчас мы пойдем друг за
другом по узкой дорожке
Ходьба спортивным
шагом в колонне по
одному
20 сек.
А вот парковая аллея, где на
ветвях высокого дерева сидит
птица с птенцами. Нужно пройти
бесшумно, чтобы не испугать их
Ходьба на носках
20 сек.
Дождь пошел. Чтобы не
замочить ног, нужно идти на
пятках
Ходьба на пятках
20 сек.
После дождя на земле лужи.
Нам нужно их перепрыгнуть,
чтобы не замочить ног
Прыжки на двух ногах
с продвижением вперед
35 сек.
А теперь стряхнем дождевые
капли с рук
Ходьба в колонне по
одному руки в
стороны, пальцы
разжимаются и
сжимаются в кулак
20 сек.
Покажите свои сухие ладони
Ходьба в колонне по
одному руки
вытянуты вперед, кисти
рук поднимаются и
опускаются
20 сек.
На пути у нас поле. Давайте по
тропинке перебежим его
Бег в колонне по одному
с высоким подниманием
колен, с захлестыванием
ног назад
60 сек.
Воспитатель сообщает детям о том, что они подошли к лесу, и предлагает
послушать звуки леса. Звучит фонограмма звуков леса. После прослушивания педагог
предлагает детям построиться в две колонны.
Речь воспитателя.
Содержание движений.
Дозировка.
Солнце вышло из-за туч.
Давайте превратимся в
солнечные лучики, чтобы
обогреть поляну, на
которой мы находимся.
И. П.: ноги вместе, кисти рук
переплетены в «замок».
1) Поднимая руки вверх, потянуться
вверх;
2) Руки через стороны опустить вниз.
6–7 раз
Посмотрите, как
шевелится трава. Чтобы
узнать, кто бы это мог
быть, я загадаю вам
загадку, а вы попробуйте
ее отгадать:
«Он зеленый и прыгучий,
Совершенно неколючий,
На лугу весь день
стрекочет,
Удивить нас песней хочет»
(Кузнечик.)
Услышав ответ,
воспитатель предлагает
детям показать, как
кузнечик готовится к
прыжку.
И. П.: встать на четвереньки, пальцы ног
упираются в пол.
1) Передвигая руки к ногам, выпрямляя
колени, постараться встать на пятки.
Руки от пола не отрывать;
2) Вернуться в И. П.
6–7 раз
По листику кустика кто-то
ползет. Мы угадаем, кто это,
если посмотрим
выполнение следующего
упражнения.
Показ ребенком
упражнения. Дети
отгадывают. Воспитатель
предлагает показать, как
гусеница переползает с
листа на листок.
И. П.: встать прямо, расставив ноги
немного шире плеч.
1) Поставить руки на колени, перенести
вес тела на правую ногу. Левую ногу
выпрямить. Задержаться на нужное
время;
2) Не возвращаясь в И. П., перенести вес
тела на левую ногу, правую ногу
выпрямить. Задержаться на нужное
время.
4–5 раз
Подул сильный ветер, от
чего деревья стали
наклоняться. Давайте
покажем это.
И. П.: встать на колени, руки вдоль
туловища.
1) Прямые руки через стороны
поднимаются вверх. Ладони внутрь;
2) Медленно наклонить туловище
вправо, пока руки и грудь не будут
параллельно полу. Задержаться нужное
время.
Вернуться в И.П. Повторить то же влево
6 раз
Посмотрите, как прыгают
лягушата на тропинке. Они
ловко выпрямляют свои
лапки перед прыжком. А у
вас так получится?
И. П.: сесть на ягодицы, подтянув к себе
разведенные в коленях ноги. Руками
взять пятки.
1) Развести широко ноги в стороны,
выпрямляя их в коленях. Руки от пяток
не отрывать;
2) Вернуться в И. П.
5 раз
Кто-то греется на
солнышке. Мы сейчас
угадаем, кто это, если
посмотрим выполнение
И. П.: лечь на живот, руки сложить за
спиной так, чтобы кисти рук тыльной
стороной касались ягодиц. Пальцы рук
3 раза
следующего упражнения.
Показ ребенком
упражнения. Дети
угадывают.
А сможете ли вы
показать кобру?
1) Плавно, без рывков поднять голову,
затем грудь и верхнюю часть живота как
можно выше, прогнуться, руки оторвать
от ягодиц. Задержаться на нужное время;
2) Вернуться в И. П.
Змея испугалась нас и
свернулась в колечко.
Покажите это.
И. П.: сесть на колени, взять руками
пятки.
1) Приподнимая таз и прогибаясь назад,
встать на колени, не отрывая рук от
пяток. Задержаться на нужное время;
2) Вернуться в И. П.
4–5 раз
Наш путь продолжается.
Если вы отгадаете загадку,
то узнаете, кто поджидает
вас у пенька:
«Лежала между елками
Подушечка с иголками.
Тихонечко лежала,
Потом вдруг убежала»
(Еж.)
Дети отгадывают
загадку, а воспитатель
предлагает детям
показать, как катится
ежик.
И. П.: встать на колени, руки в стороны.
Последовательно опираясь предплечьем
и плечом правой руки, лечь на правый
бок, перекатиться на спину, затем на
другой бок, встать на колени.
По 3 раза в
каждую
сторону
Вот и речка. По берегу
ползает улитка. Увидев
нас, она быстро спряталась
в свой домик. А вы
сможете выполнить
упражнение «Улитка в
домике»?
И. П.: сесть ягодицами на пятки,
вытянуть прямую правую ногу назад,
руки в упоре на полу.
1) Прогибаясь назад, согнуть в колене
правую ногу, стараясь ею достать до
головы. Задержаться на нужное время;
2) Вернуться в И. П.
Выполнить упражнение из И. П.,
вытянув левую ногу назад.
4 раза
Улитка подсказала, что
на другом берегу реки, в
лесной чаще, стоит
избушка Бабы Яги. Может
быть, она и знает что-
нибудь о Царевне-
лягушке.
А чтобы перебраться на
другой берег, нам нужно
построить сейчас мост.
И. П.: лечь на спину, ноги согнуть в
коленях так, чтобы пятки касались
ягодиц, ладони поставить на пол у плеч,
согнув руки в локтях.
1) Выпрямляя руки и ноги, поднять тело
вверх, опираясь на ладони и ступни.
Задержаться на нужное время;
2) Медленно вернуться в И. П.
5–6 раз
Воспитатель хвалит детей
Акробатический элемент кувырок
5–6 раз
за то, что они все ловко
перебрались через речку.
Он обращает внимание на
играющих медвежат,
которые кувыркаются, как
настоящие акробаты.
Просит детей показать, как
они умеют это делать.
И. П.: упор присев.
Выпрямляя ноги, перенести вес тела на
руки. Сгибая руки и наклоняя голову
вперед, толчком ног перевернуться через
голову. Коснувшись лопатками пола,
быстро сгруппироваться и, сделав
перекат вперед, прийти в упор присев.
На опушке леса
колышется кустик.
Наверное, там кто-то
прячется. Если вы дадите
правильный ответ на
загадку, то узнаете, кто
это:
«Любит путать он следы,
Чем спасется от беды,
И меняет часто шубки,
Но трусишка просто
жуткий.
Он под кустиком сидит,
И от страха весь дрожит».
(Заяц.)
А вы сможете показать,
как заяц вытягивает свои
длинные уши?
И. П.: лечь на спину, руки вдоль
туловища ладонями вниз. Ноги прямые с
оттянутыми носками.
1) Согнуть ноги в коленях и поставить
их на пол. Руки расположить так, чтобы
четыре пальца были на спине, а большой
палец смотрел вперед;
2) Поднять прямые ноги и таз до
вертикального положения. Тело
опирается на плечи, шею, голову, локти.
Подбородок упирается в грудь.
Задержаться нужное время;
3) Вернуться в И. П.
4 раза
Воспитатель сообщает детям о том, что заяц подарил им волшебный клубок,
который приведет к избушке Бабы Яги. Педагог катит мяч, дети идут за ним.
Появляется Баба Яга. Воспитатель надевает на руку куклу – Бабу Ягу.
Баба Яга недовольно «обнюхивает» детей, интересуется, зачем они сюда явились.
Дети отвечают. Баба Яга говорит, что у нее есть волшебный колокольчик, который может
указать, где Кощей Бессмертный спрятал Царевну-лягушку. Но она его просто так не
отдаст, а сначала проверит детей на ловкость.
Проводится подвижная игра «Бабушка Яга».
Правила игры:
Дети стоят в кругу, в центре водящий (Баба Яга). Дети идут по кругу, произносят
слова стихотворения, выполняя движения по текст:
В лесу темном есть избушка,
Стоит задом наперед,
А в избушке той – старушка, Бабушка Яга живет.
Непростая, костяная и поломана нога,
Фу, ворчливая какая эта Бабушка Яга.
Нос крючком, глаза большие, словно огоньки горят,
Фу, сердитая какая, дыбом волосы стоят!
Дети разбегаются, а Баба Яга их «ловит». Кого она коснется рукой, того и
«заколдовала». Этот ребенок встает в положение «ноги врозь». Чтобы продолжить
игру, «незаколдованный» ребёнок должен пролезть на ладонях и коленях у него между
ног. Через некоторое время игра прекращается.
Игру повторить два раза.
Баба Яга хвалит детей за ловкость и дает им такое задание, с которым еще никто не
справлялся. Баба Яга проверяет силу детей.
Дети выполняют упражнение на шведской стенке «Уголок».
Из виса на руках на шведской стенке нужно подтянуть согнутые в коленях ноги до
уровня живота (10 раз).
Баба Яга хвалит детей, показывает им колокольчик и сообщает, что по его звону
они смогут найти Царевну-лягушку. А мне пора возвращаться в свою избушуку.
Малоподвижная игра «Найди Царевну-лягушку».
Правила игры: дети стоят на одном конце зала и закрывают глаза. Воспитатель
подходит к тому месту в зале, где заранее спрятана игрушка лягушка. Воспитатель
звонит в колокольчик и говорит детям, чтобы они искали лягушку.
Дети находят Царевну-лягушку, она «благодарит» их. Воспитатель хвалит детей за
то, что, несмотря на все испытания, дети нашли Царевну-лягушку и теперь она снова
попадает в свою сказку к Ивану Царевичу.
Воспитатель задает детям вопросы: Вам понравилось наше путешествие? Что вам
трудно было выполнять? Что больше всего понравилось? А вы хотели бы попасть в
другую сказку? (Ответы детей)
Список использованной литературы.
1. А.Г.Назарова «Игровой стретчинг. Методика работы с детьми дошкольного и
младшего школьного возраста», Типография ОФТ. Г. С – Петербург.
2. В.И.Филиппович «Теория и методика гимнастики», М. , «Просвещение», 1971г.
3. Е.А.Сочеванова «Подвижные игры с бегом», Санкт Петербург, ДЕТСТВО -
ПРЕСС, 2009г.
Список использованных материалов.
1. Фонограмма песни «Улыбка» «Вместе весело шагать» (музыка В. Шаинского).
2. Фонограмма песни «Вместе весело шагать» (музыка В. Шаинского).
3. Фонограмма звуков леса.