Презентация "Влияние занятий физической культурой на организм человека" 10 класс


Подписи к слайдам:
Влияние занятий физической культурой на организм человека.

  • В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность резко сократилась двигательная активность людей по сравнению с предыдущими десятилетиями. Это, в конечном итоге, приводит к снижению функциональных возможностей человека, а также к различным заболеваниям.

  • Цель: способствовать пропаганде здорового образа жизни.

  • 1.Определить значение строения мышц и скелета и особенности их развития у представителей разных видов спорта.
  • 2. Выяснить необходимое условие гармоничного развития личности школьника, рассмотреть его двигательную активность.
  • 3.Рассмотреть гиподинамию, как одну из глобальных проблем современного общества.
  • 4.Дать характеристику основным нарушениям ОДА (плоскостопие, сколиоз, нарушения осанки), и проанализировать значение физических упражнений для профилактики и коррекции данных заболеваний.
  •  

  • Влияние физических упражнений
  • на скелет.

Общая двигательная активность при поступлении в школу падает почти на 50%.

  • Общая двигательная активность при поступлении в школу падает почти на 50%.
  • Двигательная активность в 9-10 классе меньше, чем в 6-7 классе.

Мало -подвижное положение отражается на сердечно-сосудистой и дыхательной системах.

  • Мало -подвижное положение отражается на сердечно-сосудистой и дыхательной системах.
  • Увеличивается время мыслительных процессов.

  • Ожирение.
  • Простуда, инфекционные заболевания.

  • Жизненная ёмкость лёгких
  • на 0.5 - 1.4 литра больше.
  • Масса тела на 8 – 8.5 кг больше.
  • Окружность грудной
  • клетки на 2.5 – 5 см
  • больше.
  • Сила сжатия кисти руки на 4.5 – 5.7 кг
  • больше.

  • Гиподинамия представляет собой особое состояние организма, вызванное длительным ограничением мышечной активности.

Частота встречаемости – 3%

  • Частота встречаемости – 3%
  • Причины:
  • Аномалии развития эмбриона.
  • врождённое

  • травматическое
  • плоскостопие.
  • перелом заднего
  • края большой
  • берцовой кости
  • Рахитическое
  • плоскостопие.
  • Статическое
  • Плоскостопие
  • 82 – 90%
  • Паралитическое
  • Плоскостопие.

  • правильное положение.
  • неправильное
  • положение

  • Постоянная двигательная активность (прогулки, занятия физкультурой.
  • Сон на жёсткой поверхности в положении лёжа на спине или животе.
  • Плавание.