Конспект занятия "Смелые дельфинята"
Конспект занятия по плаванию:
«Смелые дельфинята»
с детьми старшего возраста 6-7лет.
Цель: формирование здорового образа жизни детей, закрепление и
совершенствование приобретенных умений и навыков.
Задачи: 1. Учить погружаться в воду с головой, с задержкой дыхания на
вдохе, с увеличением счета.
2. Совершенствовать скольжение по поверхности воды с отталкиванием от
бортика; с работой ног по типу «кроль».
3. Воспитывать чувство уверенности в свои силы, самостоятельность,
умение взаимодействовать в команде.
Интеграция образовательных областей по решению задач и содержанию
работы:
Здоровье: формирование ценностных представлений о здоровье и здоровом
образе жизни человека.
Физическая культура: развитие физических качеств и накопление
двигательного опыта, как важнейшие условия сохранения и укрепления
здоровья.
Безопасность: формирование основ безопасности собственной
жизнедеятельности.
Продолжительность занятия: 30 минут.
Спортивный инвентарь: плавательные доски, нудолосы по количеству детей,
предметы и игрушки, погружаемые на дно бассейна.
Ход занятия:
Подготовительная часть:
Построение, постановка задач перед детьми.
ОРУ на суше:
Жила-была лягушка подняться на носки, руки вверх, потянуться
На болоте у опушки.
Рано утром просыпалась
И зарядкой занималась.
Лапки к плечам прижимала, круговые вращения рук вперед, назад.
Вперед-назад лапки вращала.
Затем лапки разминала поочередное подтягивание ног к животу
К животу их поднимала.
А еще была лягушка
Настоящей попрыгушкой.
Прыг-скок, прыг-скок, прыжки на двух ногах
Ох, высокий был прыжок.
Вдох и выдох, вдох и выдох
Лягушата-молодцы. упражнение на дыхание
Превращаемся в ребяток
И купаться мы пошли.
Основная часть:
Вход в воду, построение вдоль бортика.
Инструктор:Ой, я вижу не ребят, ой я вижу дельфинят.
Дельфинята, вы согласны поиграть?
ОРУ в воде у поручня:
1. Игровое упражнение: дельфинята выпрыгивают из воды, держась за
поручни: «Кто выше?»
2. Дельфинята погружаются в воду, с задержкой дыхания на вдохе, по
команде: «Кто дольше просидит под водой?»
3. Дельфинята принимают горизонтальное положение в воде у поручня:
- на груди
- на спине.
Игровое упражнение: « Как дельфинята скользят по поверхности воды?»
Цель: Совершенствовать скольжение с плавательной доской:
на груди, отталкиваясь от бортика бассейна;
на груди, с работой ног по типу «кроль».
Методические указания: туловище не раскачивать, ноги прямые, носки
оттянуты, лицо опущено в воду.
Игра: « Смелые дельфинята»
Цель: Совершенствовать умение выполнять упражнение «поплавок».
Инструктор: Молодцы, дельфинята! А теперь давайте порезвимся в воде с
нудолосами. Можно поплавать, кто как хочет.
Игра: « Дельфины-кладоискатели»
Цель: Совершенствовать умение погружаться под воду, ориентироваться в
водной среде.
Ход: На дне бассейна игрушки и предметы. По команде, дельфинята
собирают предметы со дна бассейна. Побеждает тот, кто больше соберет
предметов.
Заключительная часть:
Инструктор: Вы, дельфинята, молодцы-настоящие пловцы!
Вы играли, вы ныряли, все умения показали.
Всех вас очень я люблю и «спасибо» говорю.
А теперь из дельфинят превращаемся в ребят.
Выход из воды, гигиенические мероприятия.
