Классный час "Курению – бой!" 7 класс
МКОУ «Советская средняя общеобразовательная школа №1»
Здоровый образ жизни
классный час:
"Курению – бой!"
Подготовила: Репринцева Надежда Александровна
учитель русского языка и литературы
2013 г.
Цель:
сформировывать осознанное отрицательное отношение к
курению.
Задачи:
пропаганда здорового образа жизни;
развитие внимания, речи, мышления;
формирование у обучающихся понимания того, что курение
приносит вред их организму.
« Болезни происходят частью от образа жизни,
частью от воздуха, который мы вводим в себя
и которым мы живём».
(Гиппократ)
Ход урока:
1. Организационный момент.
18 ноября во всем мире отмечается День Некурения, потому наш
классный час посвящаем теме: «Курению – бой!»
Многие задают себе вопрос: «Как прожить, чтобы не стареть?» И себе
отвечают: «Так не бывает». Каждый человек хоть чем-то, да болеет. Но
почему один попадает в больницу два раза за всю жизнь, а другой чуть ли
не каждый месяц? Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить
с детства. Давайте проведем небольшое тестирование о своем здоровье,
вам предлагается перечень утверждений, каждое из которых требует
ответа «да» или «нет». Эта информация будет полезна, прежде всего,
вам.
2. Тест «Твое здоровье».
1. У меня часто плохой аппетит.
2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова.
3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и
угрюмым.
4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден
несколько дней оставаться в постели.
5. Я почти не занимаюсь спортом.
6. В последнее время я несколько прибавил в весе.
7. У меня часто кружится голова.
8. В настоящее время я курю.
9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.
10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.
За каждый ответ «да» поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму.
Результаты.
1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в
хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению
своего самочувствия.
3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать
нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно
основательно.
7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени?
Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам
немедленно нужно свои привычки, иначе…
Конечно, вы вправе не согласиться с данной интерпретацией
результатов, но лучше давайте задумаемся о своем образе жизни.
3. «Истоки» курения.
15 ноября 1492 года Христофор Колумб сделал в собственном дневнике
запись о «тлеющих головешках» и о том, что не в состоянии понять,
какую пользу они приносят человеку. На Русь «тлеющие головешки»
завезли английские купцы в 1585 году. Наши предки узрели в них козни злых
сил. Борьба с курильщиками началась уже при царствии Михаила
Федоровича.
Начиная курить, люди не задумываются, к чему может привести эта
вредная привычка. А стоило бы.
Сейчас, послушайте и посмотрите, какой вред наносит организму
курение.
4. Инсценировка «о вреде курения»
Ведущий:
Дело было вечером,
Делать было нечего.
На скамейке мы сидели.
И по сторонам глядели.
Скучно было во дворе,
Чем заняться детворе?
Тут сказал отважно Мишка:
Мишка:
Может, покурить, мальчишки?
Ведущий:
Где бы курево добыть?
Илья:
Может у отца стащить?
Мишка:
Точно! Ну, гони домой!
Илья:
Ко мне нельзя – отец больной.
Может, скинемся, друзья?
Ведущий:
Предложил тогда Илья.
Илья:
Купим сигарет поштучно,
Много денег нам не нужно,
Мы раскурим по одной,
А потом пойдем домой.
Ведущий:
Мы в ларек послали Кольку,
Сигарет принес он, Столько!
Мы их все распределили
И тихонько закурили.
Тут Илья сказал:
Илья:
Ребята, мне чего-то плоховато!
Коля:
Ты – слабак,
Ведущий:
Ответил Колька.
Коля:
Мне не плохо вот нисколько!
Ведущий:
Тут вдруг Мишка побледнел.
Мишка:
Я в обед чего-то съел…
Ведущий:
Колька вновь сказал:
Колька:
Слабак!
Если куришь делай так:
Ведущий:
Тут он важно затянулся
И… напополам согнулся.
Коля:
Это кашель у меня,
Значит, вновь простужен я.
Ведущий:
Тут в подъезд вошла теть Катя.
Тетя Катя:
Это вы с какой же стати
На ступеньках разлеглись?
Ну-ка живо поднялись.
Ой, да вы же здесь курили,
Вон как сильно надымили!
Жаль, что вы мне не родня,
Я дала бы вам ремня!
Ведь курение опасно,
И последствия ужасны:
Можно раком заболеть,
Можно даже умереть.
Если хочешь долго жить,
То бросай скорей КУРИТЬ!
5. Заключительное слово.
Вот и подошел к концу наш классный час. Каким бы ни было ваше
отношение к курению, может быть, ты куришь каждый день, от случая к
случаю, либо не куришь совсем – в любом случае твое будущее зависит от
твоего выбора. И может эта сценка подтолкнет вас на верное решение.
Знайте, что главное слагаемое успеха – это то, что вы
действительно захотите испытать счастье дышать свободно. Здоровья
Вам! Если ты любишь себя и ценишь свое здоровье, ты скажешь «нет»
всему, что может принести тебе вред.
