Презентация "Почему устают глаза?"
Подписи к слайдам:
Почему устают глаза?
- Выполнила
- учитель начальных классов
- Городничая Эльвира Иззетовна
- МОУ «Новожизненская школа»
- Глаз иногда называют живым фотоаппаратом, так как оптическая система глаза, дающая изображение, сходна с объективом фотоаппарата, но она значительно сложнее.
- Аксиомы
- о зрении
- 1. Все, что полезно для тела, полезно и глазам.
- 2. Упражнения для тела благотворно действуют и на глаза, но глазам никогда не бывает достаточно только этих упражнений - им необходимы еще и свои собственные.
- 3. Упражнения для глаз оказывают свое полное действие, то есть укрепляют и развивают зрение, лишь в том случае, если выполнять их систематически ежедневно и по несколько раз в течение дня, на восстановление здоровья, в том числе и здоровья глаз, нужно много времени, но кто хочет быть здоровым, тот находит время.
- 4. Усталость глаз - одно из выражений общей усталости тела. Глаза, как и всякий орган, нуждаются в отдыхе: сама способность глаз к работе предполагает их отдых, а отдых для них - это расслабление психики, упражнения и сон. Глаза самовосстанавливаемы и самоисцелимы
- 5. В основе всех нарушений зрения лежит напряжение и перенапряжение психики. Идеальное зрение приобретается только расслаблением. Сделайте расслабление, ровное и радостное настроение стилем и нормой своей жизни, если хотите вернуть себе здоровое зрение.
- 6. Солнечный свет и видение черного поля закрытыми глазами - два могучих рычага в восстановлении и поддержании здорового зрения
- Правило N1
- Очки и контактные линзы должен подбирать только врач.
- Правило N2
- Покупать и заказывать очки следует только в оптике или специальных магазинах.
- Правило N3
- Перед тем как начать носить контактные линзы обязательно ознакомьтесь с инструкцией.
- Правило N4
- Если вы носите очки или контактные линзы, периодически проходите обследование глаз.
- 8. Глаза - это не просто орган зрения и не только "зеркало души", но также орудие, с помощью которого мы можем управлять своим настроением, это тонкий регулятор душевного состояния. Контроль над своим взглядом - это контроль над своей психикой. Поэтому, управляя собственным взглядом, можно управлять не только собой, но и другими людьми.
- Красота глаз - это не следствие подкрашивания и наведения теней, но выражение душевной красоты и духовного богатства личности
