Конспект урока "Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером, верхняя передача мяча в волейболе" 8 класс
Конспект урока по волейболу
Для обучающихся 8 классов.
Тема урока: Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча
партнером, верхняя передача мяча в волейболе.
Основные задачи:
1. Совершенствовать навык в технике прямого нападающего удара в
волейболе.
2. Совершенствовать навык в технике верхней передачи в волейболе.
3. Содействовать развитию скоростно-силовых и координационных
качеств, применительно к нападающему удару.
4. Содействовать воспитанию чувства коллективизма.
5. Содействовать формированию знаний об основах техники атакующих
ударов и верхней передачи мяча в волейболе.
Время проведения урока: 9ч55мин- 10ч 40мин
Место проведения: спортивный зал 12*24м
Инвентарь : волейбольные мячи-12 шт, теннисные мячи один на пару-12 шт,
волейбольная сетка- 1шт.
Педагог Окунева Людмила Глебовна
Части
урока и
их
продолж
ительнос
ть
Частные задачи к
конкретным видам
упражнений
Содержание
учебного
материала
Дозиро
вка
Организацио
нно-
методически
е указания
1
2
3
4
5
Вводно-
подготов
ительная
часть
9-10ми
Обеспечить
начальную
организацию и
психологическую
готовность
учащихся к уроку
Создать целевую
установку на
достижение
конкретных
результатов на
уроке
Организовать
учащихся к выпол-
нению упражнений
в беге.
Активизировать
функции сердечно –
сосудистой и
дыхательной
системы (упр. 4-5)
1. Постро-
ение класса в одну
шеренгу,
приветствие.
2. Сооб-
щение задач урока
3 .ходьба в обход
зала в колонну по
одному с
размыканием на
дистанции в 2
шага.
4. медленный бег
в равномерном
темпе, сохраняя
дистанцию в 2
шага
20-25»
15-
20сек
10-
15сек
2мин
Требовать от
учащихся
быстроты и
согласованн
ости
действий.
Обеспечить
предельн
конкретност
ь задач
урока
,доступность
понима-ния
уч-ся
формулиров
ок
Обратить
внимание
уч-ся на не-
обходимость
самоконт-
роля , за
техникой
бега и
бегового
шага
Совершенствовать
учащихся в способах
передвижения
Содействовать
увеличению
эластичности
мышечной ткани и
подвижности в
суставах рук и
плечевого пояса
.
5.Чередование
бега лицом вперед
и назад,
передвижение
левым и правым
боком .
Общеразвивающи
е упр .в движении
шагом.
Упр,1-и.п.-руки
Перед грудью,
сцеплены в
«замок».
На 4 счета
круговые
движения кистями
влево, на
следующие 4
вправо
Упр.2 и .п .-левая
рука-вверх, другая
рука вниз
1-отведение рук
назад,
2- то же, со сменой
положения рук
Упр.3 и. п.- руки
перед грудью,
пальцы сцеплены
ладонями внутрь
1-руки разогнуть
2-3
раза по
8-10
каж-
дым из
способ
ов
передв
ижени
й
3-4
раза в
кажду
ю
сторон
у
8-10раз
8-10
раз
Смена спо-
собов пе-
редвижений
по команде
учителя.
Выполнять с
максимальн
ой
амплитудой
Руки в
локтях не
сгибать
Руки
выпрямлять
максимальн
о
-------------
Основная
часть
30мин
Содействовать
развитию
скоростно-силовых
качеств мышц ног.
Добиться
увеличения
эластичности мышц
ног.
Организовать уч-ся
для выполнения
упр. Основной части
урока
----------------------------
Совершенствовать
навык учащихся в
выполнении
вперед, ладони
наружу
2-и.п.
Упр.4-руки вперед,
ладонями вниз.
На каждый шаг,
скрестные
движения руками
внутрь
Упр.5-и.п.-
присед,продви-
жение прыжка- ми
вперед.
Упр.6-руки за
голову.
1- выпад левой с
поворотом
туловища влево.
2- то же правой.
Перестроение из
колонны по
одному в колонну
по два поворотом
в движении
---------------------------
1.Прыжки толчком
двумя ногами с
места вверх.
7-8 раз
8-10м
10-
12раз
20сек
----------
4-5раз
Руки
прямые,
держать на
уровне плеч
,не опускать
Отталкиватьс
я
вертикально
вверх
Туловище
держать
прямо
Через
одного взять
волейбольн
ый мяч
------------------
Взлет
вертикальны
й
прыжка толчком
применительно к
нападающему
удару( упр. 1-4)
Содействовать
развитию
скоростно-силовых
и координационных
качеств,
применительно к
нападающему удару
Учить удару кистью
по мячу
применительно к
нападающему удару
2.Упр .то же с
поворотом на
90,180, 360*
3. Прыжки вврх
толчком двумя
ногами с разбега в
один шаг.
4.упр. то же -
разбег в два шага
Упражнения с
волейбольными
мячами
5. Замах двумя
руками вверх- удар
мяча в пол кистями
рук .
6. Упр. то же –
после прыжка
вверх
7. И. п .мяч на
вытянутой руке,
имитация удара по
мячу кистью.
8.Подбрасывание
мяча вверх.
5-6раз
5-6раз
4-5 раз
5-6раз
30-40
сек
30-40
сек
30сек
На
последнем
шаге
впереди
правая нога,
левую
приставляют
к ней.
Руки не
опускать
Взлет
вертикальны
й
Замах
небольшой,
в момент
удара рука
выпрямлена
Подбрасыват
ь перед
собой ,2-3м
Научить
выполнению
энергичного разбега
в сочетании с
имитацией зама-ха
и удара по мячу.
Научить выполне-
нию нападающего
удара с
собственного
подбрасывания.
Научить прямому
нападающему удару
после
подбрасывания
9.Удары п о мячу
после
подбрасывания
вверх.
10. Броски
теннисного мяча
через сетку в
прыжке с разбега
11.Подбрасывание
мяча на различную
высоту и удар над
головой- в прыжке
через сетку
12. Упр. То же-
разбега в два шага.
13. Упр. В парах с
подбрасывания
партнером мяча
6-8раз
20 сек.
5-6раз
5-6раз
5-6раз
6-8раз
Перестроени
е в парах -
встать лицом
к волейболь-
ной сетке,по
обе стороны
Соблюдать
ритм шагов
Мяч
подбрасыват
ь точно
перед собой
Мяч
подбрасыват
ь перед
собой, над
сеткой
Передачу
выполнять
различную
по высоте и
расстоянию.
-------------
Заключит
ельная
часть 5
мин
мяча партнером
Совершенствование
навыков верхней
передачи в
условиях игры
----------------------------
Содействовать
осмыслению
учащимися
результативности
собственной
учебно-
познавательной
деятельности
Игра « Мяч
среднему», класс
делиться на две
команды.
Передачи
выполняются в
кругу, через
капитана ,стоящего
в центре,
поочередно
верхней
передачей.
--------------------------
Построение в одну
шеренгу.
Подведение
итогов;
-высказывания
мнения уч-ся о
результативности
их деятельности
-выявление
лучших уч-ся
-выставление
оценок
3раза
----------
5мин
Победитель
определяетс
я по
количеству
побед.
.
------------------
Стимулирова
ть учащихся
к
самоанализу
результатив
ности
собственной
деятельност
и на уроке.
