Ученики на Учителя.com


Конспект урока "Волейбол. Совершенствование навыков выполнения волейбольных приемов. Верхняя передача мяча в тройках" 10 класс

Урок физической культуры в 10 классе.
Тема: «Волейбол. Совершенствование навыков выполнения
волейбольных приемов. Верхняя передача мяча в тройках».
Подготовила: преподаватель физической культуры ГАОУ НПО ПУ №48
Краснодарского края Сапрыкина Любовь Михайловна, педагог высшей
категории.
Цели урока: 1) совершенствование верхней передачи мяча;
2) формирование двигательных навыков у обучающихся; привлечение их к
систематическим занятиям физкультурой и спортом, развитие быстроты,
ловкости, координации; 3) воспитание взаимопомощи и коллективизма.
Тип урока: комбинированный
Оборудование: мячи волейбольные, сетка, свисток.
Педагогические технологии: дифференцированное обучение, работа в
группах, соревновательный метод.
ХОД УРОКА.
1. Подготовительная часть (10-12 минут)
Построение, формулирование темы, цели урока. (1-2 минуты)
Инструктаж по ТБ. (2-3 минуты)
Требования безопасности перед началом занятий
1. Надеть спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой.
2. Тщательно проверить отсутствие посторонних предметов на площадке
и вблизи.
3. Провести физическую разминку всех групп мышц
4. Внимательно прослушать инструктаж по ТБ при игре в волейбол.
5. Коротко остричь ногти.
Требования безопасности во время занятий
1. Во время занятий вблизи игровых столов не должно быть посторонних
лиц.
2. При выполнении прыжков, столкновениях и падениях игрок должен
уметь применять приёмы само страховки.
4. Соблюдать игровую дисциплину, особенно во время обучающих
тренировок.
5. Не вести игру влажными руками.
6. При температуре воздуха +10 град. одевать спортивный костюм.
7. Пользоваться защитными приспособлениями (наколенниками,
налокотниками и др.)
Требования безопасности в аварийных ситуациях.
1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом
учителю - тренеру.
2. При получении травмы немедленно сообщить о случившемся тренеру.
3. Все занимающиеся должны знать о профилактике спортивных травм и
уметь оказывать первую доврачебную помощь.
Требования безопасности по окончании занятий.
1. Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
2. Снять спортивную форму и спортивную обувь.
3. Вымыть лицо и руки с мылом.
4. О всех недостатках, отмеченных во время занятия-игры, сообщать
преподавателю.
Разминка.
Ходьба, медленный бег, перемещения приставными шагами бег в колонне по
одному, у баскетбольного щита прыжок вверх. (2-3 минуты)
2. Основная часть урока. (25-28 минут)
1)Демонстрация верхней и нижней передачи мяча, верхней прямой подачи
преподавателем и подготовленными учениками.
2)Отработка верхней передачи мяча в тройках. Прямой нападающий удар
через сетку.
3) Групповое блокирование.
4) Комбинация из передвижений и остановок игрока. Развитие
координационных способностей.
5)Отработка верхней прямой подачи мяча, прием подачи двумя руками
снизу. Совершенствование верхней прямой подачи мяча и нижнего приема
мяча (проблемное обучение). Оценка, контроль, коррекция.
- исходное положение;
- замах и ударное движение;
- сопровождающее движение.
6) Учебная игра в командах.
Планирование действий игроками (идеи игроков). Выполнение тактико-
технических действий в игре. (7-9мин.)
3. Рефлексия.
Ходьба с дыхательными упражнениями. Расслабление мышц рук и ног.
4. Построение, подведение итогов урока, выставление оценок.
5. Домашнее задание: выпрыгивание вверх из упора присев (30сек.)
Список использованной литературы.
1. А.В.Беляев. Некоторые аспекты тренировки волейбольного «либеро». –
М., «Всеросийская федерация волейбола» 2011.
2. А.В.Беляев. Прыжковая подготовка квалифицированных
волейболистов. – М., «Всеросийская федерация волейбола» 2011.
3. Железняк Ю.Д. Юный волейболист. – М., Физкультура и спорт, 2010.
4. Официальные правила по волейболу. Всероссийская федерация
волейбола, 2013.
Интернет ресурсы:
• www.fizkult-ura.ru;
• www.ftrainer.ru;
• www.pedsovet.ru;
• www.volley.ru;
• www.volleybolist.ru.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: