Ученики на Учителя.com


Конспект урока "Лазания и перелезания" 2 класс

Урок физической культуры 2 класс. Технология здоровьесбережения.
Тема: Лазания и перелезания.
Цель урока:
ознакомить учащихся с необходимостью мероприятий по профилактике инфекционных
заболеваний;
ознакомить учащихся с требованиями к составлению комплексов утренней
гигиенической гимнастики;
продолжать обучение лазанию и перелезанию.
Тип урока: закрепляющий.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: таблица по профилактике инфекционных болезней,
Ход урока:
1. Организационный момент.
Построение, рапорт дежурного, приветствие.
Дежурный сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку.
2. Вводная часть.
1. Слово учителя.
Иногда человек заболевает. Может появиться кашель, высокая температура, боли,
плохое настроение. Все эти признаки говорят о том, что организм борется с болезнью.
Отчего человек заболевает? Болезни вызываются вредными микробами –
бактериями. Их невозможно увидеть невооружённым глазом, но они есть.
Некоторые болезни называются инфекционными. Такие болезни легко предаются
от человека к человеку. Инфекционные заболевания, возбудителями которых являются
болезнетворные микроорганизмы, передаются от больного человека или от
бактерионосителя к здоровым людям достаточно специфическими путями.
К таким путям относятся:
контактный (при непосредственном общении больного человека со
здоровым или через предметы домашнего обихода);
воздушно-капельный (болезнетворные микроорганизмы с капельками
слюны, слизи, при разговоре, кашле, чихании попадают в воздух, оседают
на пылевых частицах и током воздуха разносятся в разные стороны);
водно-пищевой (инфекция передаётся с пищевыми продуктами и водой);
через живых переносчиков (насекомые, грызуны, домашние животные).
На период карантина младшие школьники не должны пользоваться школьной
библиотекой. За школьниками карантинного класса осуществляется более тщательное
наблюдение, с тем чтобы как можно раньше выявить заболевших и их изолировать. В
учебных помещениях производится более тщательная, чем обычно, влажная уборка с
использованием дезинфицирующих средств; при необходимости проводят
дезинфекцию всей школы. Учащимся карантинного класса, а иногда и всем
школьникам вводят сыворотку (специфическую и неспецифическую).
Перечисленные мероприятия позволяют достаточно быстро ликвидировать
попавшую в школу инфекцию.
Во время болезни вас осматривает доктор. Он прописывает специальные
лекарства, которые помогают быстрее справится с болезнью.
При любой болезни человек не может полноценно заниматься физическими
упражнениями. Старайтесь не болеть, а в этом вам поможет ежедневное выполнение
утренней гимнастики.
2. Комплекс утренней гимнастики без предметов.
Ходьба и её разновидности (с высоким подниманием коленей, руки на
поясе; ходьба в полуприсяде, руки в стороны; ходьба с поочерёдными
наклонами туловища в сторону, руки в стороны).
Бег.
И.п. – ноги на ширине плеч параллельно, руки внизу, отведены назад. На
счёт «раз – два – три - четыре» - раскачивание рук вперёд-назад, поднимая
их всё выше и выше (5 – 6 раз).
И.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны, ладонями кверху. На счёт «раз»
- со словами «раз» поворот туловища влево, руками обхватить себя за плечи
(ноги с места не сдвигать); на счёт «два» - повернуться прямо, руки в
стороны – вдох (3 раза в каждую сторону).
И.п. – о.с., руки в стороны. На счёт «раз - два» - со словом «присели»
присесть, руками обхватить колени, голову наклонить вперёд; на счёт «три -
четыре» - выпрямиться, руки в стороны, хорошо прогнуться – вдох (4 – 5
раз).
И.п. – о.с.; на счёт «раз - два» - подняться на носки, поднять руки через
стороны вверх, посмотреть на них; на счёт «три - четыре» - опуститься на
всю ступню, руки через стороны вниз (3 – 4 раза).
И.п. – о.с., руки на поясе. На 8 счетов прыжки на месте, легко на носках. На
8 счетов – ходьба на месте.
3. Основная часть.
1. Лазание по гимнастической стенке стоя, вверх, вниз, вправо, влево,
приставными шагами.
2. Опорный прыжок в упор присев на горку матов, отталкиваясь от мостика
обеими ногами с 3 – 5 шагов разбега, соскок с мягким приземлением.
3. Подвижная игра «Парашютисты».
Играющие делятся на команды (от 2 до 4 команд) парашютистов. По
количеству команд устанавливаются гимнастические скамейки-самолёты (на
расстоянии 1,5 – 2 м одна от другой). У одного конца каждой скамейки
обозначается круг диаметром 30 – 40 см – это место приземления. Возле
каждого из мест приземления встаёт судья (освобождённый в этот день ученик).
По первому сигналу учителя игроки команд по одному всходят на скамейки
– садятся в самолёты. По второму сигналу парашютисты начинают по одному
«прыгать с самолётов», стараясь приземлиться точно в круг; судьи оценивают
точность и правильность приземления. Приземление считается точным и
правильным, если парашютист попал в обозначенный круг, сохранил
устойчивое равновесие, выпрямился в основную стойку и вышел из круга (не
теряя равновесия). За каждое правильное приземление команде насчитывается
одно очко. Выигравшей считается команда, набравшая больше очков.
4. Заключительная часть.
1. Дыхательные упражнения.
Скороговорки для дыхательных упражнений:
Не жалела мама мыла. Мама Милу мыла мылом.
Чешуя у щучки, щетинка у чушки.
Жутко жуку жить на суку.
Два щенка щека к щеке щиплют щётку в уголке.
2. Упражнение на расслабление.
И.п. – лежа на спине, руки заложить под голову, ноги согнуть в коленях.
На 1-8 положить правую ногу на колено левой ноги.
На 1-8 положить левую ногу на колено правой ноги.
5. Подведение итогов.
Наш урок подошел к концу.
В спорте нет путей коротких,
И удач случайных нет.
Познаем на тренировках
Все мы формулу побед.
Выводы детей о том, что все спортивные упражнения, задания способствуют
укреплению здоровья и хорошим навыкам игры.
6. Выставление оценок.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: