Ученики на Учителя.com


Конспект урока "Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбега" 2 класс

Конспект урока № 7
Предмет: Физическая культура
Дата: 22.09.09.2021
Класс: 2
Тема: Легкая атлетика. Прыжки в длину с разбега
Тип урока - урок с образовательно обучающей направленности
Цели и задачи:
- разучивание техники прыжков в длину с разбега
-коррекцие развитие выносливости
-привитие развивать к занятиям физической культуры
-развитее слуха-зрительного восприятие устной речи
Оборудование: свисток.
Ход Урока
I Организационный этап
Построение
В одну шеренгу
Измерение ЧСС
За 15сек
Строевая подготовка
-Повороты, перестроение
Разновидность ходьбы
На носках, на пятках, на внешней, на
внутренней, в полу приседе , в приседе
Разновидность бега
Обычный, змейкой, правым боком, левым
боком
Разновидность прыжков
На правой, на левой, на двух
Общеразвивающие упрожнение
На месте и в движений
II Сообщение темы и задач урока
Сегодня выполняем технику прыжки в длину с разбега, подвижная игра
III Работа по теме урока
1. Развитие выносливости (многоскоки) - выполнить следующие упражнения:
– прыжки на правой ноге на месте и с продвижением; – прыжки на левой ноге на месте и с
продвижением; – прыжки на двух ногах на месте и с продвижением;
– подскоки: ходьба перекатом с пятки на носок с последующим прыжком;
– подскоки с махом ногой и руками;
– подскоки с доставанием подвешенного предмета;
– прыжки приставными шагами;
– прыжки с ноги на ногу, с выносом бедра вперед;
2. Совершенствование техники прыжка в длину с разбега - прыжков в длину с разбега Выполнить
подводящие упражнения:
- прыжки в длину с места, 5 раз,
- прыжок в длину с одного шага, толчком одной махом другой, 5 раз,
- прыжок в длину с 2-3 шагов разбега, 5 раз.
Прыжок в длину с 3-5 шагов разбега. Обратить внимание на активное отталкивание, «под себя»,
толчковой ногой, активное маховое движение маховой ногой, бедром вверх-вперёд. Выполнить 3-5
попыток.
3.Подвижная игра
IV Словарная работа
Название урока - Физкультура
темы урока – Легкая атлетика
V Заключительная часть
-построение
-измерение ЧСС
-оценивание
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: