Ученики на Учителя.com


Техника безопасности на уроках волейбола

УТВЕРЖДАЮ
Директор МБОУ Лицей №165
имени 65-летия «ГАЗ»
___________ Н.В.Созиновой
«___»___________20___г.
ИНСТРУКЦИЯ
по охране труда
обучающимся (воспитанникам) при проведении занятий
по игровым видам спорта (волейбол)
ИОТ-05-09
1. Общие требования охраны труда.
К занятиям допускаются учащиеся:
• отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной
медицинским группам;
• прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
• имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и
соответствующую теме и условиям проведения занятий.
Учащийся должен:
• иметь коротко остриженные ногти;
• заходить в спортзал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения
с разрешения учителя;
• бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не
использовать его не по назначению;
• знать и соблюдать простейшие правила игры;
• знать и выполнять настоящую инструкцию.
За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или
отстранен от участия в учебном процессе.
II. Требования безопасности перед началом занятий
Учащийся должен:
• переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму, спортивную
обувь;
• снять с себя предметы, представляющие опасность для других (часы,
браслеты, висячие сережки и т. д.);
• убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние
предметы;
• под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование,
необходимые для проведения занятия;
• под наблюдением учителя взять или положить мячи на стеллажи или в
любое другое место, чтобы они не раскатывались по залу и их легко можно
было взять для выполнения упражнений;
убрать в безопасное место инвентарь и оборудование, которые не будут
использоваться на уроке;
• по команде учителя встать в строй для общего построения.
За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или
отстранен от участия в учебном процессе.
III. Требования безопасности во время занятий
При выполнении упражнений в движении учащийся должен:
• избегать столкновений с другими учащимися;
• перемещаясь спиной, смотреть через плечо;
• исключать резкое изменение своего движения, если этого не требуют
условия игры;
• соблюдать интервал и дистанцию;
• быть внимательным при перемещении по залу во время выполнения
упражнений другими учащимися;
• по окончании выполнения упражнений потоком вернуться на свое место
для повторного выполнения задания с правой или левой стороны зала.
За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или
отстранен от участия в учебном процессе.
ВОЛЕЙБОЛ
При выполнении передачи Учащийся должен:
• после подбрасывания мяча над собой отбивать мяч в сторону партнера
кончиками пальцев, образующими «сердечко»;
• при приеме следить за полетом мяча, принимать его над головой встречным
движением рук на кончики пальцев, а сильно летящий мяч - двумя руками
снизу на предплечья;
• не отбивать мяч ладонями;
• во время передач через сетку не трогать ее руками, не толкать друг друга на
сетку.
При выполнении подачи, нападающего удара Учащийся должен:
• убедиться, что партнер готов к приему мяча;
• соизмерять силу удара в зависимости от расстояния до партнера;
• выполнять удар по мячу напряженной ладонью;
• не принимать сильно летящий мяч двумя руками сверху.
Во время игры учащийся должен:
• знать простейшие правила игры и соблюдать их;
• следить за перемещением игроков на своей половине площадки;
• производить замены игроков на площадке, когда игра остановлена и
учитель дал разрешение;
• выполнять подачу и прекращать игровые действия по свистку учителя или
судьи;
• передавать мяч другой команде передачей под сеткой.
При подаче нельзя наступать на линию, а при приеме мяча задерживать его в
руках, выполнять передачу захватом.
Во время игры нельзя:
• дразнить соперника;
• заходить на его сторону;
• касаться сетки руками и виснуть на ней.
По окончании партии переходите на другую сторону площадки по
часовой стрелке, по возможности обходя волейбольные стойки, а проходя
под сеткой, не отвлекайтесь, смотрите вперед, наклонив туловище и голову.
IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстренных
ситуациях
Учащийся должен:
• при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и
поставить в известность учителя физкультуры;
• под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его
хранения;
• организованно покинуть место проведения занятия;
• переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;
• вымыть с мылом руки.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: