Конспект урока "Оценка влияния температуры воздуха на организм человека" 11 класс
Элемент урока для учащихся 11 класса по теме
«Экологические факторы»
УВК № 8 г. Стаханова учитель биологии
Рябцева Марина Александровна
Тема: Оценка влияния температуры воздуха на организм человека
Ход работы:
1. Изучить влияние на организм человека факторов микроклимата
(температуры)
2. Определить температуру в помещении с помощью термометра
3. Проанализировать полученные результаты
4. Сделать выводы
Информация учителя.
Жизнедеятельность любого организма целиком построена на процессах,
совокупность которых так или иначе сводится к перераспределению тепла
между ним и окружающей средой, поэтому изучение влияния температуры
на организм в принципе необходимо каждому человеку, желающему иметь
контроль как над уровнем производительности, так и состоянием
собственного здоровья.
Большое воздействие на человека оказывает не только фактическая
температура воздуха, но и ее межсуточная изменчивость. Изменение
среднесуточной температуры воздуха на 1-2 ºС считается слабым, на 3-4 ºС –
умеренным, более чем на 4 ºС – резким. Субъективное ощущение
климатического комфорта связано с уровнем активности человека,
температурой излучения и др. Кроме того, влияние температуры воздуха на
организм человека зависит и от влажности воздуха. При одной и той же
температуре изменение содержания водяного пара в приземном слое может
оказать значительное воздействие на состояние организма.
По сравнению с естественными колебаниями температуры воздуха
диапазон температур, в котором человеческий организм чувствует себя
комфортно, значительно уже. При температуре тела, выходящей за пределы
26-40 ºС, возможны необратимые процессы в организме. Наиболее
комфортные условия наблюдаются при температуре воздуха 16-18 ºС и
относительной влажности 50 %. При повышении влажности воздуха,
препятствующей испарению с поверхности тела человека, тяжело
переносится жара и усиливается действие холода.
Восприятие температуры индивидуально. Одним людям комфортно при
холодных морозных метеоусловиях, а другим – при теплых и сухих. Это
зависит от физиологических и психологических особенностей человека, а
также эмоционального восприятия климата, в котором прошло детство.
Жилая комната
Период года
Оптимальная температура
Допустимая температура
теплый
22-25
20-28
холодный
20-22
18
Помещение для занятий
20-22
18-24
Высокая температура – нарушение способности сердечно-сосудистого
аппарата, частое дыхание,понижение деятельности пищеварительной
системы – быстрое утомление, снижается внимательность и
работоспособность.
Низкая температура – опастность переохлаждения, предпосылки к
простудным заболеваниям. Чувство дискомфорта, снижается
внимательность и работоспособность.
Комфортные условия :
Теплоизлучение – до 45 %
Теплопроведение – до 30 %
Испарение пота с повержности кожи – 25 %
Показатели очередности потовыделения – руки (ладони), ступни ног, торс,
лоб.
При повышении температуры окружающего воздуха происходит
увеличение активности системы терморегуляции, что выражается в
усилении процессов теплоотдачи. Это необходимо для того, чтобы
сохранить тепловой баланс на фоне увеличившегося притока тепла
извне.
При этом необходимо отметить, что отдача тепла
путем конвекции и излучения снижается пропорционально росту
температуры воздуха, прекращаясь при сравнивании температуры
поверхности и окружающей среды.
Поэтому естественно, что с увеличением температуры воздуха
все больше и больше тепла отдается путем испарения за счет
увеличения потоотделения (при умеренном напряжении системы
терморегуляции потеря тепла испарением может составлять 40-45 %, а
при сильном напряжении терморегуляции - свыше 50 %).
В том случае если система терморегуляции в условиях
нагревающего микроклимата не справляется со своей функцией
происходит перегревание(гипертермия), то есть повышение
температуры тела по сравнению с нормой. Перегревание чаще всего
происходит при высокой температуре окружающей среды в сочетании с
высокой влажностью и низкой скоростью движения воздуха, так как при
наличии последних двух условий резко снижается отдача тепла путем
испарения. Кроме того, перегреванию способствуют такие эндогенные
факторы как гипертиреоз, ожирение, вегетососудистая дистония и тд.
При длительном пребывании в условиях нагревающего
микроклимата повышается температура тела, учащается пульс,
понижается компенсаторная способность сердечно-сосудистой системы,
функциональная активность ЖКТ и др.
К группе патологических состояний , возникающих при
перегревании (тепловых. поражений) относятся: тепловой удар,
тепловой обморок, судорожная болезнь, питьевая болезнь, нервные
расстройства, тепловое истощение.
Тепловой удар.Возникает вследствие острой недостаточности терморе-
гуляции, чаще у здоровых молодых людей при интенсивной физической
работе в условиях высокой температуры окружающей
среды. Клинические проявления: резкое увеличение температуры тела
(до 42°С и выше), гиперемия кожных покровов и слизистых, сухость
слизистых, увеличение частоты дыхания, тахикардия, слабость.
Характерно прекращение потоотделения за несколько часов до
наступления теплового удара. Кроме того наиболее ранним признаком
начинающейся гипертермии является необычное поведение человека
(это обусловлено тем, что нервная система очень чувствительна к по-
вышению температуры тела). Тепловой удар опасен своей высокой
летальностью.
Тепловой шок - коллапс (острое нарушение гемодинамики)
Солнечный удар. Может наблюдаться при интенсивной солнечной ра-
диации в жаркую погоду. Обусловлен перегреванием непосредственно
ЦНС (головного мозга). Профилактика - головной убор.
Тепловое истощение. Связано с потерей воды, солей, витаминов, белков.
Судорожная болезнь. Связана с тем, что с потом выводятся минераль-
ные вещества - хлориды натрия и калия и возникают судороги..
Питьевая болезнь. Связана с компенсаторным увеличением потребления
воды человеком (из-за обезвоживания). При этом могут возникать
дисбакте-риозы, хронические диспепсии, энтероколиты, стойкая
альбуминурия.
Нервные расстройства. Нервная система наиболее чувствительна к по-
вышению температуры тела, поэтому перегревание может вести к ее
функциональным нарушениям.
Тепловой отек голени, и стопы. Связан с нарушением водно-солевого
обмена.
К общим мерам профилактики перечисленных состояний можно сти
следующие:
1. Акклиматизация
2. Поддержание нормального водно-солевого обмена.
3. Рациональный режим труда и отдыха в нагревающем микроклимате
Влияние низкой температуры воздуха на организм человека.
Терморегуляция. Фазы переохлаждения. Заболевания, связанные с
переохлаждением. Меры профилактики.
В условиях воздействия низких температур может происходить
переохлаждение организма за счет увеличения теплоотдачи. При низкой
температуре окружающего воздуха резко увеличиваются потери тепла
путем конвекции, излучения.
Особенно опасно сочетание низкой температуры с высокой влажность и
высокой скоростью движения воздуха, так как при этом значительно
возрастают потери тепла конвекцией и испарением.
Практическая часть.
Термометр кладется в место, наиболее оптимальное, для определения
точной температуры в помещении – 1.5 метра от стены или от окна и 1.5
метра от уровня пола.
Показатели полученной температуры, сравниваются с данными
таблицы по оптимальной и допустимой температурой в помещении.
Выводы по работе. Учащиеся делают записи в тетрадь.
