Здоровьесберегающие технологии на внеурочных занятиях по английскому языку в начальной школе в условиях реализации ФГОС

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

“Средняя общеобразовательная школа № 18”

Коломенский г.о.

СТАТЬЯ

“Здоровьесберегающие технологии на внеурочных

занятиях по английскому языку в начальной школе

в условиях реализации ФГОС.”

Автор:

Захарова Наталья Анатольевна

учитель внеурочной деятельности

(английский язык)

2018 г.

Что же из себя должно представлять внеурочное занятие по английскому языку в начальной

школе с точки зрения здоровьясбережения? Какие здоровьесберегающие технологии могут быть

использованы учителем английского языка в условиях внеурочной занятости при работе с

младшими школьниками?

Внеурочная деятельность особенно общеинтеллектуального направления, как и

деятельность обучающихся в рамках уроков направлена на достижение результатов освоения

основной образовательной программы. Специфика предмета иностранный язык такова, что дети с

первых занятий учатся общению на английском языке, для осуществления которого им

необходимо быстро освоить большой пласт информации, новые виды в том числе и учебной

деятельности на иностранном языке: детям приходится много запоминать, говорить, читать,

писать, слушать и анализировать. Но в первую очередь внеурочные занятия нацелены на

достижение личностных и метапредметных результатов. Обучающийся не столько должен узнать,

сколько научиться действовать, чувствовать, принимать решения и т.д.

Из совокупности факторов, оказывающих влияние на состояние здоровья младших

школьников, наиболее выделяются именно те, которое связаны с содержанием и организацией

учебно-воспитательного процесса. Всё это с одной стороны создаёт возможности для учителя

английского языка воспользоваться потенциалом внеурочной деятельности по формированию

здорового образа жизни обучающихся через содержание и вид занятия с использованием таких

форм, методов и технологий преподавания, которые бы способствовали сбережению и

укреплению здоровья обучающихся, формированию у них установки на здоровый образ жизни.

Внеурочная деятельность позволяет обеспечить адаптацию младшего школьника в

образовательной организации, оптимизировать его учебную нагрузку, улучшить условия для

развития, учесть потребности, а также возрастные и индивидуальные особенности обучающегося.

Формы реализации внеурочной деятельности образовательная организация определяет

самостоятельно.

С другой стороны внеурочная деятельность по английскому языку создаёт дополнительную

нагрузку на здоровье и психику младшего школьника за счёт расширения информационной,

предметной и культурной среды, в которой происходит образовательная деятельность. Здесь на

помощь учителю должны прийти здоровьесберегающие технологии, направленные на воспитание

культуры здоровья у обучающихся; личностных качеств, способствующих его сохранению и

укреплению; формирование представления о здоровье как ценности; мотивации на ведение

здорового образа жизни.

В основе реализации здоровьесберегающих технологий лежит личностно-ориентированный

подход. На внеурочных занятиях обучающиеся должны оказываться в личностно-развивающих

ситуациях, благодаря которым они учатся жить вместе и эффективно взаимодействовать.

Организация внеурочных занятий по английскому языку должна осуществляться с

обеспечением оптимальных санитарно-гигиенических условий

с учётом оптимальной умственной

и физической нагрузки для младших школьников для предотвращения переутомления и

перегрузок. В процессе обучения основное напряжение испытывает нервно-психическая сфера

человека, его гормонально активные системы, в рефлекторные изменения вовлекаются дыхание и

сердечно-сосудистая системы. При неправильной организации учебного процесса снижаются

защитные и адаптивные возможности организма, отмечается рост психоневрологических

отклонений. Овладение иностранным языком - это тяжелый умственный труд, который должен

быть организован в оптимальном режиме сочетания интеллектуальной активности и разрядки,

смены видов деятельности, учета индивидуальных особенностей обучающихся.

Внеурочная деятельность в соответствии с ФГОС включена в основную образовательную

программу. Время, отводимое на внеурочную деятельность, определяет образовательное

учреждение самостоятельно, исходя из необходимости, обеспечить достижение планируемых

результатов реализации основной образовательной программы на основании запросов

обучающихся, родителей (законных представителей), а также имеющихся кадровых, материально-

технических и других условий. Внеурочная нагрузка школьников также определяется

действующим учебным планом школы и внеурочными образовательными программами. Время,

отведенное на внеурочную деятельность не входит в предельно допустимую нагрузку

обучающихся. В обязанности учителя внеурочной деятельности по английскому языку не входит

определение объёма задания на дом, т.к. данный вид деятельности не предполагает домашнего

задания, но учитель обязан следить за обеспечением оптимальной учебной нагрузки

непосредственно на занятии, применяя различные методики/технологии по восстановлению

психофизиологических ресурсов детского организма после обучения в основное время. Снизить

утомление детей можно, если оптимизировать физическую, умственную и эмоциональную

активность. Численность обучающихся на внеурочных занятиях должно соответствовать

численности обучающихся по основным общеобразовательным программам.

Особенно влияет на здоровье детей нарастающий дефицит времени, отведенный на

усвоение чрезмерно большого объема информации по иностранному языку. Как показал мой опыт

организации работы, внеурочная рабочая программа должна тематически поддерживать основную

программу начального общего образования по английскому языку. Учитель должен дозировано

удовлетворять потребности обучающихся в дополнительном языковом материале и применении

ими полученных знаний на практике.

Чередование урочной и внеурочной деятельности определяется образовательным

учреждением и согласуется с родителями обучающихся. В зависимости от конкретных условий

реализации основной общеобразовательной программы, числа обучающихся и их возрастных

особенностей допускается формирование учебных групп из обучающихся разных классов в

пределах одного уровня образования.

Принципы работы в таких группах те же, как и в группах

сформированных из учеников одного класса, а именно добровольности, массовости,

учета и развития индивидуальных особенностей и интересов учеников, связи внеклассной

работы с уроками, а вот теоретическая и практическая наполняемость занятия определяется

уровнем владения языка и целевыми установками образовательного учреждения, детей и их

родителей. Необходимо сразу определить дети пришли на занятие восполнить пробелы в знаниях

или усовершенствовать ранее полученные и приобрести новые; сработало детское любопытство

или желание вновь оказаться в кругу друзей; есть потребность в творческой реализации через язык

или ребёнку элементарно нечем больше заняться в школе до определённого времени и т.д. Всё это

необходимо продумывать при расчёте учебной нагрузки на занятии. Но следует чётко понимать,

что школа после уроков – это мир творчества, проявления и раскрытия каждым ребёнком своих

интересов, своих увлечений, своего «я». Важно заинтересовать ребёнка занятиями после уроков,

т.к. всё что делается с желанием и интересом, как правило, не вызывает у детей ни умственных, ни

физических, ни психоэмоциональных перегрузок. Важно иметь в виду, что в задачи внеурочной

деятельности по английскому языку не входит компенсация недостатков работы с отстающими

или одарёнными детьми.

Учитель должен грамотно использовать технические средства обучения.

Продолжительность непрерывного использования в образовательной деятельности технических

средств обучения устанавливается согласно п. 10.18 "Санитарно-эпидемиологических требований

к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях". На внеурочных

занятиях просмотры образовательно-развлекательных кино и мультфильмов не следует проводить

чаще двух раз в неделю с ограничением длительности просмотра до 1 часа для обучающихся 1 - 3

классов и 1,5 часа для обучающихся 4 класса. Расстояние от глаз до тетради или книги должно

составлять не менее 25 - 35 см у обучающихся 1 - 4 классов. Продолжительность непрерывного

использования компьютера с жидкокристаллическим монитором на уроках составляет: для

учащихся 1 - 2-х классов - не более 20 минут, для учащихся 3 - 4 классов - не более 25 минут.

Непрерывная продолжительность работы обучающихся непосредственно с интерактивной доской

на уроках в 1 - 4 классах не должна превышать 5 минут. Суммарная продолжительность

использования интерактивной доски на уроках в 1 - 2 классах составляет не более 25 минут, 3 - 4

классах и старше - не более 30 минут при соблюдении гигиенически рациональной организации

занятия. С целью профилактики утомления обучающихся не допускается использование на одном

занятии более двух видов электронных средств обучения. Итак, просмотр статических

изображений на учебных досках и экранах отраженного свечения для 1-2 классов - 10 минут, для

3-4 классов - 15 минут; просмотр телепередач для 1-2 классов - 15 минут, для 3-4 классов – 20

минут; просмотр динамических изображений на экранах отраженного свечения для 1-2 классов -

15 минут, для 3-4 классов – 20 минут; работа с изображением на индивидуальном мониторе

компьютера и клавиатурой для 1-2 классов - 15 минут, для 3-4 классов – 15 минут; прослушивание

аудиозаписи для 1-2 классов - 20 минут, для 3-4 классов – 20 минут; прослушивание аудиозаписи в

наушниках для 1-2 классов - 10 минут, для 3-4 классов - 15 минут.

Учитель должен уметь создавать благоприятный микроклимат на занятии. В этом ему

поможет знание физиологических и психологических особенностей детей младшего школьного

возраста; личный эмоционально положительный настрой; создание приятной располагающей на

занятие обстановки в кабинете; включение в занятие физкультурных минуток, зарядки-релаксации

под музыку, динамических пауз, массаж активных точек и т.д.

Строить внеурочное занятие необходимо в соответствии с динамикой внимания младшего

школьника, учитывая время для каждого задания, чередуя виды работ. Основными видами

школьной работы учащихся начальной школы являются письмо и чтение. Отмечается, что данные

виды работы предъявляют повышенные требования к коре головного мозга, зрительному

анализатору, к мышцам тела, удерживающим рабочую позу. При письме особенно напряженно

работает опорно-двигательный аппарат руки (мелкие мышцы, связки, суставы), еще не

закончивший своего развития. Зрение ребенка также напрягается, а морфофункциональное

созревание зрительного анализатора еще не закончено, оно продолжается до 10-12 лет. Поэтому

длительность непрерывного письма для детей первого класса не должна превышать 3-5 минут.

Длительные однообразные раздражители вызывают у детей младшего школьного возраста смену

процессов возбуждения торможением, поэтому нецелесообразно в начальной школе делать

сдвоенные занятия по одному предмету. Порой кажется, что можно успеть за 35 минут в 1-ом

классе и 45 аудиторных минут во 2-4 классе. Кажется это так мало, а на самом деле для

обучающегося это очень много!

Итак, каким образом здоровьесберегающие технологии уже нашли своё отражение в

организации учебно-воспитательного процесса на моих внеурочных занятиях по английскому

языку:

1. через внедрение информации о ЗОЖ в тематику внеурочных занятий: “В здоровом теле,

здоровый дух”, “Ярмарка здоровья”, “Путешествие в страну здоровья”, “Советы Айболита”,

“Распорядок дня английского школьника”, “Овсянка, сэр!”, “Турнир английских рыцарей” и

т.д.;

2. через использование разнообразных форм организации деятельности обучающихся

(экскурсии, турниры, викторины, соревнования, фестивали, театрализованные конкурсы,

занятие на природе и т.д.);

3. через использование разных видов преподавания (словесный, наглядный, аудиовизуальный,

групповую, парную, индивидуальную, самостоятельную работу; норма не менее трёх с

чередованием 10-15 минут);

4. через чередование видов деятельности (письмо, аудирование, чтение, рассказ, выполнение

игровых заданий, просмотр наглядных материалов, работу с компьютером, ответы на

вопросы, рисование, работу с интерактивной доской и т.д.; норма 4-7 вида деятельности,

средняя непрерывная продолжительность различных видов учебной деятельности

обучающихся в 1 - 4 классах не должна превышать 7 - 10 минут)

;

5. через методы, способствующие активизации творческого самовыражения учащихся, детского

стремления больше узнать, возможности получить радость от активности, проявить интерес к

материалу, получить удовольствие от полученных знаний;

6. через использование благожелательного и эмоционального стиля преподавания, поддержку

веры детей в собственные силы для достижения желаемых результатов от выполняемых

действий, создание ситуаций успеха;

7. через эмоциональные разрядки с помощью поговорок, шуточных высказываний, смешных

скороговорок или детских стишков, юмористических картинок на доске и т.д.;

8. через вариативную систему оценивания (баллы, очки, картинки, наклейки, раздаточные

жетоны от пазлов и др. с последующим отражением в детском «Языковом портфолио»);

9. через внешнюю мотивацию за счёт использования интересных форм работы,

подразумевающих соревновательный момент;

10. через создание благоприятного микроклимата на занятии посредством выполнения

упражнений на рефлексию, визуализацию и релаксацию (норма: дважды за занятие, через

15–20 мин. комплекс по 1 мин. из трех упражнений).

“Ladies & gentlemen”

Дети по очереди говорят друг

другу добрые слова, стараясь

акцентировать достоинства

своих одноклассников.

“Glad to see you”

Дети встают в круг и по кругу

передают мяч, сопровождая

действие комплиментом или

фразой приветствия, которые

могут задаваться учителем.

Ответная реплика может быть

“Me too”, “Thanks”, “Thank

you” и т.д.

“Harry Potter”

Детям предлагается подарить

своему однокласснику что-то

нематериальное: счастье,

солнце, дружбу и т.д.

“Humpty Dumpty”

Дети стоят в расслабленном

состоянии, руки свободно

свисают. Под текст дети

делают повороты, руки

болтаются свободно, как у

тряпичной куклы.

“Magician”

Традиционное задание «Я

вижу, я слышу, я чувствую»

можно обыграть через игру в

магию, дети любят загадочные

сюжеты. Ученик должен

сказать три предложения, что

он видит; три предложения,

что он слышит, три

предложения о том, что он

чувствует. Количество

предложений зависит от

уровня обучения.

“Relax”

Дети сидят за столом, учитель

произносит команду “Relax”,

включает музыку, и дети

занимают расслабленную позу,

начинают глубоко дышать и

сидеть в полной тишине.

Учитель на английском языке

просит представить … (по

ситуации). После нескольких

минут отдыха желающие могут

рассказать, что они видели.

11. через упражнения общеукрепляющего характера, например упражнения на укрепление

сосудов головного мозга и зрения.

Примеры:

“Yes-No”

На доске учитель прикрепляет с помощью

магнитов картинки, с изображением предметов,

на пройденную лексику. Учитель показывает на

картинку, называет на английском языке

изображённый предмет и предлагает детям в

знак согласия “Yes” молча кивнуть головой, в

случае несогласия “No” отрицательно покачать

головой.

“Look”

Дети с первых занятий начинают запоминать

учебные команды на английском языке. На

доске учитель прикрепляет с помощью

магнитов картинки, с изображением предметов,

на пройденную лексику. Детям ставится

условие, найти предмет названный учителем на

английском языке глазами без поворота головы.

Кто поворачивает голову в поисках предмета,

из игры выбывает, т.е. с упражнением не

справился.

12. через обеспечение обучающихся достаточной физической нагрузкой посредством:

o вводной гимнастики непосредственно до начала занятия: способствует снятию

умственного напряжения через мышечное движение желательно под музыку и

словесное сопровождение, например, движения под песенки “Step-step, clap-clap”, “ If

you are happy”, “The more we get together” и многие другие.

o физкультминутки и физкультпаузы: кратковременные перерывы во время занятия

для проведения упражнений с целью предупреждения утомления, восстановления

умственной работоспособности, профилактики нарушения осанки, подбираются с

учётом вида и содержания внеурочного занятия. Физиологически обоснованным

временем для проведения физкультминутки считается 15-20

-я

минута занятия.

Длительность составляет 1–5 минут, каждая включает комплекс упражнений,

повторяемых 4–6 раз. За такое короткое время удается снять общее или локальное

утомление, значительно улучшить самочувствие детей. Упражнения должны быть

разнообразными, так как монотонность снижает интерес и результативность.

Физкультминутки следует проводить на начальном этапе утомления, выполнение

упражнений при сильном утомлении не даст желаемого результата. Важно обеспечить

позитивный эмоциональный настрой. Предпочтение нужно отдавать упражнениям для

утомленных групп мышц. Для внеурочного объединения необходимо выбрать 2–3

условных вербально-поведенческих знака, позволяющих быстрее и эффективнее

переключать школьников на другой режим деятельности: “Circle time”, “Funny animals”,

“Health bag”, “Busy fingers”, “Busy eyes”, “Funny English”, “Sport time”, “Drama time” и

т.д.

Например:

a) упражнения для снятия общего или локального утомления (учитель вместе с детьми

выполняет действие, описанное в каждой строчке детского стихотворения,

считалочки на английском языке и т.д.);

Примеры:

Bend your head!

(наклоните голову вниз)

Bend your knee!

(согните колени)

Grow as tall

(разогните колени и встаньте ровно)

As a tall tree!

(потянулись вверх)

Raise your head!

(поднимите голову вверх)

Jump up high!

(подпрыгните вверх)

Wave your hands

(помашите кистями рук )

And say “Good bye!”

(помашите на прощание кистями рук

ещё раз и скажите хором “Good-

bye” )

You're a tree, grow tall.

(потянулись вверх)

You’re a very bouncy ball.

(сели на корточки и попрыгали)

You’re a lady in the rain.

(бегаем, укрываясь от дождя)

You’re a bird,

(размахиваем руками, имитируя

полёт)

you’re a plane.

(руки в стороны, имитируем полёт

самолёта)

You’re a lion,

(имитируем прыжок в длину)

you’re a frog.

(прыгаем на корточках на месте)

You’re a monkey,

(имитируем подъём по дереву)

you’re a log.

(заняли вертикальное или

горизонтальное положение: руки по

швам)

Hands up,

(подняли руки вверх)

Hand down,

(опустили руки вниз)

Hands on hips,

(положили руки на бёдра)

Sit down.

(сели на корточки, затем встали)

Hands up,

(подняли руки вверх)

to the sides.

(руки в стороны)

Bend left,

(наклон туловища влево)

bend right.

(наклон туловища вправо)

One, two, three,

(один шаг вперёд на каждый счёт)

hop!

(подпрыгнули на месте)

One, two, three,

(один шаг назад на каждый счёт)

stop!

(остановились и хлопнули в ладоши)

Stand still!

(встали ровно и спокойно заняли своё

рабочее место)

Touch your shoulder,

(дотронулись до плеч)

Touch your knee.

(дотронулись до колен)

Raise your arms,

(подняли руки вверх)

Then drop them, please.

(резко опустили вниз)

Touch your ankles,

(дотронулись до лодыжек)

Pull your ears.

(дотронулись до мочек ушей и

потянули вверх и вниз)

Then touch your nose

Hands on your hips,

(положили руки на бёдра)

Hands on your knees,

(положили руки на колени)

Put them behind,

(руки за спину в замок)

If you please.

(руки за спиной, поворот правым

плечом вперёд, затем левым )

Touch your shoulders,

(руки на плечи)

Touch your nose,

(дотронулись руками носа)

Touch your ears,

After a bath, after a bath

(имитируем поворачивание кистью

руки крана)

I try, try, try

(тянемся за полотенцем)

To wipe myself,

(имитируем вытирание полотенцем

спины в одну сторону)

Till I dry, dry, dry.

(имитируем вытирание полотенцем

спины в другую сторону)

I wipe my hands,

(массируем руки)

And fingers and toes,

(массируем пальцы на руках и ногах)

(дотронулись до носа)

With your toes go

(двигаемся на месте на мысках едва

дотрагиваясь до земли)

Tap, tap, tap.

(двигаемся на месте на мысках,

топая)

Now your fingers

(подняли кисти рук на уровне груди)

Snap, snap, snap!

(щёлкаем пальцами)

(дотронулись руками мочек ушей)

Touch your toes.

(дотронулись руками пальцев ног)

Raise your hands into the air,

(руки вверх)

To the sides,

(руки в стороны)

On your hair,

(руки положили на голову)

Raise them up as before,

(руки вверх)

Clap your hands –

(руки над головой, хлопаем в ладоши)

One, two, three, four!

(руки над головой, хлопаем в ладоши

на счёт 4 раза)

And two wet legs,

(трём руками ноги)

And a little shiny nose.

(дотрагиваемся ладонью до кончика

носа)

b) упражнения для кистей рук и для пальцев (пальчиковые игры);

Примеры:

“Му ABC”

Поочерёдно загибаем пальчики

в кулак, а затем обратно

разгибаем:

A, B, C, D, E, F, G,

H, I, J, K, L, M, N, O, P,

Q, R, S,

T, U, V,

W, X,

Y and Z.

Now I know my ABC!

“Where do u live?”

This is a nest for a tiny bird.

(сложить ладошки чашечкой,

изображая гнездо)

This is a hive for a busy bee.

(сложить кулачки вместе,

изображая улей)

This is a hole for a funny rabbit.

(соединить кончики пальцев двух рук,

изображая вход в норку для кролика)

And this is a house for me.

(сложить руки «домиком « над

головой)

“Hello, my friend!”

Пальчики правой, а затем

левой руки по очереди

«здороваются» с пальчиками

правой, а затем левой руки,

похлопывая друг друга

кончиками.

Каждое действие

сопровождается словами

“Hi” или “Hello!”.

Либо большой палец по

очереди «здоровается» с

другими пальцами правой, а

затем левой руки.

Можно выполнять

одновременно двумя руками.

Затем пальцы левой и правой

руки приветствуют друг друга.

“This is my family”

Поочерёдно загибаем пальчики

в кулак, а затем обратно

разгибаем:

This finger is my grandfather,

This finger is my grandmother,

This finger is my daddy,

This finger is my mummy,

And it’s me!

“How is the weather?”

(имитируем раздвигание штор в

разные стороны)

Look through the window!

(открываем окно)

What’s the weather like today?

(поворот головы влево, вправо, вверх,

вниз)

Is it sunny?

(скрещиваем ладошки и двигаем

пальчиками – лучиками)

Is it rainy?

(постукиваем кончиками пальцев по

парте)

Is it windy?

(размахиваем руками, показывая

“Enjoy your meal”

Поочерёдно загибаем пальцы в

кулак, потом резко разжимаем,

широко расставляя пальцы.

This finger wants to eat,

This finger wants to eat.

Come on!

It’s time to eat!

(в упражнении можно менять глагол,

в зависимости от тематики

порывы ветра)

Is it cloudy?

(прикрываем голову ладонями)

Is it dry?

(имитируем вытирание рук,

пальчиков полотенцем)

Is it wet?

(стряхиваем с рук воду)

занятия)

c) гимнастика для глаз помогает детям снять усталость глаз;

Примеры:

“Oops”

Представьте, что вы

совершили незначительный

проступок и вам стыдно.

Опустите глаза вниз и

посмотрите влево, сказав

“Oops”.

Опустите глаза вниз и

посмотрите вправо, сказав

“Oops”.

Look left, right.

(посмотрели налево, затем направо)

Look up, look down.

(посмотрели вверх, затем вниз)

Look around.

(движение корпусом тела вокруг

своей оси)

Look at your nose.

(посмотрели на свой нос)

Look at that rose.

(посмотрели на картинку с

изображением розы, положение

картинки можно каждый раз

менять)

Close your eyes,

(закрыли глаза)

Open, wink and smile.

(открыли глаза, поморгали одним

глазом, поморгали другим глазом,

широко улыбнулись)

Your eyes are happy again.

(широко открыли глаза, затем

привели их в исходное положение)

“Hide & Seek”

На команду “Hide” глаза

закрываем (что означает

“спрятались”),

на команду “Seek” глаза

открываем (что означает

“ищем”).

Задание можно усложнить,

добавив предмет или картинку,

которую дети будут искать

глазами, не покидая места и не

поворачивая голову после

команды “Seek”.

“Twinkle, twinkle little star”

Поочередно закрывать и

открывать то правый, то левый

глаз; затем оба глаза

одновременно закрывать и

открывать. Стихотворение при

этом можно произносить

одновременно с

подмигиванием. Одно

подмигивание на каждое

произнесённое слово.

“Sunrise - Sunset”

Cпокойно закрывать глаза на

команду “Sunset” и открывать

глаза на команду “Sunrise”,

максимально расслабляя

мышцы век.

“Ooh-la-la”

Озорно, со значением

подмигивать и произносить

“Ooh-la-la”.

d) гимнастика для слуха способствуют развитию фонематического слуха;

Примеры:

Snap your fingers, when you hear

the sound [ou]:

dog, stop, home, house, rose,

go, hot, frog, nose

(Щёлкни пальцами, если ты

услышишь звук оу)

Clap your hands once, when you

hear the sound [ei]:

play, hand, and, grey, day,

have, ant, pay, today, Friday

(Хлопни в ладоши 1 раз, если ты

услышишь звук эй)

Start pulling the ears. First 20

times down, then take the middle

of the ear and pull 20 times down

again. (Дергаем себя за ушки 20 раз

вниз, а потом беремся за серединку и

дергаем тоже 20 раз)

Say “yes”, when you hear the

sound [ai]:

milk, pink, like, write, rich,

nine, ride, listen, ice

(Скажи да, если ты услышишь слова,

где есть звук ай)

Clap your hands twice, when you

hear the sound [e]:

we, me, zebra, seven, desk,

Pete, bed, wet

(Хлопни в ладоши 2 раза, если ты

услышишь звук э)

Cross your fingers, when you

hear the sound [Ө]:

mother, brother, teethe,

thanks, they, this, three, smart

(Скрести пальцы на обоих руках, если

ты услышишь межзубный звук с)

e) упражнения, корректирующие осанку, направлены на снятие напряжения с мышц

туловища; в настоящее время разработано большое количество чётко

сформулированных физических упражнений, которые я предпочитаю включать в

«подвижные песни», которые переделываю каждый раз исходя из

здоровьесберегающей задачи.

Примеры:

Песня “If you are happy”

If you're happy and you know it, ______________.

If you're happy and you know it,

And you really want to show it,

If you're happy and you know it, _______________.

Действия:

1. say hello (поднимаем руки вверх и приветствуем друг друга кистями рук);

2. turn around (спина ровная, поворот туловища на 180°С вокруг своей оси);

3. move your body (круговые движения тазом сначала в одну сторону, затем в другую);

4. hands up (поднимаем обе руки вверх, тянемся вверх);

5. hands down (опускаем обе руки вниз, тянемся вниз);

6. shake your hands (резко опускаем обе руки вниз и расслабленно трясём кистями);

7. bend left (наклон в левую сторону с рукой над головой или без);

8. bend right (наклон в правую сторону с рукой над головой или без)

9. stand still (спина ровная, застыть в стойке смирно на несколько секунд)

10. say good-bye (поднимаем обе руки вверх и прощаемся друг с другом кистями рук) и т.д.

f) дыхательная гимнастика для активизации работоспособности;

Примеры:

“Diver”

Представьте, что мы

погружаемся под воду.

Команда «Nose» означает,

вдохните глубоко через нос и

не выдыхайте, пока не

услышите команду «Mouth».

Команда «Mouth» означает

выдохнуть через рот.

(5-6 раз)

“Balloon”

Представьте, что вы

воздушный шарик. Команда

«In» - «In» - «In» означает,

вдохните маленькими

порциями через нос на каждую

команду, руки при этом на

уровне груди, пальцы зажаты в

кулаке и перекрещиваются на

каждую команду «In». Выдох

на команду «Out». Команда

«Mouth» означает выдохнуть

через нос.

(5-6 раз)

“Packet”

Представьте, что у вас в руках

пакет c кислородом. На

команду “Packet” медленно

вдохните через нос кислород, а

на выдохе произнесите с

придыханием английские

звуки [p], [t], [k].

(5-6 раз)

g) артикуляционно-мимическая гимнастика, которая при работе с детьми идёт у нас

под кодовым названием “Mirror” (Зеркало); помогает мне создать благоприятный

фон для выработки точных и координированных движений, нужных для звучания

полноценного голоса, ясной и четкой дикции, снять излишнюю напряженность

артикуляционной и мимической мускулатуры; выработать необходимые мышечные

движения для свободного владения и управления частями артикуляционного

аппарата;

o упражнения для мышц лба:

“Surprise”

Необходимо удивленно и радостно вскинуть

брови, произнести с удивлением “Surprise”.

“Boo”

Нахмурить брови, с угрозой произнести

пугательный восклик «Boo!».

o упражнения для губ:

“Cheese”

Представьте, что вас

фотографируют, и вы

медленно улыбаетесь,

произнеся при этом слово

«Ch-e-e-e-e-e-e-se»

“Moo”

Сложить губы в трубочку и

произнести «Moo».

“Zip your lip”

Двигать губами от правой

щеки к левой и при этом

произносить английское слово

«Zip».

“Yummy”

Двигать губами по кругу и

произносить английское слово

“Yummy”, что означает

«вкусно».

“Wow”

Представьте, что вас что-то

сильно удивило. Откройте

широко рот и скажите “Wow”.

“Quack”

Представьте, что вы оказались

на ферме у старины

МакДональда и увидели утку.

Сложите губы в трубочку, а

затем резко в стороны,

произнося “Quack”.

o упражнения для языка:

“Yuk”

Зубы сомкнуты. Губы

округлены, верхние и нижние

резцы видны. Не размыкая

зубов, произнесите слово

“Yuk”, что означает “Тьфу”.

“Mosquito”

Зубы сомкнуты. Губы

растянуты в стороны, верхние

и нижние резцы видны. Кончик

языка разместите между

верхними и нижними зубами,

произнесите межзубный звук

ð как комарик на команду

“Mosquito”.

“Snake”

Зубы сомкнуты. Губы

растянуты в стороны, верхние

и нижние резцы видны. Кончик

языка разместите между

верхними и нижними зубами,

произнесите межзубный звук

Ө как змея на команду

“Snake”.

“Little kitten”

Little kitten likes the milk

(расслабили язык на нижней губе и пошлёпали его губами)

Lap, lap, lap.

(делаем вид, что лакаем молоко как котёнок )

The tongue goes out,

(высунули язык)

The tongue goes in.

(убрали язык за зубы)

Lap, lap, lap.

(делаем вид, что лакаем молоко как котёнок)

Little kitten likes the milk

(пощёлкали языком,

присасывая строго по средней линии )

Oh, I see.

(облизали губы )

The tongue goes out,

(высунули язык)

The tongue goes in.

(убрали язык за зубы)

Lap, lap, lap.

(делаем вид, что лакаем молоко как котёнок)

o упражнения для щёк:

“Hamster”

Надувать щёки на команду

“Hamster”, что означает

“Хомяк”.

“Gopher”

Втягивать щёки на команду

“Gopher”, что означает

“Суслик”.

“Squirrel”

Перекатывать воображаемый

орех во рту (поочередно

надувать щёки) на команду

“Squirrel”, что означает

“Белочка”.

h) массажные игры для активизации работы подкорковых частей мозга, что в свою

очередь способствует обострению интуиции и улучшению настроения; предлагаю детям

дотронуться и несколько раз погладить или помассировать те части тела, которые они

услышат и произнесут вместе с учителем на английском языке в стихотворении или

песенке.

I have ten little fingers

and ten little toes,

Two little arms

and one little nose,

One little mouth

and two little ears,

Two little eyes for smiles and

tears,

One little head

and two little feet,

One little chin,

that's me complete.

У меня десять маленьких пальчиков

на руках и десять пальчиков на ногах.

Две маленькие ручки и один нос.

Один маленький ротик и два ушка.

Два глаза для улыбок и слёз. Одна

голова и две ножки.

Один подбородок, вот и весь я.

Here's a face,

Now let's begin.

It has two ears, a nose and chin,

A mouth, two eyes,

with a bushy brow.

What's on a face?

We all know now.

Вот лицо, Давайте начнем. На нём

два уха, нос и подбородок. Рот, два

глаза с густыми бровями. Что на

лице? Теперь мы все знаем.

I have a head. It's very well!

I have a nose, So I can smell.

I have two eyes and I can see,

I have two ears and I can hear.

I have two legs. So I can walk,

I have a mouth. So I can talk.

У меня есть голова и это хорошо.

У меня есть нос, и я могу нюхать.

У меня есть два глаза, и я могу

видеть. У меня есть два уха, и я могу

слышать. У меня есть две ноги, и я

могу ходить. У меня есть рот, и я

могу говорить.

i) динамические паузы для предупреждения общего утомления и снижения

работоспособности после статичного напряжения при выполнении заданий за столом в

группах и индивидуально с целью переключения младшего школьника с умственной

деятельности на физическую; продолжительность паузы должна составлять не более 2-3

минут.

Примеры:

Наибольшим успехом у детей пользуются игры “Health bag” (“Мешочек здоровья”) и

“Touch” (“Дотронься”). В первом случае дети знают, что у учителя есть «Мешок здоровья», в

котором находятся карточки с командами на выполнение движений на английском языке с

переводом, которые надо сделать, чтобы укрепить своё здоровье “Healthy mind healthy body”. Дети

по принципу игры в фанты вытягивают карточки, рассредоточиваются по комнате и выполняют

упражнения. Учитель проверяет, как каждый из детей работает «на благо своего здоровья» и

одновременно сверяет совпадение выполненного и запрошенного в карточке действия.

Игра “Дотронься” тоже очень популярна среди детей, даёт детям возможность побегать,

выполнить наклоны, потягивания и повороты корпусом, а учителю проконтролировать насколько

хорошо дети усвоили лексический материал, т.к. дотрагиваться можно до предметов

определённого цвета (Colors), до предметов интерьера (Classroom), предметов одежды (Clothes),

части тела (Parts of the body), игрушки (Toys) и т.д.

j) игры-драматизации помогают снять мышечную усталость.

Примеры:

“Magic stick”

По принципу волшебной

палочки ученики кистью рук

попеременно в воздухе рисуют

букву, озвученную учителем.

“Live ABC”

В игре “Оживи алфавит” детям

предлагается индивидуально

или в команде, используя части

тела – тел, изобразить букву

английского алфавита.

“Zoo”

В игре “Зоопарк” детям

предлагают изобразить

животное движением,

мимикой, голосом, жестами.

“Jack of all trades”

В игре “Мастер на все руки”

детям предлагается

индивидуально или в команде,

используя части тела – тел,

изобразить человека в

профессии.

“Cartoons”

В игре “Мульти-пульти” детям

предлагают изобразить

любимого

мультипликационного героя

движением, мимикой, голосом,

жестами.

“Let’s have fun”

В игре “Повеселимся” детям

предлагают изобразить

любимое свободное

времяпрепровождение

движением, мимикой, голосом,

жестами.

13. через типы заданий:

o на развитие мелкой моторики:

▪ пальчиковые игры,

▪ нарисуй,

▪ сделай поделку и т.д.

o на развитие крупной моторики:

▪ задания, сопровождающиеся движениями,

▪ игры, сопровождающиеся движениями,

▪ песни, сопровождающиеся движениями и т.д.

14. через проведение мероприятий физкультурно-оздоровительного характера (соревнования,

спартакиады, конкурсы, турниры, вечера, фестивали, карнавалы, тематические праздники,

ярмарки и другие мероприятия, посвящённые здоровью).

Всё это впоследствии находит своё отражение в диагностике эффективности

здоровьесберегающей деятельности учителя внеурочной деятельности по английскому языку.

Исследования показали, что наиболее благоприятные условия для выполнения смены умственного

труда и физической нагрузки создаются именно в группах по интересам в условиях внеурочной

занятости. Сравнение состояния здоровья детей, посещающих и непосещающих внеурочные

занятия по английскому языку, было в пользу первых. Соблюдение гигиенических и

педагогических рекомендаций по ведению внеурочных занятий по английскому языку,

динамичных занятий с элементами физических упражнений и подвижных игр в определенное

время дня, дает положительные результаты. У детей легче снимается утомление, вызванное

учебными занятиями, отмечается улучшение состояния здоровья, быстрее вырабатываются

навыки самостоятельной работы, лучше успеваемость. В улучшении здоровья младших

школьников большое значение имеют рекреативные формы занятий, которые учитывают

индивидуальные вкусы, интересы, склонности и потребности учащихся. В общеобразовательных

учреждениях к здоровьеукрепляющим рекреативным формам на внеурочных занятиях по

английскому языку относятся: физические упражнения и подвижные игры физкультурно-

оздоровительного характера с применением английского языка.

Это не означает, однако, что школьники вообще не должны утомляться. Наоборот, до

определенного предела напряжения функционального состояния, временного снижения

полноценности функций - утомление необходимо. Без этого не будет происходить

совершенствование функциональных систем, их становление на новый уровень регулирования,

долговременной адаптации учащихся к умственным и физическим нагрузкам. Важно оградить

учащихся от чрезмерного утомления, рационально организовать внеурочное занятие, повысить

двигательную активность и обеспечить активный отдых. Всё это говорит о том, что учитель

должен уделять здоровьесберегающим технологиям особое внимание. Разработка эффективных

мер, направленных на охрану и укрепление здоровья во внеурочном образовательном процессе,

позволит реально управлять здоровьем школьников в современных условиях.

Список использованной литературы и Интернет-ресурсов:

1. Методические рекомендации по внеурочной деятельности Министерства образования и науки

РФ от 18 августа 2017 г. № 09-1672 https://минобрнауки.рф/документы/11304

2. Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29 декабря 2010 г. N 189

"Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к

условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях" (в редакции

изменений №3, утверждённых постановлением Главного государственного санитарного врача

РФ от 24 ноября 2015 г. № 81) http://base.garant.ru/12183577/#friends#ixzz41Sox7wwm

3. Бродкина Г.В., Зубарева И.И. Здоровьесберегающие технологии в образовании. АПКРО, 2002.

4. Зарипова Л., Березникова Е. Полезные уроки английского языка. Здоровье детей., 2010, №10.

5. Дереклеева Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. М., 2004.

6. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии, ВАКО, 2004.

7. Колисник И.И. Рациональная организация учебного процесса. Саратов, 2004.

8. Смирнов А.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. М.,

АПКРО, 2002.

9. ФГОС НОО Стандарты второго поколения. М., Просвещение, 2011.

10. Боровик, В.Г. Федеральный государственный образовательный стандарт: сохранится ли право

ребенка на выбор? / В.Г. Боровик // Справ. рук. ОУ. - 2008. - № 4. - С. 57-61.

11. Григорьев, Д.В. Программы внеурочной деятельности. Игра. Досуговое общение: пособие для

учителей общеобразоват. учреждений / Д.В. Григорьев, Б.В. Куприянов, П.В. Степанов. - М.:

Просвещение, 2011. - 96 c.

12. Григорьев, Д.В. Внеурочная деятельность школьников. Методический конструктор: пособие

для учителя / Д.В. Григорьев, П.В. Степанов. - М.: Просвещение, 2010. - 223 с. - (Стандарты

второго поколения). - ISBN 978-5-09- 020549-8.

13. Английский язык. 3 класс: поурочные планы по УМК М.З. Биболетовой, О.А. Денисенко, Н.Н.

Трубаневой “Enjoy English”/авт.-сост. Е.И. Макиенко. – Волгоград: Учитель, 2011.

14. Секреты английских звуков: учеб. пособие/Н.К. Малышева.- М.: Дрофа, 2006.

15. Игровые упражнения с песнями и стихами на уроках английского язык/ Елена Павлова – М.:

Чистые пруды, 2007.-32 с.- (Библиотечка «Первого сентября», серия «Английский язык».

Выпуск 6 (18)).

16. Веселый английский для детей – учимся, играя: игровой учебник английского языка для

детей/С. Пельц.-Ростов н/Д: Феникс, 2018.

17. www.englishforkids.ru

18. http://studepedia.org/index.php?vol=1&post=17586

19. http://3-years.ru/angliiskii-s-detmi/stishki-na-angliyskom.html

Скачать материал

Здоровьесберегающие технологии на внеурочных занятиях по английскому языку в начальной школе в условиях реализации ФГОС

Английский язык - еще материалы к урокам:

Предметы

Похожие материалы