Конспект урока "Мини Олимпийские игры" 5 класс


Конспект урока 5а класса.
Мини Олимпийские игры.
Задачи:
1. Образовательная - совершенствовать двигательные навыки и умения,
развитие физических качеств: быстроты, ловкости, координации.
2. Воспитательная формирование у учащихся интереса и потребности к
систематическим занятиям физической культурой в целом и зимними
видами спорта в частности.
3. Оздоровительная - укреплять ССС, ДС, повышать функциональные
возможности организма, тренировать процессы возбуждения и
торможения в ЦНС, способствовать развитию всех групп мышц.
Место проведения: спортивный зал
Оборудование и инвентарь: гимнастические палки, лыжи, клюшки,
теннисные мячи, стойки, самокаты, изображение олимпийских колец, пазлы
с изображением белого мишки и леопарда (символы олимпиады в Сочи.)
В одну шеренгу становись. Равняйсь. Смирно. Здравствуйте. Меня зовут
Ольга Владимировна.
Как вы думаете, что это такое? (Олимпийские кольца).
Где были проведены первые Олимпийские игры современности? (Афины).
В каком году будут проведены Зимние Олимпийские игры в Сочи? (2014)
Как звучит девиз Олимпийских игр? (Быстрее, Выше, Сильнее.)
Я предлагаю Вам сегодня выступить в роли Олимпийцев. Нам нужно
разделиться на команды и помогут нам в этом пазлы.
Дети, у которых пазлы синего цвета, становятся по синею сторону от табло.
У кого красного цвета, становятся с красной стороны от табло.
Собираем свои пазлы и приклеиваем их.
Команды подровнялись. Картинка пазла означает название вашей команды.
Спортивные соревнования никогда не проходят без подготовки. Начнем
олимпийскую разминку.
ОРУ с гимнастическими палками.
1). И. п. — основная стойка, палка в опущенных руках .
1 поднять палку вверх, опустить за голову, сгибая руки в локтях,
2- и. п.;
3- палку вверх, опустить за голову, сгибая руки в локтях,
4- и.п.
темп медленный. Повторить 5—6 раз.
2). И. п. — ноги врозь, палка в опущенных руках .
1- наклон туловища влево, палку поднять вверх,
2- и. п.;
3- то же в другую сторону
4- и. п.;
темп медленный. Повторить 5—6 раз.
3). И. п. — ноги врозь, палка за спиной, руки опущены
1-поворот туловища влево,
2-и. п.;
3-то же в другую сторону;
4- и.п.
темп медленный. Повторить 5—6 раз.
4) И. п. — основная стойка, палка в низу
1- приседая и отклоняясь назад, опуститься на колени, руки вперед,
2- так же отклоняясь, вернуться в и. п.;
3- приседая и отклоняясь назад, опуститься на колени, руки вперед,
4-и.п.
темп медленный. Повторить 4—5 раз.
5). И. п. — основная стойка, палка горизонтально сзади за спиной
1- взмах левой ногой влево,
2- и. п.;
3-то же другой ногой;
4-и.п.
темп медленный. Повторить 4—5 раз.
6. ) И. п. — основная стойка, палка внизу горизонтально, прыжком ноги
врозь, палка вперед, вверх, прыжком вниз. Темп медленный. Повторить 10
раз.
Команды подравнялись. За победу в конкурсе 2 очка, за ничью 1
очко, за поражение 0очков.
Эстафеты
1. Лыжные гонки.
По сигналу учащиеся выполняют бег на лыжах до ориентира, и
возвращаются назад. По хлопку передают эстафету следующему.
2. Хоккей
По сигналу учащиеся выполняют ведение теннисного мяча клюшками вокруг
стоек.
3. Слалом. По сигналу учащиеся выполняют объезжание стоек на самокате.
(Слалом очень травмоопасный вид спорта, вы как спортсмены должны
уметь перенести безопасным способам своего товарища, получившего
травму.)
4 .Помоги спортсмену.
Каждые двое санитаров одновременно
переносят одного третьегоевочку) способом «табурет».3а
неправильный хват и качание переносимого сбавляется по 0.5 балла.
5. «Шайбу в ворота». Капитан команды становится в ворота, а
противоположная команда по очереди пробивают штрафной. Чья
команда забьёт больше голов, та и выигрывает конкурс.
К сожалению, наши Олимпийские игры подошли к концу. Давайте
подведём итоги наших соревнований:
I место заняла команда…
II место заняла команда…
Обе команды награждаем дипломом и медалями.
Команда победителей друг за другом из зала шагом марш.
Команда, занявшая 2 место друг за другом из зала шагом марш.