Ученики на Учителя.com


Классный час "Я - школьник. Новый распорядок дня" 1 класс

1
МБОУ «Фёдоровская ООШ»
Методическая разработка
классного часа в 1 классе
Я – школьник.
Новый распорядок дня.
Автор: Огнева Екатерина Владимировна
учитель начальных классов
МОУ «Фёдоровская ООШ»
с. Фёдоровское, 2012 год
2
Пояснительная записка
Знать, как действовать – половина дела, другая
половина – знать, когда свершать действия.
Иван Ефремов.
В жизни первоклассника режим дня приобретает особое значение. И
дело здесь не только в увлечении и нагрузке. Новые обязанности, которые
появились у маленьких школьников, требуют от них большей собранности,
дисциплинированности. Режим дисциплинирует, помогает правильно
сочетать труд и отдых, привыкать к новым условиям жизни.
В последние годы заметно увеличивается заболеваемость среди детей.
Причины ухудшения здоровья зависят от многих факторов:
– неправильного отношения взрослого населения к своему здоровью и
здоровью своих детей,
– отрицательного влияния окружающей среды.
– наследственных факторов,
– нарушения правил здорового образа жизни.
Необходимо проведение уроков здоровья, на которых следует
закладывать гигиенические навыки, негативное отношение к вредным
привычкам, обучать навыкам правильной организации режима.
Цель: Создание условий для внутренней мотивации к здоровому образу
жизни; воспитание творческой, стремящейся к сохранению физического,
психологического и нравственного здоровья личности учащихся.
Задачи:
Закрепить знания учащихся о гигиенических нормах и культуре
поведения
Научить составлять режим дня
Убедить учащихся в необходимости соблюдения режима дня
Прививать умение правильно распределять время на работу и отдых
Учить ценить время
3
Ход занятия
I. Постановка проблемы. (Слайд 1)
- Какого человека называют воспитанным? (Который соблюдает правила
поведения, опрятно одет, не употребляет грубых слов, никуда не
опаздывает и т.д.)
- Для чего быть воспитанным? (Чтобы тебя любили, уважали и т.д.)
У: К опрятно одетому, вежливому, доброму человеку окружающие относятся
всегда по-доброму. Такого человека все любят и уважают. У него есть
верные и надежные друзья и ему никогда не бывает скучно.
У: Можно ли назвать воспитанной героиню следующего стихотворения?
(Ученик читает стихотворение Олега Орача «Валя-неуспеваля»)
- Валя, вставай, умывайся,
Завтрак готов, хватит спать!..
Ведь опоздаешь опять!
Валя с трудом просыпается,
Нежится, сладко зевает.
Долго с портфелем копается –
Не поспевает.
В школе звонок будет вскоре
На переменку. И вдруг
Ожил весь класс: в коридоре –
Валиных туфелек стук.
Если бы без опоздания,
Это была бы не Валя!
Классом дано ей прозвание
Неуспеваля.
Д: Валю нельзя назвать воспитанной, потому что она опоздала на урок. Это
проявление неуважения к учителю и ученикам, ведь она помешала вести
урок.
У: Послушайте историю о мальчике Алеше. Может быть его можно назвать
воспитанным?
4
Жил-был мальчик Алеша. Были у Алеши мама, папа, две бабушки и
тетя. Они его любили-обожали. Поэтому Алеша ложился спать, когда ему
хотелось. Спал до полудня. Просыпался. Зевал, широко разинув рот. И тетя
Лиза тотчас же вливала ему в рот какао.
А обе бабушки протягивали ему пирожное. Алешин папа в это время
старался развеселить ребенка. А мама бежала в магазин, чтобы купить Алеше
какой-нибудь подарок.
У этого мальчишки было очень много всяких игрушек, альбомов,
книжек, красок! Они ему так надоели, что Алеша стал бросать их из окошка
на головы прохожих. А в это время родители делали за сына домашнее
задание.
В школу Алеша постоянно опаздывал. Но и там ему было скучно.
Поэтому – от скуки – он дергал за косы девочек, бил малышей, кидал
камнями в птиц, толкал прохожих.
У: - Алеша воспитанный мальчик?
- Как вы думаете, почему мальчик постоянно опаздывал в школу?
- Почему Алеше скучно и дома, и в школе?
(Ответы учащихся)
II. Работа над понятием «режим дня». Значимость выполнения
режима.
У: Какие из следующих пословиц подойдут к истории про Валю, а какие –
про Алешу? (Выполняется Задание 1)
1. Соблюдай режим труда и быта - будет здоровье крепче гранита.
2. Скучен день до вечера, коли делать нечего.
3. Кто хочет много знать, тому надо меньше спать.
4. Поздно поднялся – день потерял, в молодости не учился – жизнь потерял.
Обсуждение выполнения задания. После выполнения работы в рабочей
тетради появляется: (Слайд 2)
Валя
Алеша
3. Кто хочет много знать, тому надо
меньше спать.
2. Скучен день до вечера, коли делать
нечего.
5
4. Поздно поднялся – день потерял, в
молодости не учился – жизнь
потерял.
3. Кто хочет много знать, тому надо
меньше спать.
4. Поздно поднялся – день потерял, в
молодости не учился – жизнь
потерял.
У: Объясните смысл пословицы, которая осталась. (Слайд 3)
У: А что такое режим? (Слайд 4)
Сценка (Действующие лица: учитель и ученик Вова)
У: А ты, Вова, знаешь, что такое режим?
В: Конечно! Режим... Режим – куда хочу туда скачу!
У: Режим – это распорядок дня. Вот ты, например, выполняешь распорядок
дня?
В: Даже перевыполняю!
У: Как же это?
В: По распорядку мне надо гулять два раза в день, а я гуляю – четыре!
У: Нет, ты не выполняешь его, а нарушаешь. Знаешь, каким должен быть
распорядок дня?
В: Знаю. Подъем. Зарядка. Умывание. Уборка постели. Завтрак. В школу.
Прогулка…
У: Хорошо...
В: А можно еще лучше!
У: Как же это?
В: Вот как! Подъем. Завтрак. Прогулка. Второй завтрак. Прогулка. Обед.
Прогулка. Чай. Прогулка. Ужин. Прогулка и сон.
6
У: Ну, нет. При таком режиме вырастет из тебя лентяй и неуч.
В: Не вырастет!
У: Это почему же?
В: Потому что мы с бабушкой выполняем весь режим!
У: Как это с “бабушкой”?
В: А так: половину я, половину – бабушка. А вместе мы выполняем весь
режим.
У: Не понимаю – как это?
В: Очень просто. Подъем выполняю я, зарядку выполняет бабушка,
умывание – бабушка, уборку постели – бабушка, завтрак – я, прогулку –
я, уроки – мы с бабушкой, прогулку – я, обед – я...
У: И тебе не стыдно? Теперь я понимаю, почему ты такой
недисциплинированный...
Если будешь ты стремиться
Распорядок выполнять -
Будешь лучше ты учиться,
Лучше будешь отдыхать!
►(Слайд 5) У: Режим – слово французское и в переводе означает
«управление». В первую очередь это управление своим временем. Но в
конечном итоге – и своим здоровьем, и своей жизнью.
У большинства людей в повседневной жизни складывается более или
менее постоянный распорядок, т.е. режим, дня. Режим дня – это
определенное время утреннего подъема, зарядки, часы отдыха и занятий в
школе и дома. Режим помогает выработать привычный четкий ритм жизни:
работы и отдыха, занятий и игр.
«Режим дня – это основа нормальной жизнедеятельности человека» -
так говорят ученые. При этом учитывается еще одно очень важное
обстоятельство. Всей живой природе присуще чувство времени, ритм. Наши
«биологические часы» помогают нам чередовать время покоя и сна, труда и
7
отдыха. Именно они «подсказывают» нам время, когда нужно вставать и
когда ложиться, когда обедать. Если ритм выдерживается – наш организм
работает без боев. Например, вы сможете без будильника подняться утром.
Проверим, как у вас развито чувство ритма с помощью игр.
1. Все вы знаете, что в минуте 60 секунд. Каждый из вас по моему
сигналу в полной тишине начнет счет секунд про себя и, когда пройдет
минута, поднимет руку. Затем мы подведем итог: кто поднял руку вовремя,
кто раньше, а кто позже.
2. Есть очень веселая игра, которая приучает к четкому соблюдению
ритма, а значит, и умению правильно отсчитывать время.
Все хором повторяют слова: (Слайд 6)
Стоп, машина, стоп, машина,
Стоп, машина, стоп!
Стоп, машина, стоп, машина,
Стоп, машина, стоп!
Затем каждый отбивает этот ритм кулаком о ладонь.
Тра-та, та-та, тра-та, та-та,
Тра-та, та-та, та!
Тра-та, та-та, тра-та, та-та,
Тра-та, та-та, та!
В заключение все молча, без движений, в полной тишине, не шевеля губами,
повторяют про себя текст (Стоп, машина, стоп, машина…) и в нужный
момент (без всякого знака) должны воскликнуть хором последнее слово:
«Стоп!»
А если ритм человека нарушается? Если ложиться спать то в 9, а то в
11 часов, нервная система не успевает подготовиться ко сну, и ты спишь
плохо, беспокойно, а встаешь с трудом. Если обедать то в два часа, то в три,
желудок не успевает выработать желудочный сок, и пища плохо
переваривается. Нарушая режим, человек наносит серьезный удар своему
здоровью.
8
При несоблюдении режима ребята ничего не успевают, все время в
тревоге. Из-за этого они становятся невнимательными, рассеянными, у них
портится настроение, появляются вялость и переутомление, да и оценки в
дневнике не радуют…
Времени нам всегда не хватает, мы не можем продлить день – но мы
можем разумно его организовать.
Правильно организованный режим поможет сохранить нам хорошую
работоспособность, бодрость и жизнерадостность. У нас все будет
получаться без особого напряжения.
Врачи установили, что самая высокая работоспособность у человека
бывает с 9 до 12 часов и с 16 до 18 часов. Особенно важно это знать для
занятий в школе и подготовки домашних заданий.
III. Составление режима дня
(Выполняется Задание 2)
Расположите по порядку режимные моменты: зарядка, обед, одеться,
ужин, подъем, умывание, сон, свободное время, приготовление уроков,
подготовка ко сну, прогулка, завтрак, застелить постель, занятия в школе.
После обсуждения в тетради появляется: (Слайд 7)
У школьника, который учиться в первую смену, распорядок дня будет
приблизительно таким: (Слайд 8)
9
Конечно, распорядок дня может быть другим: если вы учитесь во
вторую смену, если посещаете кружки и секции по интересам. Но в любом
случае вы должны продумать свой режим дня и обязательно его соблюдать!
Но бывает, что у человека есть хорошо составленный режим дня, и он
пытается его выполнять, но ничего из этого не выходит. Человек не успевает
выполнить намеченное. Почему так происходит? Оказывается, мало
составить режим. Надо уметь ценить время и разумно им пользоваться.
Посуду можно за три минуты вымыть, а можно и полчаса плескаться, если
заодно играть с мыльными пузырями. Утром можно быстро умыться, а если
этикетки читать, рассматривать бутылочки-шампуни, то и утра не хватит.
А бывают ли у вас подобные ситуации? Расскажите о них. (Слайды 9-10)
Иногда много времени мы тратим бесцельно на необязательные и
ненужные дела. В то же время так не хватает времени на хорошие, полезные
дела: сходить в библиотеку, помочь маме и т.д. Поэтому надо учиться ценить
и экономить время. В народе говорят: «Копейка рубль бережет», ну а из
минуты складываются часы, дни, годы.
А что можно сделать за одну минуту? (Предположения учащихся). За 1
минуту на заводе изготавливают 13 холодильников, 14 автомашин, 12
телевизоров, 60 часов.
Соревнование: связать обрывки нитки, каждый длиной 10 см (сравнить, у
кого длиннее).
Учащиеся читают стихотворение С. Баруздина «Стихи о человеке и его
часах» (Слайд 11)
1. Ведут часы секундам счет,
Ведут минутам счет.
Часы того не подведут,
Кто время бережет.
2. Кто жить умеет по часам
И ценит каждый час,
Того не надо по утрам
10
Будить по десять раз.
3. И он не станет говорить,
Что лень ему вставать,
Зарядку делать,
Руки мыть
И застилать кровать.
4. Успеет он одеться в срок,
Умыться и поесть,
Успеет встать он за станок,
За парту в школе сесть.
5. С часами дружба хороша!
Работай, отдыхай,
Уроки делай не спеша
И книг не забывай!
6. Чтоб вечером, ложась в кровать,
Когда наступит в срок,
Ты мог уверенно сказать:
- Хороший был денек!
IV. Задание на дом
Подумайте и закрасьте красным карандашом кружки рядом с теми
проблемами и трудностями, которые бывают у вас.
o Почерк стал хуже
o Буквы бывают неровными, кривыми
o Трудно учить уроки
o Много ошибок, исправлений
o Долго собираюсь делать уроки
o Быстро отвлекаюсь
o Трудно выучить стихотворение
o Трудно решить задачу
o Трудно запомнить условие задачи
o Быстро устаю
o Мне бывает трудно усидеть на одном месте
11
Если красных кружков больше трех, попроси родителей помочь тебе
изменить режим дня.
Список литературы:
1. Безруких М.М., Макеева А.Г., Филиппова Т.А. Все цвета, кроме
черного. Учусь понимать себя: Рабочая тетрадь. 2 класс. – М.: «Вента-
на-Графф», 2002
2. Дереклеева Н.И. «Новые родительские собрания. 1-4 классы. – М.:
ВАКО, 2008
3. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4
классы. – М.: «ВАКО», 2004
4. Обухова Л.А., Лемянская Н.А., Жиренко О.Е. Новые 135 уроков
здоровья, или Школа докторов природы. 1-4 классы. – М.: ВАКО, 2008
5. Товпинец И.П. Уроки здоровья: Книга для чтения в 3-4 классе. - Самара:
«Учебная литература», 2007
6. Классные часы. 1 класс/ сост. Г.П.Попова, Волгоград: «Учитель», 2008
7. Газета «ПедСовет», №4, 2007
8. Детская энциклопедия для среднего и старшего возраста. Том 7.Человек
– М.: «Просвещение», 1966.
9. Интернет ресурсы.
Скачать материал

Окружающий мир - еще материалы к урокам: