Презентация "Здоровая пища" 1 класс
Подписи к слайдам:
- ОТКРЫТЫЙ УРОК
- по окружающему миру для 1 класса
- по теме «Здоровая пища"
- подготовила
- учитель начальных классов
- МОУ «Забузанская СОШ «
- Рахмедова Жаннаргуль Талабовна
- Наше питание
- Завтрак:
- Обед:
- Ужин:
- Меню Нюши
- Пирамида питания
- Рис и другие злаковые, хлеб, мучные изделия
- Соль, сладости
- Мясо, птица,
- рыба, яйца
- Фрукты
- Овощи
- Молоко,
- йогурты, сыр
- Питательные вещества
- БЕЛКИ
- ЖИРЫ
- УГЛЕВОДЫ
- ВИТАМИНЫ
- БЕЛКИ
- - мясо, молоко, рыба, яйца, хлеб, крупа
- ЖИРЫ
- Животные жиры:
- мясо, рыба, масло, сыр, сметана
- Растительные жиры: растительное масло, маргарин
- УГЛЕВОДЫ
- -хлеб, крупы, кондитерские изделия, картофель, овощи, фрукты, ягоды.
- Рыбий жир, сливочное масло, яйца,
- печень, морковь, красный перец, лук,
- абрикос, щавель, томат.
- Витамин А
- Витамин В
- Дрожжи, мясо, почки, печень, крупы,
- картофель, капуста, зелёный горошек,
- бобы, хлеб, сыр, молоко, бананы, орехи,
- гранаты, земляника ,рыба, яйца.
- Витамин С
- Шиповник, крыжовник, клубника,
- чёрная смородина, сладкий
- перец, картофель, капуста, лук, салат, клюква, лимон, апельсин, мандарин, яблоки.
- Витамин D
- Рыбий жир, яйца, печень, рыба,
- сельдь, грибы.
- Витамин Е
- Печень, яйца, мука грубого помола, крупы,
- бобовые, капуста, салат, шпинат.
- Завтрак:
- Обед:
- Ужин:
- Меню Нюши
- хлеб
- пирожное
- - белки
- - жиры
- - углеводы
- - витамины
- минеральные
- вещества
- - вода
- хлеб
- пирожное
- - белки
- - жиры
- - углеводы
- - витамины
- минеральные
- вещества
- - вода
- "Мельница живёт водою,
- а человек едою."
- Правильное питание - залог здоровья !
