Презентация "Мышцы" 3 класс

Рассказ « Молодой старичок » (по А. Дорохову).

Я знал одного ленивого мальчишку.
Когда он проходил по коридору волочил ноги, словно дряхлый старичок.
А когда он садился за книгу, он не мог сидеть прямо. Сперва подопрёт голову одной рукой, потом другой и, конце концов, ляжет всей грудью на стол.
А почему?
Только потому, что он не любил давать работу своим мышцам.
Ребята идут трудиться – зимой на дворе снег разгребать, весной цветы сажать, осенью - новые деревья, он всякий раз найдёт предлог, чтобы увильнуть. Даже на уроках физкультуры он вечно присаживался на скамейке у стены.
Вот так он и стал молодым старичком.

Практическая работа №1

Прощупайте свои руки и ноги.
Что находится под кожей кроме костей?
Обхватите ладонью левой руки правую руку выше локтя и быстро согните правую руку. Что вы при этом ощущаете?
4. Назовите тему нашего урока.

Тема урока: «Мышцы»

Мышцы приводят в движение кости тела. С помощью костей и мышц выполняются все движения человека. Поэтому они являются органами движения и образуют опорно-двигательную систему.
Мышцы отличаются друг от друга размером, формой, массой и силой.

«А знаете ли вы?»

что в теле человека более 600 мышц;
что мышцы могут составлять 40% от веса тела ;
что на лице работают более 40 мышц – это они позволяют нам гримасничать и придавать лицу различные выражения;
что смех сопровождается движением почти 20 лицевых мышц;
что сердце – это особая мышца, которая сокращается помимо наших желаний.

Сердце – «неутомимый мотор»

За одну минуту через сердце проходит более 5 литров крови. При выполнении тяжелой работы или при беге этот объем может увеличиться в четыре раза!

Вот оно какое — твое работящее сердце!
У взрослого человека в организме около 6 литров крови, поэтому сердцу ежедневно приходится перекачивать около 7000 литров.

Работа с учебным материалом.

Как работают мышцы? Тонкие волокна мышечной ткани могут сокращаться, становясь короче и толще, или расслабляться, восстанавливая свою длину и толщину. Кости рук и ног снабжены целым набором мышц. Когда одни сокращаются, другие расслабляются. В результате ноги и руки и пальцы на них сгибаются и разгибаются.

Практическая работа №2

Сантиметровой лентой измерим обхват руки выше локтя. Результат запишем в рабочем листе.
Сильно согнуть руку в локте и снова измерить обхват руки в том же месте. Результаты запишите.
Сравним результаты, полученные при первом и втором измерениях. Объясните разницу в этих результатах.

Вывод: «При сокращении мышцы становятся короче и толще, а при расслаблении - длиннее и тоньше» Физминутка

«Как работают мышцы»

- Больше всего движений мы выполняем руками и ногами. Как происходят эти движения? Познакомят нас с этими движениями ребята нашего класса.

Практическая работа № 3. «Как укрепить мышцы»

Вытяни руки вперёд и подержи их некоторое время в этом положении. Что ты ощущаешь при этом? Сколько времени ты можешь держать руки в таком положении?
Сделай 10 приседаний подряд. Одинаковы ли твои ощущения после выполнения первого и последнего приседания. Объясни ответ.

Работа с учебным материалом.