Презентация "Сила" 9 класс

сила громов владислав 9"А" СИЛА- -способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений). АБСОЛЮТНАЯ СИЛА — это максимальная сила, проявляемая человеком в каком-либо движении, независимо от массы его тела. Относительная сила — это сила, проявляемая человеком в пересчете на 1 кг собственного веса. Она выражается отношением максимальной силы к массе тела человека. Силовые способности - это комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие «сила». Развитие силы - это процесс повышения максимально Развитие силы - это процесс повышения максимально возможного напряжения мышц. Самыми благоприятными периодами развития силы: у мальчиков и юношей считается возраст от 13—14 до 17—18 лет,а у девочек и девушек — от 11—12 до 15—16 лет,чему в немалой степени соответствует доля мышечной массы к общей массе тела (к 10— 11 годам она составляет примерно 23%, к 14—15 годам — 33%, а к 17—18 годам — 45%). Наиболее значительные темпы возрастания относительной силы различных мышечных групп наблюдаются в младшем школьном возрасте, особенно у детей от 9 до 11 лет.