Конспект урока "Путешествие на планету Радости"
План – конспект урока
для учащихся начальных классов
"Путешествие на планету Радости"
Тип урока: комбинированный
Задачи:
1. Закрепить упражнения с малыми мячами.
2. Совершенствование техники передачи и ловли мяча.
3. Развитие координационных способностей.
4. Способствовать воспитанию дружелюбия в классе
Инвентарь: мультимедийный проектор, экран, персональный
компьютер;
малые мячи, волейбольные мячи, скамейки.
Учитель: Ильчук Екатерина Александровна.
1
Построение, приветствие и
сообщение задач урока
"Равняйсь!" "смирно!"
ребята вы любите путешествовать? На
сегодняшнем уроке мы с вами
отправимся в путешествие на Планету -
Радости. На этой планете мы покажем как
выполняются упражнения с малыми
мячами. Повторим технику передачи и
ловли мяча. В ходе путешествия вы
проявите себя как самые быстрые,
ловкие и дружные ребята.
2
повороты на месте,ходьба 30 сек напра-во, налево в обход шагом марш.
3
виды ходьбы
3.1.
на носках,руки к плечам 0,5 круга логти точно в сторону,спина прямая
3.2.
на пятках,руки на пояс 0,5 круга плечи расправить,не наклоняться
4
бег
1,5 круга
соблюдаем дистанцию,из строя не
выходим
5
ходьба
0,5 круга
востанавливаем дыхание
6
ОРУ в движении
прежде чем отправиться в полет нам
обязательно надо размяться
6.1.
упражнение для мышц рук:
а
упражнение на гибкость 4р
правая рука вверху,левая внизу.
Соединяем за спиной. На каждый счет
смена рук.
б
для кисти и пальцев 8р упражнение "волна"
в
для плечевого пояса 4 -6р
руки к плечам,круговые движения вперед
и назад.
г для мышц рук 4 - 6р
руки в замок перед грудью, выпремление
рук вперед и вверх.
6.2. упражнение для мышц туловища:
а наклоны в сторону 4 -6р
руки на пояс,наклон в сторону на каждый
шаг.
б повороты 6 -8р
руки в замок перед грудью, повороты на
каждый шаг
6.3. упражнения для мышц ног:
перестроение через середину зала в 2
колонны
а бег с прямыми ногами вперед 1повтор ноги поднимаем выше
б бег с прямыми ногами назад 1повтор руки перед грудью
в бег с высоким подниманием бедра 1повтор руки работают вдоль туловища
г прыжки 1повтор
чередуем прыжки ноги вместе - ноги
врозь
1 полет на планету просмотр призентации космос
2 перестроение в 2 ширенги
3 работа по отделениям: раздача инвентаря каждому ученику
а ширенга №1-упр.с малыми мячами 8-10р
подброс мяча вверх одной рукой перед
собой и ловля двумя
ширенга №2- упр.с волейб.мячами 8-10р
передача мяча между коленями в виде
восьмерки
б ширенга №1-упр.с малыми мячами 8-10р
подброс мяча вверх перед
собой,выполнить хлопок за спиной и
поймать мяч
ширенга №2- упр.с волейб.мячами 8-10р
передача мяча справой руки в левую
перемещяя мяч вокруг туловища
в,г упражнения теже ширенги меняются мячами и заданиями
Основная часть
№
Подготовительная часть
дозиро
вка
организационно - методические
указания
ход урока
б ширенга №2- упр.с волейб.мячами 8-10р
передача мяча между ногами,в виде
восьмерки
в,г упражнения теже ширенги меняются мячами и заданием
4 передачи волейбольного мяча в парах
а передача мяча от груди двумя руками 10-12р
одна нога впереди,другая позади. Руки
находятся на уровни груди. Точная
передача мяча партнеру напротив.
б передачи мяча от плеча одной рукой 10-12р
стойка та же. Передача мяча одной
рукой,направляя мяч кистью. Передачи
точнее.
5 внимание на экран 1мин. обращение жителей планеты Радость
6 "забавные старты"
давайте покажем жителям планеты
Радости какие вы дружные и ловкие.
а прыжки на двух ногах в колонне 1 повтор
руки положить на плечи впереди
стоящим, первый - руки на пояс. Ваши
команды - это цепь. Прыжками на двух
перемещаться до линии финиша,при этом
не разъединить цепь.
б прыжки на правой ноге 1 повтор
исходное положение для рук то же. Левую
ногу согнуть в колене и только на правой
выполнять прыжки. Побеждает самая
сплоченная команда,не прервавшая цепь.
в
чередуя прыжки ноги вместе - ноги
врозь
1 повтор
руки положить на плечи впереди
стоящим, первый - руки на пояс. Прыжки
усложняем будте внимательны и опустите
руки.
г переправа 1повтор
первый участник принимает и.п.-упор
лежа, второй проползает под ним и
остается в положении лежа. Затем под
ними подлазеет третий и т.д. упражнение
заканчивается ,когда команда
переправится на другую сторону.
7 подвидение итогов забавных старт выделить лучшие команды, похвалить
8 полет на Землю
получив заряд положительных эмоций и
море веселья,пора нам отравляться в
обратный путь. Полетим на свою планету.
А как же называется она? Садитесь
поудобнее и в путь…просмотр
презинтации
1 построение,подвидение итогов урока 1мин.
сегодня на уроке мы побывали на другой
планете. Подскажите как она назавается?
Вы показали как выполняете упражнения
с мячами. Научили других жителей новым
играм.
2 посылка с планеты Радости 1мин. вручить детям
3 домашнее задание 1мин.
нарисовать планету Радости. Какая она
ваша планета Радости.
Заключительная часть
