Ученики на Учителя.com


План-конспект урока "Развитие скоростных способностей средствами лёгкой атлетики" 9 класс

ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 9 КЛАССА.
ТЕМА: Развитие скоростных способностей средствами лёгкой атлетики.
ЦЕЛЬ: Формирование умения вести наблюдение за динамикой развития основных физических качеств, определять тренирующее
воздействие бега на организм.
ТИП УРОКА : Образовательно-познавательный.
ЗАДАЧИ:
1. Углубить у учащихся знания о скоростных способностях .
2. Совершенствование техники бега на короткие дистанции.
3. Сформировать умение вести наблюдение за динамикой развития скоростных способностей. Использовать бег как средство оздоровления,
уметь контролировать своё самочувствие во время бега.
Дата проведения: апрель 24.04.2016г.
Место проведения : пришкольная спортивная площадка
Продолжительность : 45 минут
Инвентарь и оборудование:
1. Секундомер 2 шт.
2. Скакалки 10 шт.
3. Набивные мячи – 2 шт.
4. Волейбольный мяч – 1 шт.
№
п\п
Этапы урока
Частная задача
этапа
Дозировка
Организационно-
методические указания
Деятельность учителя
Деятельность учащихся
1.
Организационный момент
Мотивация деятельности
учащихся
1,5 мин.
Построение в шеренгу,
проверка готовности:
наличие спортивной
1.1
Активное участие в диалоге с
2.
2.1
2.2
преподавателем.
подготовка учащихся к усвоению
Восприятие объяснения учителя
Измерение ЧСС
Выполнение команд и
распоряжений учителя.
Проведение комплекса
упражнений подготовленным
учащимся. Упражнения на все
группы мышц
Измерение ЧСС сопоставить с
индивидуальным тренировочным
пульсом.
содержания урока
Подготовка организма к
выполнению к
предстоящей работе,
активизация
психических процессов.
0,5 мин.
14 мин.
формы
Построение в колонну
по одному. Форма
организации
фронтальная, способ
выполнения
одновременный,
учитель располагается в
центре площадки
Общеразвивающие
упражнения
выполняются в на
месте.
Перестроение в 2
шеренги, учащиеся
стоят лицом друг к
другу. Учитель
располагается между 2-
мя шеренгами.
Подготовительные
3.
3.1
3.2
Система оценивания:
качественное выполнение,
согласованная работа рук и ног,
правильная постановка стопы.
Система оценивания:
скорость выполнения задания,
выигравшая команда получает 1
балл.
способностей
Повторение «Что такое быстрота
реакции» и « скорость одиночного
движения», простая и сложная.
Система оценивания:
Время. По таблице контрольный
упражнений
Система оценивания : по
количеству раз. Учащиеся
определяют скоростные
координационные способности.
По таблице контрольных
упражнений
Повысить уровень
мотивации в развитии
скоростных
способностей
17 мин.
Каждое
упражнение
выполняется
по 2 подхода
10 сек.
2 подхода
3 повтора.
3 подхода
2 подхода
По 1
подходу
По 1
подходу
упражнения
выполняются в парах,
учащиеся становятся в
колонну по 2, дистанция
выполнения
подводящих
упражнений 15 м.
Дистанция 7 -8 м.
Дистанция 15 м.
Дистанция 15м.
пробегают по 2
человека
4.
5.
6.
7.
Скорость выполнения задания,
Выигравшая команда получает 1
балл.
Выигравшая команда получает 1
балл
Учащиеся предлагают варианты
своих ответов на основе анализа
работы на предшествующих
этапах урока.
Отметка выставляется за
пробегание дистанции 60 м.на
время, стабильность результата.
Предложить варианты
ответов на поставленные
вопросы.
Выставление отметки
самими учащимися
2
повторения
6 мин.
3 мин.
2 мин.
0,5 мин
0,5 мин.
Учащиеся делятся на 2
команды
Форма организации
индивидуальная
Построение в одну
шеренгу
Построение в одну
Выполнение команд учителя
шеренгу , уход с
площадки
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: