Ученики на Учителя.com


Конспект урока "Спортивные игры - Пионербол" 3 класс

КОНСПЕКТ УРОКА
ПО ТЕМЕ «Спортивные игры – Пионербол»
Учитель: Воронин А.Ю.
Класс: 3 «Л» класс
Тема урока: Спортивные игры - пионербол
Цель урока:
1) развивать интерес детей к физической культуре на примере спортивной игры
«Пионербол»;
2) сохранять и укреплять здоровье.
Задачи урока: формировать двигательные умения и навыки, обогащать свой двигательный опыт;
обучать детей коллективной игре, умению видеть и понимать партнеров и соперников;
воспитывать культуру эмоционального поведения в спортивно-игровой деятельности.
Тип урока: обучающий
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: свисток, мяч, волейбольная сетка.
Используемые технологии и методы: фронтальный метод, игровые технологии.
Длительность: 40 минут
№
Содержание урока
Дозировка
Организационно - методические указания
I.
Подготовительная часть:
10-13 мин.
1.
Вход в спортивный зал,
построение в шеренгу,
приветствие, расчёт по порядку.
2мин.
Обратить внимание на внешний вид и на готовность
к уроку
2.
Сообщение задач урока
3.
Ходьба по залу
а) на носках,
б) на пятках,
в) медленный бег.
1мин.
Следить за осанкой и соблюдать дистанцию.
4.
Беговые задания:
-Высоко поднимая бедро
-С захлестыванием голени назад
-Приставными шагами вправо
(влево)
-Спиной вперед
2 мин.
Вдох носом выдох ртом
Пятки касаются ягодиц
На 4 счета вправо, на 4-влево
Смотреть через правое (левое) плечо
5.
Ходьба, восстановление
дыхания.
Руки через стороны вверх – вдох, наклон – руки вниз
выдох.
6.
О.Р.У.
3-5 мин.
а) упражнения для рук и
плечевого пояса,
6-8раз.
Рывки руками назад (согнутыми и прямыми)
Круговые движение прямыми руками вперед, назад
Рывки руками назад (левая верху, правая внизу по 4
счета)
б) наклоны (вперед, к левой и к
правой ноге, назад, в право, в
лево) на прямых ногах
4-8 раз
Ноги прямые на ширине плеч.
в) выпады поочередно левой и
правой ногой с пружинящим
покачиванием,
4-8 раз
Сзади стоящая нога прямая, руки на поясе.
г) махи согнутой и прямой ногой
на месте.
10-12 раз.
Мах прямой ногой, опорную ногу в колене не
сгибать.
д) прыжки 360 градусов на
месте.
6 раз
Руки прижаты к груди.
7.
Построение в одну шеренгу
3 мин.
Учащиеся по команде «в одну шеренгу Становись»,
«По 4-ре Рассчитайсь!!!» Учитель направляет 1,2,3 и
4 номера по своим местам (в колоны друг на против
друга, в колоны через сетку) Ученики должны
быстро встать на свое место.
II
Основная часть.
20-25 мин
1
Построение в 2-е колонны через
сетку. Передачи, прием и
перемещение в
противоположную колону.
10-15мин
Передача мяча двумя руками через сетку,
Прием мяча открытыми руками не прижимая мяч к
себе.
Перемещение с правой стороны от колоны.
2
Игра «Перестрелка»
5 мин
Каждый участник по очереди бежит до конца зала и
берет одну карточку с буквой. Из букв команда
собирает слово (быстрота, гибкость, ловкость).
Побеждает команда, которая первой соберет слово.
3
Игра в «Пионербол»
5 мин
Правила игры в пионербол.
III
Заключительная часть
2 мин
1.
Итоги урока
1 мин
Подведение итогов урока
2.
Домашнее задание. Краткая
беседа о закаливании организма.
1 мин
Развивать гибкость
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: