Конспект урока на тему "Подвижные игры"

Тема: Подвижные игры.

Цель: Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Задачи урока:

1. Разучить правила игры "Прыгающие воробушки", "Зайцы в огороде".

2. Развитие скоростно-силовых способностей при помощи спортивных эстафет.

Место и время проведения: 45 минут, спортивный зал школы.

Спортивное оборудование: свисток, спортивные стойки, мячи, обручи, м/мячи, скакалки.

Содержание

Дозиро

вка

Методические

указания

Коммуникат

ивные УУД

Познавател

ьные УУД

Регулятивны

е УУД

Личностные

УУД

I. Вводная часть урока 15 минут

1. Построение

2. Сообщение задач урока

3. Повороты на месте

На лево;

На право;

Кругом.

(повороты выполняются на

пятке одной, носке другой ноги)

4. Ходьба

1 мин

2 мин

Учитель, ученик

Учитель

Следить за

правильностью

выполнения

поворотов

Во время

Организация

рабочего

места с

применением

установленны

х правил

-ходьба на носках,руки на поясе.

-ходьба на пятках,руки на поясе.

-ходьба на внешнейи внутренней

стоп ног,руки нга поясе.

-ходьба перекатом с пятки на

носок,руки в локтях согнуты.

5. Бег средним темпом

- правым, левым боком

приставным шагом.

- спиной вперед (смотреть через

левое плечо).

- бег с изменением направления

"змейкой".

6. ОРУ на месте

И.П.- О.С. Руки на пояс,

наклоны головы влево только

1 - // - вправо

2- // - влево

3- // - вперед

И.П.- О.С.

1-2 руки за голову 3-4 поворота

вправо, влево.

И.П.- руки перед грудью 1-2

отведение рук в сторону поворот

вправо, 3-4 влево

И.П.руки на пояс 1-2 наклон

туловища влево 3-4 вправо

3 мин

7 мин

ходьбы

учащиеся

должны

соблюдать

дистанцию и

держать ровно

спину, смотреть

вперед.

Во время бега

соблюдать

дистанцию, не

обгонять

направляющего,

не толкаться,

следить за своим

дыханием.

Следить за

правильностью

выполнения

упражнений

И.П.- О.С. руки вверх 1-4

круговые движения. Руки вперед

и назад.

И.П.руки на пояс вращения таза

1-4 влево и вправо.

И.П.- О.С.

1 . упор присев

2. упор лёжа

3. упор присевю

И.П.- ноги на ширине плеч,

выпад на правую ногу 1-2

переката влево и вправо.

Прыжки: 4 - на левой и на

правой ногах.

II Основная часть урока 28 минут

7. Подвижная игра "Прыгающие

воробушки"

На полу или земле чертиться

круг диаметром 4м. Водящая

"кошка" становится в середине

круга, остальные участники

игры "воробьи". Они находятся

вне круга. По сигналу учителя

"воробьи" начинают прыгать в

круг и выпрыгивать из него.

Пойманный находится в центре.

Когда попадаются все "воробьи",

выбирается новая кошка.

Побеждает тот, кто ни разу не

попался, и кошка, сумевшая

7 мин

Следить за тем,

чтобы учащиеся

соблюдали

правила игры

Оказывать

бескорыстную

помощь своим

сверстникам,

находить с

ними общий

язык и общие

интересы.

Проявлять

дисциплиниро

ванность,

трудолюбие и

упорство в

достижение

поставленных

быстрее других поймать всех

"воробышков".

8. Подвижная игра "Зайцы в

огороде"

В середине площадки чертится

два концентрических круга.

Внутренний круг должен быть

диаметром приблизительно 3-4

м, наружный – 7-9 м. «Зайцы»

располагаются на площадке вне

большого круга, а «сторож»

находится в малом круге –

«огороде». По сигналу учителя

«зайцы», прыгая на обеих ногах,

проникают в «огород» и

возвращаются за черту большого

круга. «Сторож», бегая по

«огороду» и в пределах

большого круга, старается

запятнать «зайцев», коснувшись

их рукой. Пойманных «зайцев»

отводят в «огород». «Сторож»

сменяется, когда поймает трех-

четырех «зайцев», и игра

продолжается.

9. Эстафеты

1) Мяч в кольцо

Команды построены в одну

7 мин

14 мин

Следить за тем,

чтобы учащиеся

соблюдали

правила игры

целей.

колону по одному перед

баскетбольными щитами на

расстоянии 2 – 3 метра. За

сигналом первый номер

выполняет бросок мяча по

кольцу, затем кладет мяч, а

второй игрок тоже берет мяч и

бросает его в кольцо и так

далее. Выигрывает та

команда, которая больше всех

попала в кольцо.

2) Эстафета с обручами

На дорожке проводятся две

линии на расстоянии 20 - 25 м

одна от другой. Каждый игрок

должен прокатить обруч от

первой до второй линии,

вернуться обратно и передать

обруч своему товарищу.

Выигрывает та команда, которая

раньше завершит эстафету.

3) Три прыжка

Участники делятся на две

команды. На расстоянии 8-10 м.

от линии старта положить

скакалку и обруч. После сигнала

Следить за

правильностью

выполнения

эстафет

1-ый, добежав до скакалки, берет

ее в руки, делает на месте три

прыжка, кладет и бежит назад. 2-

ой берет обруч и делает через

него три прыжка и идет

чередование скакалки и обруча.

Чья команда быстрее справится,

та и победит.

III Заключительная часть 2 минуты

10. Построение, подведение

итогов урока.

11. Рефлексия.

12. Д/З

- отжимание М-10 раз, Д-5 раз

1 мин

Выделить

лучших

учащихся урока.

Скачать материал

Конспект урока на тему "Подвижные игры"

Физкультура - еще материалы к урокам:

Предметы

Похожие материалы