Конспект урока "Бег с максимальной скоростью" 3 класс
Конспект урока по физической культуре
Проводящий: Птушко Н.Н.
Класс:3
Раздел: Легкая атлетика
Тема: Бег с максимальной скоростью
Задачи: 1. Способствовать развитию творческого воображения при совершенствовании бега с
максимальной скоростью.
2. Развивать скоростно-силовые способности.
3. Воспитывать чувство коллективизма, честности, взаимовыручки.
Место проведения: спорт.зал
Инвентарь: свисток, небольшие предметы (ключ, брелок, ручка, мячик, пуговица и т.п.)
Части урока
Частные задачи
содержание
дозировка
Организационно-
методические
указания
Подготовительная
часть
- активизация
внимания
учащихся
- психологический
настрой
Подготовить
организм к
предстоящей
нагрузке
Развитие мышц
шеи
Развитие мышц рук
1.Построение.
Приветствие.
Сообщение задач
урока.
- Разминка в беге
пройдет с
использованием
игры « Земля-
воздух».
Напоминаю:
«земля»- встать на
любой предмет,
гимнастический
снаряд;
«воздух»- принять
положение приседа
«солнце»- ходьба
на носках, пальцы
рук соединены в
кольцо у глаз
«вода»- ходьба с
поочередными
круговыми
движениями рук.
- Напра-во! В
обход налево
шагом марш!
2.Ходьба, бег.
- на носках
-на пятках
-подскоки
- бег, игра «Земля-
воздух»
- ходьба
3.Построение в
одну шеренгу.
Расчет на первый,
второй.
4. О.Р.У.
1) И.п.- стойка
руки на пояс.
1- наклон головы
влево
2- наклон головы
вправо
3,4- то же
- Как вы назовете
это упражнение?
На что оно
похоже?
2) И.п.- стойка
руки к плечам.
1-4 круговые
движения руками
вперед
5-8 назад
- Как назовете это
2 мин.
3 мин.
0,5 круга
0,5 круга
0,5 круга
0,5 круга
2 мин.
6-8 раз
6-8 раз
Обратить внимание
на спорт. одежду
учащихся.
Дисциплина.
Рассказ и показ
учителя. Движения
на слова «солнце»
и «вода»
придуманы самими
учащимися.
Соблюдение
дистанции.
Дистанция 2 шага.
Спина прямая,
плечи
расправлены.
«Часы»,
«Неваляшка»,
«Сорви-голова»
«Курочка»,
Основная часть
Развитие
творческой
инициативы.
Развитие мышц
туловища
Развитие мышц ног
Перестроение в две
шеренги у лицевой
линии.
Развитие
скоростно-силовых
способностей,
внимания
упражнение?
3) И.п.- основная
стойка
1- руки вверх,
правая назад на
носок
2- И.п.
3- руки вверх,
левая назад на
носок
4- И.п.
- Как назовете это
упражнение?
4) Кто выйдет и
покажет
упражнение на
развитие мышц
туловища?
И.п.- стойка ноги
врозь, руки на
пояс.
1-3 наклон вперед
4- И.п.
Как называется?
5) У кого еще есть
желание показать
упражнение?
И.п.- стойка ноги
врозь, руки на пояс
1-4 круговые
движения тазом
вправо
5-8 влево
Какое дали
название
упражнению?
6) А теперь каждый
выполнит
упражнение,
которое он
придумает на
название
«Пружинка».
7) Ходьба
5. Вторые номера
напра-во! В обход
налево шагом
марш!
Направляющий- на
месте. Стой!
Вправо сомкнись!
По порядку
рассчитайсь!
6. Игра «Номера».
- Я называю любой
номер. Тот, чей
номер я назвала,
быстро добегает до
средней линии,
касается ее рукой и
также бегом
возвращается назад
6-8 раз
4-6 раз
Мал.-15 раз
Дев.-10 раз
3 мин.
«Вертолет» и т.п.
Руки прямые,
смотреть вперед.
«Раскладушка»,
«Веер» и т.п.
Ноги в коленях не
сгибать, достать
ладонями до пола.
«Молоток» и т.п.
«Ламбада»
Заключительная
часть.
Развитие
творческого
воображения
Развитие
творческой
инициативы
посредством
подвижной игры.
Развитие
скоростно-силовых
способностей.
Восстановление
внимания, настрой
на предстоящие
уроки.
Развитие внимания,
пластики в
движениях,
на свое место.
- А теперь другая
игра. Правила те
же (добежать до
средней линии и
коснуться ее,
вернуться бегом
обратно), но я
называю какое-
либо животное,
каждый
придумывает вид
передвижения
этого животного.
Затем говорю
номер.
-Как можно назвать
эту игру?
7.Подвижная игра
«Колдунчики».
I. Уточнение
представлений
детей об игровых
образах.
- Кто такие
колдуны?
- Какой у них
характер?
- Боятся ли люди
колдунов?
- Как ведет себя
«заколдованный»?
Проведение игры.
Словесная оценка
водящего.
II. Изменение
игры, внесение
новых вариантов
в игру.
- Как можно
усложнить,
дополнить игру?
( Можно выбрать
«Колдуна» и «Бабу
–Ягу».)
Игра с двумя
«колдунчиками».
- Что еще можно
внести в игру?
Игра с новым
дополнением.
8. Игра «Мы не
скажем, а
покажем».
5 мин.
3 мин.
2 мин.
2 мин.
5 мин.
Например:
«Лягушки, 3»-
прыжки в приседе
участников под
номером 3.
«Пингвин»,
«Лошадь»,
«Медведь»,
« Змея», «Заяц»,
«Страусы»,
«Цапли» и т.п.
« Зоопарк »,
«Забавные
животные» или др.
Среди учащихся
выбирается
«колдунчик».По
сигналу дети
разбегаются по
площадке. Задача
«колдунчика»-
«заколдовать» как
можно большее
количество детей
за определенный
отрезок времени.
Тот, кого
«заколдовали»,
становится в
широкую стойку;
его можно
расколдовать, если
другой участник
проползет между
ног
«заколдованного».
- «Заколдованный»
принимает
положение
приседа. Чтобы его
«расколдовать»,
надо перепрыгнуть
его прыжком ноги
врозь.
Учащиеся встают в
круг. В центр круга
выкладываются
различные мелкие
предметы (ручки,
пуговицы, брелки,
ключи, заколки,
монеты и т.д.). В
артистичности.
9. Построение.
Подведение
итогов.
Оценивание.
1 мин.
течение 15 сек.
Учащиеся
запоминают
предметы, затем по
сигналу учителя
отворачиваются.
Учитель убирает
один из предметов.
По второму
сигналу учащиеся
поворачиваются,
один из играющих
мимикой и
жестами
показывает, какой
предмет «исчез».
