Ученики на Учителя.com


Контрольные вопросы по легкой атлетике 9 класс

Контрольные вопросы по легкой атлетике
9 класс
1.Как традиционно называют легкую атлетику?
А) «царица полей»
Б) «королева спорта»
В) «царица наук»
Г) «королева без королевства»
2. Какой из перечисленных видов не является легкоатлетическим?
А) эстафетный бег
Б) фристайл
В) метание копья
Г) марафонский бег
3.Сколько этапов эстафеты имеет право бежать каждый участник эстафетного бега?
А) только один
Б) не больше трех
В) не больше двух
Г) не имеет значения
4. Сколько попыток дается каждому участнику соревнований по прыжкам в длину?
А) одна
Б) две
В) три
Г) четыре
5. Какой вид легкой атлетики может быть «гладким», «с препятствиями»,
«эстафетным», «по пересеченной местности»?
А) бег
Б) прыжки в длину
В) прыжки в высоту
Г) метание молота
6. СПРИНТ – это…?
А) судья на старте
Б) бег на длинные дистанции
В) бег на короткие дистанции
Г) метание мяча
7. Что нужно делать после завершения бега на длинную дистанцию?
А) лечь отдохнуть
В) выпить как можно больше воды
Б) перейти на ходьбу до восстановления дыхания
Г) плотно поесть
8. Назовите фазы прыжка в длину с разбега:
А) разбег, отталкивание, полет, приземление
Б) разбег, подпрыгивание, приземление
В) толчок, подпрыгивание, полет, приземление
Г) разбег, толчок, приземление
9. Какое из данных утверждений НЕ относится к правилам ТЕХНИКИ
БЕЗОПАСНОСТИ при занятиях легкой атлетикой и является НЕВЕРНЫМ?
А) При плохом самочувствии необходимо прекратить занятия и сообщить об этом
учителю.
Б) Снаряд для метания необходимо передавать друг другу броском.
В) Во избежание столкновений при беге исключить резко стопорящую остановку.
Г) После занятий снять спортивный костюм и спортивную обувь, принять душ или
тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
10. Какие виды не включает в себя лёгкая атлетика?
А) ходьбу и бег;
Б) прыжки и метания;
В) опорные прыжки и прыжки на батуте;
Г) многоборье.
11. Сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге
приводят к:
А) повышению скорости бега;
Б) скованности всех движений бегуна;
В) увеличению длины бегового шага;
Г) более сильному отталкиванию ногами.
12. Укажите на какие фазы делится бег на короткие дистанции.
А) старт, набор скорости, рывок, финиш;
Б) стартовый разбег, бег по дистанции, финишный рывок;
В) старт, стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование;
Г) стартовый разгон, бег вперёд, финишный толчок.
13. Бег на средние и длинные дистанции начинается…
А) с низкого старта;
Б) с высокого старта;
В) с хода;
Г) с опорой на одну руку.
14. К бегу с естественными препятствиями относится …
А) бег по пересечённой местности;
Б) марафонский бег;
В) кросс.
Г) бег на стадионе
15. Укажите какого вида прыжков в длину с разбега не существует.
А) согнув ноги;
Б) прогнувшись;
В) согнувшись;
Г) ножницы.
16. Приземление в прыжки в длину с разбега осуществляется…
А) на маты;
Б) в воду;
В) в песок;
Г) в прыжковую яму.
17. Самой травмоопасной фазой во всех видах прыжков является…
А) разбег;
Б) отталкивание;
В) полёт;
Г).приземление;
18. Если при метании снаряд (мяч, граната, копьё) вышел за пределы сектора, то по
правилам соревнований…
А) результат засчитывается;
Б) разрешается дополнительный бросок;
В) попытка засчитывается, а результат нет;
Г) спортсмен снимается с соревнований.
19. Наиболее частой травмой в лёгкой атлетике является растяжение мышц или
связок голеностопного и коленного суставов. Какое из перечисленных действий
является неправильным при оказании помощи.
А) наложение холода;
Б) наложение тугой повязки;
В) согревание повреждённого места;
Г) обращение к врачу.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: