Ученики на Учителя.com


Конспект урока "Висы и упоры" 4 класс

Сабақтың жоспары / План урока / Lesson plan № ___
Күні / Дата /Date___ Сынып / Класс / Grade___4___
Пән / Предмет / Subject Физическая культура
Мұғалім / Учитель/ Teacher
Тақырыбы / Тема / Theme: Висы и упоры
Міндеттері / Задачи / Tasks:
• Совершенствование упражнений в висе
• Развивать силовые и координационные способности.
• Воспитывать дисциплину на уроке
Место проведения: спортзал
Инвентарь: высокая перекладина, низкая перекладина
Сабақтың барысы/Ход урока/Motion of lesson
Сабақтың
бөліктері/
Части
Урока/Past
of lesson
Мазмұны/Содержание/Table of contents
Мөлше
рлеу/Д
озиров
ка/Dos
age
Жалпы әдістемелік нұсқаулар/
Общие методические указания/
General methodical pointing
Кіріспе
дайындық
бөлігі/Вод
ноө
подготовит
ельная
часть/Intro
ductory
preparator
y part 10
Построение в классе в колонну.
Передвижение к месту занятий. Построение
в шеренгу. Приветствие. Сообщение задач
занятия.
Строевые упражнения:
Ходьба и бег в медленном темпе -2 мин
а) на носках;)
б) на пятках;
Бег с изменением направления
Ходьба: (Восстановить дыхание)
ОРУ в движении и на месте
СБУ в движении:
-с захлестом голени
-с высоким подниманием бедра
-Прыжок в шаге(бег прыжками)
10
Обратить внимание на внешний
вид учащихся. Проверить
посещаемость
рассчёт 4 -2- на месте .подаётся
команда: «По расчёту шагом -
Марш!».
Руки в стороны, спина прямая,
голову поднять, смотреть
вперед, ноги в коленях не
сгибать, шаг короткий
ОРУ выполняет ученик.
Упр выполнять по анотомич
порядку.
См карточку(прим)
Негізгі
бөлігі/Осн
овная
часть/Basic
рart- 30
Прыжки на одной ноге
Прыжки со сменой ног
Прыжки ноги крестиком
Прыжки руки всторону махи
Бег на месте
Сгибание рук от стены
Прыжки через скакалку
Вис согнув ноги- поднимание и опускание ног.
Упр в висе:
Сгибание ног в коленях
ноги скрестно,
поднимание колена поочереди
разножка
.Подвижная игра баскетбол
30
Следить за правильностью
выполнения комплекса.
Объяснить методику проведения
Қорытынд
ы
бөлім/Закл
-ая
часть/Final
part- 5
Подведение итогов урока.
Бағалау.Оценивание.Assessment
Построение в колонну и возвращение в
класс.
5
Үй тапсырмасы
Домашнеезадание
Hometask:
Прыжки разножка
The lesson is over! Сау
болыңыздар!
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: