Презентация "Наше здоровье"


Подписи к слайдам:
PowerPoint Presentation

  • Наше здоровье

  • физическое
  • психическое
  • нравственное
  • Здоровье личности

  • Ученые  и врачи считают, что  человек должен  жить 
  • 150-200  лет.

  • На здоровье влияют

  • Здоровье -
  • это здоровый
  • образ жизни

  • Отказ от
  • вредных
  • привычек
  • Положительные
  • эмоции
  • Личная
  • гигиена
  • Физическая
  • активность
  • Правильное
  • питание
  • Составляющие
  • здорового образа жизни

  • Еда должна быть разнообразной и вкусной.
  • Есть надо регулярно в одно и тоже время. В перерывах не перекусывать.
  • Есть надо медленно, тщательно пережевывая пищу. В этом случае вы съедите меньше и желудок легче переработает еду.
  • Не есть перед сном.
  • Правильное питание

  • Когда я ем,…
  • Ешь с голоду,…
  • Аппетит приходит …
  • Много есть – …
  • а люби смолоду.
  • во время еды.
  • не велика честь.
  • я глух и нем.
  • Пословицы и поговорки

  • Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу.
  • Какая поговорка учит нас
  • правильному режиму питания?

  • Лето целое старалась-
  • Одевалась,одевалась...
  • А как осень подошла,
  • Нам одёжки отдала.
  • Сотню одежонок
  • Сложили мы в бочонок.
  • Наши поросятки
  • Выросли на грядке,
  • К солнышку бочком,
  • Хвостики крючком.
  • Загадки

  • Всех круглее и краснее
  • Он в салате всех вкуснее
  • И ребята с древних пор
  • Очень любят - …
  • И зелен и густ
  • На грядке вырос куст
  • Покопай немножко –
  • Под кустом - …

Чипсы

  • Чипсы
  • Кока - кола
  • Морковь
  • Творог
  • Яблоко
  • Мясо
  • Конфеты
  • Хлеб
  • Торт
  • Капуста
  • Апельсин
  • Орехи
  • Рыба
  • Отобрать в корзинку
  • только полезные продукты.

  • Двигательная активность улучшает работу всех органов.
  • Малоподвижный образ жизни приводит к болезням сердца, ожирению и раннему старению всего организма.
  • Физическая активность

  • Выбери слова
  • для характеристики
  • здорового человека
  • стройный
  • толстый
  • сутулый
  • бледный
  • румяный
  • неуклюжий
  • крепкий
  • сильный
  • подтянутый

  • плавание
  • гимнастика
  • легкая
  • атлетика
  • Виды спорта
  • для формирования правильной осанки

  • Конкурс
  • "Состязание богатырей"

  • Хорошее настроение полезно и необходимо для нашего здоровья!
  • Положительные эмоции

  • Смех успокаивает
  • Смех улучшает кожу
  • Смех укрепляет отношения
  • Смех повышает иммунитет
  • Смех оздоравливает сердце
  • Смех снимает боль
  • Смех развивает легкие
  • Смех побеждает стресс
  • Смех помогает быть в форме
  • Польза смеха

  • радость
  • восторг
  • испуг
  • страх
  • злость
  • гнев
  • грусть
  • тоска
  • стыд
  • обида

  • Сложить в корзинку
  • положительные эмоции
  • Гнев
  • Радость
  • Грусть
  • Восторг
  • Смех
  • Злость
  • Страх
  • Обида

  • Личная гигиена

  • чистить зубы два раза в день, зубную щетку менять раз в 3 - 4 месяца;
  • мыться горячей водой не реже одного раза в неделю;
  • ухаживать за ногтями и волосами:
  • ногти необходимо один раз в неделю подстригать ножницами;
  • волосы необходимо ежедневно расчесывать, не реже одного раза в неделю мыть
  • волосы с шампунем;
  • содержать в чистоте одежду и обувь;
  • ежедневно делать влажную уборку
  • в помещении.
  • Правила личной гигиены

  • полотенце
  • зубная щетка
  • зубная паста
  • шампунь
  • мыло
  • мочалка
  • расческа
  • тарелка
  • Предметы гигиены

  • полотенце
  • зубная щетка
  • мочалка
  • расческа
  • зубная паста
  • шампунь
  • мыло
  • тарелка
  • Личные Для семьи

  • Блохи, вши.
  • Назовите насекомых -
  • индикаторов отсутствия у человека
  • навыков гигиены.

  • Будь аккуратен, забудь про лень – …
  • Чаще мойся – …
  • В чистой комнате – чистое тело, убирай комнату, …
  • В здоровом теле – …
  • здоровый дух!
  • воды не бойся!
  • чтоб она блестела!
  • чисти зубы каждый день!
  • Пословицы и поговорки

  •    
  •  
  • Заболевания носоглотки, бронхов, легких.
  • Рак губы, языка, гортани, трахеи и легких.
  • Поражение сердца и сосудов у курящих.
  • Нарушения нервной и сердечно-сосудистой системы.
  • Заболевания желудка. 
  • Влияние табакокурения
  • на организм человека

  • Повреждения головного мозга: психоз, потеря памяти, инсульт, деградация личности.
  • «Пивное сердце» и инфаркт, аритмия.
  • Заболевания желудка: язва, гастрит.
  • Заболевания печени: цирроз, рак.
  • Нарушение репродуктивной функции.
  • Влияние алкоголя
  • на организм человека

  • Хроничес
  • кий бронхит
  • Рак легких
  • Хроническая
  • сердечная
  • недостаточность
  • Повышение
  • нагрузки
  • на сердце
  • Тяжелые повреждения головного мозга
  • Ослабление иммунитета
  • Нарушения в организме
  • при употреблении наркотиков

  • Спаси свое здоровье,
  • Спаси свою мечту,
  • Спаси себя от смерти,
  • Не пробуй наркотики!

  • НЕТ
  • наркотики
  • алкоголь
  • сигареты
  • ДА
  • физические упражнения
  • правильное питание
  • личная гигиена
  • хорошее настроение
  • Умей сказать

  • Будьте здоровы!