Презентация "Гимнастика" 4 класс


Подписи к слайдам:
Гимнастика

  • Воронова Лариса Ивановна
  • учитель физической культуры
  • CОШ № 1 г.Павлодара
  • Гимнастика

  • Обучение техники выполнения двух кувырков вперед
  • и стойки на лопатках.
  • 4 класс

Акробатика: два кувырка вперед

    • Последовательность в обучении:
    • Группировка , сидя «колобок»;
    • Группировка , лежа на спине;
    • Перекаты назад - вперед из упора присев, принимая плотную группировку;
    • Кувырок вперед в группировке;
    • Два кувырка вперед слитно.

Кувырок вперед

  • Рис № 1

Голова откинута назад.

  • Голова откинута назад.
  • Не плотная группировка.
  • Хват руками за колени.
  • Обхватывают руками голень (каждая рука держит свою ногу).
  • Раньше времени убирают руки вначале кувырка.
  • Выполнение кувырка через плечо.
  • Типичные ошибки

Рис № 2

  • Стойка на лопатках
  • Рис № 2

Стойка на лопатках – этапы обучения

  • Перекаты из разных исходных положений. (рис № 3)
  • 2. Перекат в стойку на лопатках в группировке. (рис № 4)

Стойка на лопатках – этапы обучения

  • 3. Стойка на лопатках с поддержкой.
  • 4. Стойка на лопатках самостоятельно
  • Рис № 5

  • Согнутое положение в тазобедренном суставе.
  • Широкое положение локтей.
  • Руки упираются в таз.
  • Типичные ошибки

Источники информации:

  • Петров П.К. Методика преподавания гимнастики в школе – М.: Гуманитарный издательский центр «Владос», 2014.
  • http://fb.ru/misc/i/gallery/27558/614113.jpg фото
  • http://reftrend.ru/files/108/2f630e833c3f885c707a0a3e3d39be82.html_files/3.jpg (рис №1)
  • http://fizkultura-obg.ru/wp-content/uploads/2015/10/stoyka-na-lopatkah-tehnika.gif (рис № 2,3,4)
  • http://player.myshared.ru/909603/data/images/img23.jpg (рис № 5)