Ученики на Учителя.com


Классный час "Скажи сигарете нет" 10 класс

УТВЕРЖДАЮ
Заместитель начальника
Кадетского корпуса(IT- школа)
по воспитательной работе
Ю.С. Пономарёва
«____» ___________ 2019 г
Технологическая карта классного часа
Воронова Дмитрия Александровича,
воспитателя кадетского корпуса (школы IT-технологий)
10 А класс
Дата и время проведения: 17.04.2019 г. 14.55-15.40
Место проведения: лекционная аудитория
Тема
Скажи сигарете нет.
Методическая
цель
Ознакомление педагогов с положительным опытом работы по
формированию здорового образа жизни у кадет.
Цель
Создать условия для продолжения формирования здорового оброза
жизни; способствовать осознанию значимости поступков человека для
своего здоровья.
Основные
понятия
Сигареты, никотиновая зависимость, здоровый образ жизни.
Планируемые результаты
личностные
Участие в соуправлении и общественной жизни в
пределах возрастных компетенций
метапредметные
познавательные
Умение определять понятия, создавать обобщения,
устанавливать аналогии, причинно-следственные
связи, строить логическое рассуждение,
умозаключение и делать выводы.
регулятивные
Умение оценивать свою деятельность,
самостоятельно определяя цели познавательной
деятельности, аргументируя причины достижения
планируемого результата; обосновывать целевые
ориентиры и приоритеты ссылками на ценности;
описывать свой опыт, оформляя его для передачи
другим людям
коммуникативные
Умение организовывать совместную деятельность
с воспитателем и сверстниками; работать
индивидуально и в группе; формулировать,
аргументировать и отстаивать свое мнение.
Ведущая
технология
Свободное сотрудничество
Сценарий классного часа
« Скажи сигарете: «НЕТ»
Класс: 10 класс
Количество учащихся: 37
Цель: решить проблему формирования здорового образа жизни воспитанников в
направлении профилактики вредных привычек в рамках совместной работы учителей,
воспитателей и кадет.
Задачи:
1) предоставление кадетам объективной информации о проблеме курения в детском и
подростковом возрасте;
2) формирование заинтересованности кадет в решении проблемы детского и
подросткового курения;
3) привлечение кадет к профилактическим мероприятиям.
Форма проведения: конференция для кадет.
Оборудование: рисунки, плакаты, тематические газеты, презентация.
Участники конференции: старший воспитатель, педагоги-предметники,
администрация кадетского корпуса, кадеты, психолог, врач.
Табак приносит вред телу,
разрушает разум,
отупляет целые нации.
Оноре де Бальзак
Ст. воспитатель: Уважаемые школьники, родители, педагоги и гости нашей
конференции!
Сегодня мы поговорим об одной из главных проблем, касающихся здоровья многих из
нас, - проблеме курения. Эта тема стала весьма актуальной в наши дни, в частности в
рамках вопроса о формировании здорового образа жизни школьников. Проблему курения
детей и подростков необходимо изучать, обсуждать, искать совместные пути ее решения.
1-й ведущий.
Яд опасный проникает
С дымом в лёгкие твои,
Он здоровье поедает,
Сокращая жизни дни.
Пропаганда превозносит
Сигареты до небес,
И никто себя не спросит:
«А зачем нам этот бес?»
В жизни ветреной хватает
И без этого услад,
Но народ не понимает,
И курить он снова рад.
А курильщик был бы рад
Позабыть свою привычку,
Но коварен горький яд,
Он нашёл для нас отмычку!
2-й ведущий. До конца XV века это растение, вероятно, не было известно никому,
кроме коренных жителей американского континента. Археологические раскопки
показали, что 4000 лет назад, а возможно, и раньше, североамериканские индейцы уже
употребляли табак.
В древних цивилизациях табачному дыму приписывались магические, целебные
свойства.
3-й ведущий. Слово «табак», возможно, происходит от названия острова Тобаго.
Согласно свидетельствам испанских матросов, прибывших 15 октября 1492 года с
экспедицией Колумба к берегам теперешней Центральной Америки, словом «tobaco» у
местных жителей назывались большие скрученные листья, предназначенные для
ритуального курения. Впоследствии испанцы и португальцы завезли листья и семена
табака в Европу, и, несмотря на запреты инквизиции, европейцы тоже начали
культивировать табак.
4-й ведущий. Посол Франции при португальском дворе Жан Нико в 1560 году
отправил немного табака королеве Екатерине Медичи, рекомендовав его как средство от
мигрени. Вскоре после этого мода на нюхательный табак распространилась по всей
Франции. В честь Нико растение впоследствии получило латинское название «Nicotiana»,
а выделенный из него в начале XIX века алкалоид - соответственно «никотин».
1-йведущий. Со второй половины XVI века табак стал быстро набирать популярность
как лекарственное растение: его нюхали, курили через трубки, жевали, смешивали с
различными веществами и употребляли для лечения простуды, головной и зубной боли,
кожных и инфекционных заболеваний.
2-йведущий. В 1580 году английский аристократ, заядлый курильщик, моряк и поэт,
сэр Вальтер Рейли создал табачную плантацию в Ирландии, а позднее - еще несколько, на
колониальных американских территориях. Одну из них он назвал «Вирджиния», что
впоследствии дало имя самому распространенному сорту табака.
3-йведущий. В начале XVII века на территории современной Америки, в основном в
английских колониях, возникли и другие табачные плантации. В 1611 году такую
плантацию создал в Вирджинии англичанин Джон Рольф.
Семена табака он ввозил из Тринидада и Венесуэлы, а технологию позаимствовал у
Вальтера Рейли (и усовершенствовал ее). Уже через 8 лет начался экспорт табака из
Вирджинии в Англию, а сам Джон Рольф навсегда поселился в Новом Свете и даже
женился на дочери индейского вождя, давшего ему совет попытать счастья в
табаководстве.
4-йведущий. Среди аристократов были и другие страстные поклонники табака. Сам
король Пруссии Фредерик I (нач.XVIII века) устраивал при германском дворе
курительные торжества, а его сын, Фредерик-Вильям I, даже основал так называемую
«Табак-коллегию», на заседаниях которой сочетались такие разные, казалось бы, вещи,
как рассуждения о государственных делах, светская беседа и непринужденное застолье,
сопровождающееся неумеренным курением трубок. Из российскихцарственных
любителей табака в первую очередь вспоминается, конечно, Петр I.
1-й ведущий. Но у табака всегда были и серьезные оппоненты.
По решению инквизиции в Италии табак был объявлен «забавой дьявола». Римские
папы предлагали отлучать от церкви курящих табак. 5 монахов, уличенных в курении,
были заживо замурованы в монастырской стене.
В Англии по указу Елизаветы I (1585 г.) курильщиков приравнивали к ворам и водили
по улицам с веревкой на шее.
В России в царствование царя Михаила Федоровича попавшийся на курении в первый
раз наказывался 66 ударами палок по стопам, во второй раз - отрезанием носа и ушей.
Частных торговцев табаком повелевалось «пороть и ссылать в дальние города».
В начале XVII века английский король Джеймс I неоднократно выступал против
курения, считая эту привычку вредной для здоровья, играющей на руку испанской
торговле и, что особенно справедливо, вводящей людей в умиротворенное состояние и
тем самым ослабляющей военную мощь страны. Он ввел пошлину на ввоз табака в
Англию, а во Франции примерно в это же время то же самое предпринял кардинал
Ришелье.
2-й ведущий. Это, конечно, не остановило распространение табака, а лишь
способствовало процветанию контрабандного ввоза. А вот на Востоке, особенно там, где
из-за жаркого климата курение часто становилось причиной пожаров, за него полагались
гораздо более суровые кары. Например, в Японии за курение можно было угодить в
тюрьму.
Правда, все запреты и увещевания так и не помогли искоренить табакокурение.
Быстро и широко распространившись по планете, табак стал одним из наиболее известных
созданий рук человеческих в современной истории.
3-й ведущий. А сейчас немного фактов и статистики по проблеме.
Четвертая часть курильщиков начинает курить в 14 лет. За год выкуривается
примерно 100 миллиардов сигарет. Есть люди, которые выкуривают 1-2 сигареты в день,
и в то же время есть определенное количество людей, которое курит до 20 сигарет в день
и более.
4-й ведущий. Количество курящих мужчин уменьшается, в то время как количество
курящих женщин растет. Параллельно с ростом числа курящих женщин у них растет
количество заболеваний, связанных с курением.
1-й ведущий. Среди молодежи в возрасте 14-17 лет курение стало излюбленным
времяпрепровождением. В этой возрастной категории есть уже заядлые курильщики с 5-
летним стажем.
2-й ведущий. Ежегодно 4000000 человек умирают от последствий табакокурения.
К 2030 году от табакокурения будут умирать 10 000 000 человек, так как число
курящих в развивающихся странах стремительно растет.
3-й ведущий. Табак - травянистое растение семейства пасленовых. В мире
насчитывается свыше 60 его видов, табак выращивают в 120 странах мира. В нашей
стране выпускаются сигареты (как с фильтром, так и без него) и папиросы четырех
сортов: высшего, первого, второго и третьего. Сигареты высшего сорта содержат
никотина меньше, чем третьего, а смол и эфирных масел, придающих аромат, больше.
Дым, образующийся при курении табака, представляет собой сложную газообразную
смесь многих ядовитых веществ, состоит из летучих, крайне мелких размеров частиц,
которые составляют около 5-10 % массы дыма.
4-й ведущий. В момент затяжки температура на кончике сигареты достигает 600-
900°С. При курении происходит сухая перегонка табака, в результате образуются
токсичные вещества. Свыше 200 из них опасны для организма.
Вредные вещества: никотин, эфирные масла, окись углерода (угарный газ),
углекислый газ, аммиак, табачный деготь, полоний-510(он излучает гамма-лучи, в
организме курящих его в 6 раз больше, чем у некурящих), свинец, висмут, мышьяк, калий,
а также масляная, уксусная, муравьиная, валериановая и синильная кислоты, сероводород,
формальдегид и пр.
1-й ведущий. Никотин - маслянистая прозрачная жидкость с неприятным запахом и
горьким вкусом, на воздухе окрашивается в коричневый цвет и хорошо растворяется в
воде, алкоголе. Сила ядовитого действия табака зависит от содержания в нем никотина, от
сухости, плотности набивки сигареты или папиросы, частоты и глубины затяжек.
В течение 30 лет курильщик выкуривает 20000 сигарет (160 кг табака), поглощая в
среднем 800 г никотина.
Врач. Болезни, связанные с курением, весьма разнообразны: бронхит, эмфизит;
болезни сердца, инфаркты; рак легких и другие раковые заболевания; болезни желудка и
12-перстной кишки.
Дыхательная система первой встречается с табачным дымом и фильтрует его. Органы
дыхания - наш постоянный фильтр, через который каждую минуту проходит около 10 л
воздуха и 8 л крови. Табачный дым - один из основных загрязнителей атмосферного
воздуха, особенно в закрытых помещениях. Поэтому он считается одним из главных
факторов, способствующих развитию заболевания легких, эмфиземы, бронхита,
бронхиальной астмы, рака легких и др.
Главной причиной возникновения и развития «табачного» кашля становятся капли
дегтя, осевшие в легких. Содержащиеся в табачном дыме вещества вызывают воспаление
эпителия, покрывающего дыхательные пути, что приводит к повышенному выделению
секрета и слизи, связанному с отделением мокроты при кашле.
Вместе с другими растворимыми в воде веществами никотин вызывает спазмы
гладкой мускулатуры бронхов и снижает пропускную способность легких. Вследствие
этого возникает постоянный воспалительный процесс - хронический бронхит и
постоянный спазм легких - эмфизема легких. Оба эти заболевания являются типичными
для курильщиков и постепенно приводят к легочной недостаточности: одышке,
бронхиальной астме, ко всем серьезным заболеваниям, связанными с систематическим
нарушением газового обмена в организме. Понижаете сопротивляемость различным
инфекциям.
В настоящее время известно, что по частоте заболеваний, вызванных табакокурением,
после рака легких в иерархии следует поставить рак губы, языка, полости рта, гортани,
пищевода, мочевого пузыря. Высокая степень заболеваемости раком поджелудочной
железы и печени также является бесспорным доказательством наличия ракообразующего
эффекта, производимого табачным дымом.
Табак - пособник язвы.
Для человека, пристрастившегося к табаку, выкурить сигарету - все равно что утолить
жажду или пообедать. Заядлому курильщику обед покажется неполным, если после еды
он не закурит. Хроническое отравление никотином вызывает расстройство деятельности
вегетативной нервной системы, следствием чего является нарушение нормального
функционирования желудочно-кишечного тракта. Каждый раз после выкуренной
сигареты в желудке возникают симптомы гастрита: уменьшается, а при определенной
дозе, наоборот, резко возрастает двигательная активность желудка, тормозится продукция
желудочного сока, вследствие чего падает аппетит. Меняется и кислотность желудочного
сока. Именно поэтому, курящие считают, что табак утоляет чувство голода. Все эти
гастрические явления влекут за собой спазматические сокращения мышечных слоев
стенки желудка, из-за чего пища в нем задерживается, возникают боли в животе, тошнота,
а иногда и рвота.
Курение, как правило, ведет к сужению кровеносных сосудов, нарушая
кровоснабжение внутренних органов, создавая тем самым благоприятные условия для
язвы слизистых оболочек желудка и двенадцатиперстной кишки. В большинстве случаев
язвы этих органов возникают в связи с курением.
В дальнейшем, с развитием язвенного процесса, курение приводит к задержке
рубцевания язвы.
У курящих язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки встречается в 2-3
раза чаще, чем у некурящих. Смертность от этих заболеваний у курящих в 4 раза выше,
чем у некурящих.
Давно известна связь заболеваний печени с курением. У курящих нередко (в 30-40 %
случаев) регистрируется расстройство двигательной функции желчных путей, что
приводит к застою желчи. Особенно сильно это проявляется при одновременном
злоупотреблении табаком и алкоголем.
Сердечно-сосудистые болезни играют ведущую роль в заболеваемости и смертности
населения, особенно в экономически развитых странах. Причины их роста различны, но
одним из важнейших факторов является курение, которое в связи с этим называют
фактором риска. Это значит, что риск заболеть и умереть от болезни сердца и сосудов
(гипертония, стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт) выше, если человек курит.
Каким же образом табак может влиять на сердечнососудистую систему? Никотин в
первой фазе своего действия возбуждает сосудодвигательный и дыхательный центры, а во
второй фазе, наоборот, угнетает их. Если прощупать пульс курящего человека, то можно
заметить, что при первой затяжке происходит его замедление, а затем сердце начинает
биться в учащенном ритме. Одновременно с этим происходит повышение артериального
давления, что обусловлено сужением периферических сосудов. К этому следует добавить,
что оксид углерода, поступающий из сигарет, повышает содержание холестерина в крови
и вызывает развитие атеросклероза. В целом курение оказывает неблагоприятное влияние
на сердце: для курящего вероятность инфаркта вдвое выше, чем для некурящих.
При коронарной болезни страдает кровоснабжение сердца, а, следовательно, доставка
к нему кислорода снижается. Оксид углерода усугубляет ситуацию, так как препятствует
переносу кислорода из крови в ткани.
Таким образом, воздействие оксида углерода (а возможно, и вдыхание никотина)
повышает вероятность инфаркта миокарда у лиц с коронарной недостаточностью.
Систематическое поступление в организм оксида углерода способствует развитию
атеросклероза, а также других поражений сосудов, в частности артерий ног. Согласно
врачебным наблюдениям через год после отказа от курения улучшается функция
сердечно-сосудистой системы.
При затяжке табачным дымом вначале наблюдается некоторое возбуждение
центральной нервной системы, а затем происходит ее угнетение, торможение. Это
отражается на всех функциях организма, в том числе и на деятельности органов чувств.
Известно, например, что многие курильщики не любят сладкого. Это вполне
объяснимо. У курильщика язык постоянно покрыт вязкой густой слизью, которая
затрудняет контакт пищи с языком, с теми нервными окончаниями, которые
воспринимают вкусовые ощущения.
Нарушение вкусовых восприятий является одной из причин ухудшения аппетита,
которое очень часто наблюдается у курильщиков. Неблагоприятно отражается курение на
обонянии. Табак понижает способность воспринимать оттенки запахов. Это действие
табака легко проверить на собаке. Если последней пустить в нос табачный дым, она теряет
чутье. Систематическое курение вызывает хроническое воспаление слизистой оболочки
носовых проходов, способствует возникновению и поддержанию хронического насморка.
Под влиянием постоянного поступления в организм табачных ядов происходят
неблагоприятные изменения в зрительном нерве и в сетчатке глаз. Глаза злостного ку-
рильщика слезятся, краснеют, края век припухают. Иногда возникает полнаяпотеря зрения
(«табачная слепота»). Нередко нарушается нормальное цветоощущение. Это может
повлиять на профессиональную трудоспособность, например, у шоферов, которые
обязаны отчетливо различать красный, желтый и зеленый цвета.
Особенно вредит курение людям, страдающим повышенным внутриглазным
давлением (глаукома).
Курение вредно действует также и на орган слуха. Острота слуха у курильщиков
понижена. Воспалительный процесс распространяется на слуховой нерв. Происходит
утолщение барабанной перепонки и снижение подвижности слуховых косточек. Это
хорошо знают музыканты.
Никотин отрицательно влияет на гипофиз, щитовидную и околощитовидную железы,
надпочечники. Выкуривание 10-20 сигарет в день усиливает функцию щитовидной
железы: повышается обмен веществ, учащается сердцебиение.
Установлено, что курение табака пагубно влияет на деятельность половых желез. У
мужчин никотин угнетает половые центры, расположенные в крестцовом отделе спинного
мозга. Угнетение половых центров и невроз, который все время поддерживается
курением, приводят к тому, что у курильщиков развивается половое бессилие
(импотенция). Наукой доказано, что курение табака может служить причиной бесплодия.
У курильщиков со стажем 10-15 лет в 1 мл семенной жидкости содержится меньше
сперматозоидов, они менее подвижны, чем у некурящих. Уменьшение количества
сперматозоидов и их подвижности заметно у лиц, начавших курить до 18 лет.
Аллергия (от греч. «аллос» - другой и «эргон» - действие) - повышенная
чувствительность организма,на фоне которой ухудшается, осложняется и затягивается
течение ряда заболеваний и в результате которой могут возникнуть новые болезни.
Вещества, вызывающие аллергию, называются аллергенами. Табак, так же как и многие
другие растительные вещества, может быть аллергеном и способен играть значительную
роль в развитии ряда аллергических заболеваний: бронхиальной астмы, отека Квинке,
дерматитов, мигрени, аллергических проявлений со стороны желудочно-кишечного
тракта и некоторых других. Обследование большой группы рабочих табаководческих
бригад, работников ферментационных фабрик показало, что в 21,7 % случаев люди
страдали контактным дерматитом, в 47,8 % - аллергическим ринитом (воспалительный
процесс слизистой оболочки носа), в 17,3 % - бронхиальной астмой ив 13,2 % -
астмоидным бронхитом.
Ст. воспитатель: Итак, вы затянулись сигаретой...
Как только синяя струйка дыма потянулась вверх, вам показалось, что мысли как бы
прояснились, возникло приятное ощущение бодрости. А что же на самом деле происходит
в организме курильщика?
Горячий табачный дым обжигает небо и язык, и часть содержащихся в дыме вредных
веществ оседает на слизистой оболочке. Такое постоянно повторяющееся раздражение
может стать толчком к развитию злокачественных опухолей в ротовой полости и гортани.
Мельчайшие частицы веществ, образовавшиеся в процессе сгорания табака, проникают в
бронхи. Их так много, что слизь, необходимая для очистки бронхов от всего, что попадает
в них из воздуха, начинает вырабатываться в очень больших количествах.
Реснитчатый эпителий бронхов, удаляющий ее, перестает справляться с нагрузкой. В
результате слизь, оседая на стенках бронхов, суживает или даже закупоривает их просвет.
Это не только затрудняет дыхание, но и создает условия для развития различных
заболеваний и, прежде всего, хронического бронхита. Сердечно-сосудистая система
подвергается ударам никотина и угарного газа.
Под влиянием никотина в организме продуцируются гормоны, способствующие
повышению артериального давления, увеличению частоты сердечных сокращений.
Чтобы убедиться в этом, проделайте простой эксперимент. Утром, до того как
выкурена первая сигарета, посчитайте частоту пульса в покое. Затем, не меняя положения
тела, выкурите сигарету и еще раз подсчитайте пульс. И вы увидите, что частота
увеличится на 10-15 ударов в минуту.
А это значит, что сердце вынуждено перекачивать крови на тысячу литров больше!
Сердце курильщика работает в условиях относительной кислородной недостаточности,
так как окись углерода препятствует растворению кислорода в крови.
Таким образом, курение наносит здоровью человека непоправимый вред. А, кроме
того, не забывайте, что в будущем вы станете взрослыми, будете папами и мамами. Какой
в будущем у вас родится ребенок - всецело зависит от вас. Вы должны уже сейчас, пока
еще учитесь в школе, иметь представление о том, какое пагубное влияние оказывает
действие никотина на организм маленького ребенка.
3-й ведущий. В настоящее время наибольшее число курящих наблюдается в возрасте
20-30 лет. В это же время состоящие в браке молодые люди становятся родителями. Куря-
щие родители наносят вред в первую очередь своему ребенку.
В грудном молоке курящей женщины содержится никотин, за счет чего оно
приобретает неприятный вкус, и иногда дети отказываются от него. Под влиянием
табачного дыма ребенок становится пассивным курильщиком. А как часто взрослые ку-
рят, наклонясь над коляской с малышом, держа ребенка на руках, играя с ним.
Табачный дым угнетающе действует на развитие ребенка. Он становится
беспокойным, у него нарушается сон, снижается аппетит, расстраивается деятельность
органов пищеварения. Детский организм не получает в таких случаях достаточного ко-
личества кислорода, живущие в накуренных помещениях дети чаще страдают
заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей в течение первого года
жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития
серьезных заболеваний. Длительное нахождение детей в накуренном помещении также
вредно сказывается на нервной системе и кровеносных сосудах.
У детей, матери которых курили во время беременности, имеется
предрасположенность к припадкам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией.
Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном
развитии.
4-й ведущий. У курящих подростков бывает малокровие, расстройства пищеварения.
Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Курение школьников
замедляет их физическое и психическое развитие. Чем раньше юноши и девушки
познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в
дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.
1-й ведущий. Первый «пик» приобщения к курению приходится у мальчиков на
детский и подростковый возраст (14-15 лет), второй - на юношеский (15-20 лет.) У
женщин основной «пик» приобщения к курению приходится на возраст (20-30 лет).
Многие начали курить, беря пример с окружающих, а также из любопытства.
2-й ведущий. В настоящее время во многих странах мира число курящих растет в
основном за счет женщин. Особенно увлекаются курением девушки и молодые женщины,
и они сильнее страдают от этого пристрастия из-за более нежной структуры своего
организма.
Природой женщине дано высокое призвание - быть матерью. К сожалению,
некоторые женщины продолжают курить во время беременности. Гинекологи отмечают,
что курение до беременности также отрицательно влияет на наступившую беременность.
У курящих беременных плацента хуже снабжается кровью, часто встречается низкое
прикрепление плаценты к матке, что приводит к осложнениям в родах. У женщин, куря-
щих во время беременности, маточные кровотечения возникают на 25-93 % чаще, чем у
некурящих. Течение беременности нередко осложняется токсикозами, никотин проникает
в плод и через околоплодные воды, а также вызывает усиленное сокращение мышц матки,
способствующее выкидышам, высокой смертности потомства. У курящих беременных
женщин подобные трагические явления (самопроизвольные аборты, преждевременные
роды, рождение мертвых детей, различные аномалии развития) отмечаются в 2 раза чаще,
чем у некурящих. Опасно курение женщин в течение 3-го месяца беременности, так как
могут родиться дети с волчьей пастью и заячьей губой.
Установлено, что масса тела детей, родившихся от курящих матерей, на 150-340 г
меньше. Во время последних 10 недель беременности выкуривание даже 2 сигарет
уменьшает частоту дыхательных движений плода на 30 %.
Следует отметить, что у курящих родителей дети рождаются с
предрасположенностью к раннему атеросклерозу.
3-й ведущий. Таким образом, курение - это важнейшая из причин, приводящая к
заболеваниям, инвалидности и смертельному исходу.
85 % всех умерших от рака легких были курящими людьми.
25 % всех умерших от инфаркта миокарда были курящими людьми.
Инфаркт в 40 лет ждет, прежде всего, курящего человека.
4-й ведущий.
Тоскует сердце, мозг, сосуды, почки,
Слабеют легкие, от дыма почернев.
Мы кашляем весь день и даже ночью,
Страдает печень, яд не одолев.
Остановитесь, люди, жизнь прекрасна,
Но с дымом счастье улетает прочь,
Не сразу. Постепенно и ужасно,
И лучший врач не сможет вам помочь.
Друзья и господа, курить бросайте смело,
Не постепенно, сразу, навсегда.
Чтоб голова была здорова, не болела,
Чтоб сердце не болело никогда.
Эдуард Свирский, врач
Психолог: В нашей конференции наступает время практикума. Мы предлагаем вам
заполнить 2 анкеты. С результатами анкетирования вы сможете познакомиться на
ближайшем классном часе.
Анкета 1
Отношение к статистике и утверждениям по проблеме курения
Прочитайте, пожалуйста, утверждения и укажите, согласны вы с ними или нет.
Да
Нет
Ст. Воспитатель: Многие курильщики желают прекратить курение. Но как это
сделать? Как преодолеть себя и проявить силу воли? «Люди курят не потому, что хотят
курить, а потому, что не могут перестать», - так сказал английский психиатр Рассел.
Способов и советов, как бросить курить, существует великое множество, но, к
сожалению, они не осуществимы без ясно выраженного желания и твердой воли
курильщика раз и навсегда покончить со своей вредной привычкой.
Лечение никотинизма, естественно, проводится врачами-специалистами. Тем, не
менее очень многое зависит от самого больного, его упорства, силы воли, желания
избавиться от опасного порока - курения.
Рефлексия
В завершение нашего мероприятия давайте каждый скажет, от чего отказывается
курильщики в отличие от людей ведущих здоровый образ жизни.
Скачать материал

Обществознание - еще материалы к урокам: