Конспект урока "Двигательный режим. Техника безопасности на уроках физической культуры. Подвижные игры" 4 класс

Предмет: Физическая культура Класс: 4 «Б»
Дата: ___.___.20__г
Тема: Двигательный режим. Техника безопасности на уроках физической
культуры. Подвижные игры.
Цель: Ознакомление учащихся с двигательным режимом; расширение знаний о
влиянии занятий физическими упражнениями на состояние здоровья; закрепление
игровых упражнений с бегом, прыжками, метанием.
Задачи:
-повторить правила техники безопасности, познакомить с правилами подвижных игр:
-развивать координацию движений, ловкость, быстроту посредством подвижных игр;
-воспитывать ответственность, дисциплинированность, активность.
Оборудование: маленькие резиновые мячи, свисток, волейбольный мяч, кегли, мел.
Ход урока.
Этапы
урока
Содержание
Дозиров
ка
Организационно-
методические указания
Вводно-
подготови-
тельный
этап
1.Построение, приветствие.
2.Рапорт.
3.Сообщение задач урока
4.Техника безопасности и
правила поведения на уроках
физической культуры.
5.Строевые упражнения:
Команды: «Становись!»,
«Равняйсь!», «Смирно!»,
«Вольно!».
Расчет по порядку. Повороты:
«Направо!», «Налево!»,
«Кругом! Раз-два»,
перестроение из одной шеренги
в две.
6.Ходьба в чередовании с
легким бегом.
7.Упражнения на месте
10-15
мин
В одну шеренгу.
Инструктаж по технике
безопасности проводится в
виде игры «Вопрос-ответ»
Обратить внимание на
осанку, точность движений,
правильность выполнения
строевых упражнений.
Соблюдать дистанцию, из
строя не выходить.
Обратить внимание на
правильность выполнения
упражнений.
Основной
этап
1.Подвижные игры с бегом,
прыжками, метанием.
- «Перестрелка»
25-30
мин
Стараться выбить
соперников из своих зон.
Выбитый игрок идет к
своему водящему и
принимает участие в игре
уже как водящий.
- «Мяч кверху»
- «Метко в цель»
Мяч бросать как можно
выше. Разрешается ловить
мяч с одного подскока от
земли.
Бросать мячи можно только
по сигналу учителя. При
броске нельзя заходить за
стартовую черту. Бросок
зашедшего за черту не
засчитывается.
Заключи-
тельный
этап.
1.Построение.
2.Подведение итогов.
3.Домашнее задание.
5 мин
В одну шеренгу. Отметить
учащихся, наиболее лучше
справившихся с заданиями.
Организованный уход к
класс.