Позитивная лексика


Государственное областное бюджетное учреждение Мурманской области «Центр
психолого-педагогической, медицинской социальной помощи»
Для педагогов-психологов осуществляющих профилактическую
работу с родителями учащихся младшего школьного возраста
Тема: «Позитивная лексика»
Подготовила
Педагог-психолог I кв. категории
Колесник Светлана Александровна
г. Мурманск
2017
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
В последнее время я сталкиваюсь с тем, что многие родители не задумываются, что говорят
своим детям. А еще меньше они понимают, как сказанное ими влияет на детей и их поведение. В
связи с этим было решено разработать занятие, которое дает представление о влияние лексики на
человека, а также заинтересовать родителей в дальнейшей работе по формированию
конструктивного общения с детьми и подростками.
Занятие проводилось с родителями детей школьного возраста. Однако данное занятие
можно проводить с родителями детей дошкольного возраста.
Цель занятия: привлечь внимание родителей к необходимости использования позитивной
лексики во взаимодействие с ребенком.
Задачи:
1. Повышение коммуникативной компетенции;
2. Развитие способности мыслить позитивно;
3. Формировать представление о влиянии негативных слов на человека.
Материал и оборудование: мультимедийное оборудование для показа презентации и
видеороликов, колонки, листы, ручки или фломастеры, планшетки по количеству участников.
Использованные приемы и методы: диалог, дискуссия, видео анализ, решение кейсов,
описание технологии, тренировка, рефлексия.
ХОД ЗАНЯТИЯ:
Здравствуйте уважаемые родители. Я рада вас приветствовать на нашем занятии. Перед тем,
как приступить к обсуждению темы, хочется с вами познакомиться. Каждого прошу назвать свое
имя и то, что Вам приятно слышать от своих близких людей? Начну я с себя. Меня зовут
Светлана, мне приятно слышать, что меня любят. (Упражнение «Знакомство»)
Рада познакомиться. Вижу, что каждому из нас хочется слышать, что-то приятное о себе.
Поэтому предлагаю, сегодня нам поговорить о «Позитивной лексике». Вы знаете, как слова
влияют на нас? (ответы участников). Действительно, слова имеют больше значение в общение с
людьми. Слово может обидеть и разозлить, а также приободрить и развеселить.
На тему влияние слова проведено несколько исследований, с один из них хочу вас
познакомить. (Просмотр видеоролика «Эксперимент с водой и рисом доктора Эмото Масару»)
Какие мысли или чувства у вас возникают после увиденного? (ответы участников)
Этот и другие эксперименты подтверждают, что слова влияют на структуру воды. Человек
состоит из 80% воды, поэтому данные эксперименты применимы к нам с вами. Поэтому мы
должны задумываться, что говорим и как это на нас влияет. Слова появляются после мыслей. Если
мыслим позитивно, то и говорим позитивно. Давайте подумаем о наших детях и близких нам
людей.
Каждый получите лист, он разделен на 2 части. Вам необходимо написать положительные и
отрицательные качества вашего ребенка. Задание выполняем на время, выделю по 1 минуте на
каждый столбик. Начинаем заполнять с отрицательного. Понятно задание? (Выполняют задание).
Каких качеств больше? Что было записывать легче? Какие у вас появлялись чувства, когда писали
положительное о ребенке? (ответы участников). Без отрицательных качеств не обошлось. Однако
давайте попробуем найти и в них, что-то положительное и переместить из в +. Например, у кого
есть лень? (ответы участников) Что может быть в ней положительного? Например:
энергосберегающий. Зачеркните в отрицательной колонке и запишете новую формулировку в
положительную. Попробуйте самостоятельно перенести качества из минуса в плюс. Если нужна
помощь, то обращайтесь ко мне, вместе разберемся. (Выполнение задания). Смотрите, как
замечательно мы справились. Бывает очень трудно найти что-то положительное в ряде вещей, но
если есть желание, то всегда можно.
Если думаем положительно то и говорим положительно. В психологии такую речь можно
назвать конструктивной.
Умение конструктивно общаться, это умение, над которым следует работать и развивать.
Мы каждый день испытываем большое количество эмоций и чувств, и когда мы испытываем
отрицательный чувства то и говорим также. Под влиянием наших эмоций, не всегда удается
обдуманно говорить что-либо, а наши слова имеют большое значение для окружающих, могут как
обидеть, так и радовать.
Но одну и туже фразу, можно сказать по-разному. Предлагаю попробовать каждому
поработать с высказываниями. Я вам предлагаю неконструктивные высказывания, т.е. те
высказывания, которые несут негативную окраску. Например: «Ты должен принести мне книгу».
Ваша задача перефразировать в конструктивные: «Я была бы рада, если бы ты принес мне книгу».
Правила конструктивных высказываний: Высказывать свои чувства и желания. (ответственность
не перекладывать). (Упражнение «Работа с высказываниями»).
Есть более сложная форма конструктивного общения. Это метод «Я - Высказывания».
Используя данный метод необходимо соблюдать следующую последовательность:
1. Объективно описать события, ситуацию без экспрессии, вызывающей напряжение
(«Когда я вижу, что...»);
2. Описать свою эмоциональную реакцию, точно назвать свое чувство в этой ситуации («Я
чувствую...»);
3. Объяснить причины этого чувства и высказать свои пожелания («Мне бы хотелось...»);
4. Представить как можно больше альтернативных вариантов («В следующий раз
сделай...»);
5. Дать объяснение.
Давайте попробуем в группа построить такие высказывания
Формула: Ситуация + (Я + чувство) + Объяснение
«Ты - высказывания»
«Я - высказывания»
Ты никогда меня не
слушаешь!
Когда я вижу, что ты не слушаешь меня, мне неприятно, ведь я
говорю важные вещи. Пожалуйста, послушай меня.
Что ты все время
разговариваешь
параллельно со мной?
Мне сложно говорить, когда кто-то еще разговаривает со мной.
Если ты внимательно послушаешь меня, то потом у тебя возникнет
меньше вопросов.
Ты вечно мне хамишь!
Когда ты некорректно разговариваешь со мной, я раздражаюсь и не
хочу больше с тобой общаться. На мой взгляд, ты можешь быть
более уважительным по отношению ко мне.
Ты всегда ужасно себя
ведешь!
В данной ситуации ты вел себя некрасиво. Меня обижает такое
поведение. Ты умеешь быть другим, поэтому, пожалуйста, в
следующий раз будь более сдержан.
Важно, уметь видеть и говорить положительное о детях, особенно когда мы детей ругаем и
критикуем. Существует формула конструктивной критики, она изображается в виде
математических знаков (++--++). Как вы думаете, что она означает? (ответы участников). Она
означает то, что необходимо всегда критику начинать с похвалы, затем сообщать о недостатках и
заканчивать положительными словами. Давайте попробуем вместе. Предлагаю вам несколько
вариантов неконструктивной критики, давайте превратим ее в конструктивную. (Упражнение
«Конструктивная критика»).
Если систематически контролировать себя и это станет навыком, то о чем мы думаем и
говорим, в дальнейшем будем все чаще видеть положительные моменты, которые выстраивают
доверительное отношение в семье, повышают уровень комфорта, психологической безопасности и
улучшают качества жизни.
В завершении нашего мини-занятия хочется подарить вам притчу про Толкователей снов:
Один восточный властелин увидел страшный сон, будто у него выпали один за другим все
зубы. В сильном волнении он позвал к себе толкователя снов. Тот выслушал его озабоченно и
сказал:
Повелитель, я должен сообщить тебе печальную весть. Ты потеряешь одного за другим
всех своих близких.
Эти слова вызвали гнев властелина. Он велел бросить в тюрьму несчастного и позвать
другого толкователя, который, выслушав сон, сказал:
Я счастлив, сообщить тебе радостную весть — ты переживёшь всех своих родных.
Властелин был обрадован и щедро наградил его за это предсказание. Придворные
очень удивились.
Ведь ты сказал ему то же самое, что и твой бедный предшественник, так почему же
он был наказан, а ты вознаграждён? — спрашивали они.
На что толкователь ответил:
Мы оба одинаково истолковали сон. Но всё зависит от того, не что сказать, а как
сказать.
Перед тем как сказать до новых встреч, хотелось бы услышать от вас несколько слов о
занятии. (Ответы участников)
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:
1. Реан А. А., Бордовская Н. В., Розум С. И. Психология и педагогика. СПб.: Питер,
2002. 432 с.;
2. Румянцева Т. В. Саморегуляция и профессиональная идентичность педагогов
общеобразовательных школ. Монография.- Ярославль: МОУ ГЦРО, 2012, С. 178;
3. Углицкая М. Как воспитать у школьников навыки ненасильственного общения.
Народное образование. 2004. 4. С. 170—177.
ПРИЛОЖЕНИЕ
Пример неконструктивных высказываний:
1. Ты должен заботиться обо мне.
2. Ты не должна была туда ходить!
3. Ты ни разу в жизни для меня ничего не сделал!
4. Ты должна была предвидеть возможные трудности.
5. Ты меня злить.
6. С тобой невозможно разговаривать.
7. Ты совершенно не выполняешь домашнее задание!
8. Сходи и вымой срочно посуду!
9. Ты ничего не хочешь делать!
10. Ты делаешь мне это на зло!
11. Ты должен вести себя прилично!
12. Ты должен сделать для меня ужин!
13. Ты должен сходить за меня в магазин!
14. Ты меня раздражаешь!
15. Ты ничего не можешь!
16. Ты сам виноват!
17. Я ни в чем не виновата!
18. Ты должна была сделать по-другому!
Пример ситуаций для построения «Я - высказывания»
Ты никогда меня не слушаешь!
Что ты все время разговариваешь параллельно со мной?
Ты вечно мне хамишь!
Ты всегда ужасно себя ведешь!
Пример неконструктивной критики
Ситуация 1. В семье очень болезненно относятся к потенциальной опасности
возникновения алкоголизма у ребенка. И вдруг, встретив подростка с дискотеки, родители
замечают, что он «навеселе».
Ситуация 2. Вы попросили ребенка погулять с собакой, в ответ он вам нагрубил.
Ситуация 3. Сын - школьник ходит в школу в дырявых джинсах. Учителя попросили
родителей принять меры.
Ситуация 4. После родительского собрания вы узнали, что ваш ребенок прогуливает
уроки.