Здоровьесберегающие технологии в воспитании детей дошкольного возраста в реализации ФГОС ДО


1
Терскова Ольга Иосифовна
Кычакова Наталья Васильевна
МБДОУ Д/с №2 «Солнышко» с. Шира
Воспитатели, Iкатегория.
Здоровьесберегающие технологии в воспитании детей дошкольного возраста в
реализации ФГОС ДО.
Здоровье – бесценный дар,
потеряв его в молодости
не найдешь в старости.
Из народной мудрости.
Быть здоровым – естественное стремление человека.
Здоровый и духовно развитой человек счастлив: он отлично себя чувствует, получает
удовлетворение от своей работы, стремится к самосовершенствованию, достигая неувядающей
молодости и красоты. Великие поэты, вдохновляющие нас гимном прекрасному, часто
отождествляют красоту и здоровье. Целостность, гармония человеческой личности
проявляются, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил
организма, гармонии самовыражения в различных областях нашей жизни. Активный и
здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая сознательную деятельность, не
позволяя «душе» лениться.
Такого человека мы и должны «создать» и воспитать, начиная с самого раннего детства. И
для этого в настоящее время есть различные пути и возможности.
Именно поэтому мы задумались и взялись за решение задачи, которую поставили перед
собой в процессе работы: как помочь детям укрепить здоровье, стать более сильными, ловкими,
выносливыми, как научить их владеть своим телом, чтобы противостоять различным недугам.
Для снижения риска заболеваемости детей простудными заболеваниями советуем
воспитывать у детей с 1 младшей группы культурно-гигиенические навыки, прививать интерес
к физическим упражнениям, формировать правильную осанку, двигательные навыки,
координацию движений. В старшей и подготовительной группах необходимо больше уделять
внимание развитию физических качеств это способствует формированию моральных качеств,
волевых черт личности, ведению здорового образа жизни. Учитывая, что одной из успешных
составляющих эффективной работы по оздоровлению детей является режим дня, рекомендуем
обеспечить выполнение необходимых мероприятий, таких как: ежедневная утренняя
гимнастика (позволяет каждому ребенку создать бодрое, жизнерадостное настроение);
гимнастика после сна; физические упражнения, игры, пантомимы между образовательной
деятельностью («Умывание», «Одевание», «Утренняя гимнастика»), физминутка, подвижные и
малоподвижные игры в течение всего дня.
Но из опыта нашей работы мы сделали вывод, что этого недостаточно. Поэтому стали
уделять большое внимание закаливанию детского организма.
Проводя работу по оздоровлению, мы остановились на закаливающих процедурах, которые
нравятся малышу и доставляют ему радость.
2
- После утренней гимнастики мы стали использовать гидротерапию обтирание шеи водой с
передней и боковой части, растирание полотенцем досуха.
- После завтрака мы чистим зубки, т.к. данная процедура способствует сохранению зубов.
- Ежедневные прогулки в любое время года.
- Босохождение по песку и траве (в летний период);
- Проводим гимнастику после сна в нетрадиционной форме.
-Составляем гимнастику на 2 недели, т.к. убедились, что за это время дети успевают овладеть
техникой выполнения отдельных оздоровительных процедур.
Утверждаем, что благодаря частой смене комплексов интерес к данной гимнастике
поддерживается на протяжении всего года.
Пока дети спят, мы готовим им «холодную комнату» (раздевалку), температура с помощью
проветривания снижается на 3-5 градусов.
Пробуждение детей происходит под звуки плавной музыки, громкость которой постоянно
нарастает. Длительность гимнастики в постели 2-3 минуты. Затем дети выполняют комплекс
упражнений дыхательной гимнастики, это очень важно для иммунитета, профилактики
простудных заболеваний, такие упражнения как «Гудок паровоза», «Плакса», «Покорители
космоса» и др. Рисуем носом геометрические фигуры.
Затем дети переходят в «холодную комнату» босиком в трусиках. Там они выполняют
коррегирующую ходьбу (на носках, на пятках, с высоким подниманием колен и др.).
Затем босохождение по солевым дорожкам. Зная, что важным моментом в этой процедуре
является то, что стопа должна быть предварительно разогрета, используем массажеры для
стоп, пуговичные и палочные дорожки и др.
Делаем массаж стопы – собираем шишки или пробки.
Все это мы проводим в игровой форме. Это позволяет нам создать положительный
эмоциональный фон, вызвать повышенный интерес ко всем оздоровительным процедурам.
Для профилактики верхних дыхательных путей используем дыхательную и звуковую
гимнастику. Для этого изготовили пособия «Времена года», «Бабочки» из фантиков от конфет.
Используем точечный массаж, упражнения на развитие артикуляции «Трактор», «Упрямый
ослик» и др.
Нас заинтересовала «Гимнастика маленьких воспитанников» по И.В. Чупаха, т.к. она
включает в себя элементы психогимнастики в сочетании с точечным массажем, элементами
йоги, дыхательную и звуковую гимнастику в целом.
Большое место уделяем работе с родителями, т.к. совместная работа помогает добиться
больших результатов.
Одно из первых родительских собраний было посвящено этой важной проблеме – «Как
вырастить здорового ребенка?».
Первым шагом стало создание развивающей двигательной среды в группе, в которой можно
свободно двигаться, проводить профилактическую работу с детьми, имеющими отклонение в
здоровье (плоскостопие, нарушение осанки), мероприятия по интенсивному закаливанию.
Оборудование было изготовлено совместно с родителями (тренажеры, массажеры) и
размещено таким образом, чтобы детям было удобно пользоваться пособиями самостоятельно.
В нашей работе используем разнообразные формы взаимодействия с родителями:
1. Информационно-аналитические:
- анкетирование «Здоровье вашего ребенка», «Закаливание ребенка»;
2. Информационно-наглядные:
- папки-передвижки, папки-раскладушки, «Здоровье начинается со стопы», «Берегите
здоровье детей»;
3. Познавательные:
- консультации («Воспитание у детей дошкольного возраста ЗОЖ», «Подвижные игры для
детей 2-3 лет» , «Подвижные игры»), беседы, родительские собрания («Здоровье ребенка в
ваших руках»);
3
4. Досуговые:
- совместные спортивные праздники и развлечения, проходившие раз в месяц, спортивные
прогулки в лес, к водоему, где проводились мини-соревнования, шутливые эстафеты, игры
поединки на быстроту реакции.
Благодаря проделанной нами работе по пропаганде здорового образа жизни среди родителей
воспитанников группы, нам удается не только добиться активного участия родителей в
образовательном процессе, но и изменить их отношение к собственному здоровью и здоровью
своего ребенка.
Используя нетрадиционные методы, мы смогли привлечь малоактивных детей, развить у
них чувство доброты, отзывчивости на чужую боль, помочь им нести эти качества в семью,
делая взрослых добрее, мягче, светлее.
Рекомендуем регулярно проводить профилактику заболеваний ОРВИ природными
фитонцидами (лук, чеснок), витаминотерапию.
Благодаря проделанной нами работе по системному внедрению здоровьесберегающих
технологий, у детей сформировалась стойкая мотивация на здоровый образ жизни.
Библиографический список:
1. Крылова Н.И. Здоровьесберегающее пространство дошкольного образовательного
учреждения: проектирование, тренинги, занятия/сост. – Волгоград. Учитель, 2009-218
стр.
2. Мартынов С.М. Нетрадиционные методы реабилитации часто болеющих детей. Кн.
Для родителей – Москва.: Гуманит. изд. центр. ВЛАДОС, 2002-223 стр.
3. Пужаева Е.З., Соколова И.Ю., Чупаха И.В. Здоровьесберегающие технологии в
образовательно-воспитательном процессе. Илекса, Народное образование,
Сервисшкола. 2006-400 стр.
4. Харченко Т.Е. Бодрящая гимнастика для дошкольников – СПб. ООО «Издательство
«Детство – ПРЕСС», 2012-96 стр.