Классный час "Чай – аптека здоровья"


Апросинкина Н.В., учитель физики и информатики МОУ СОШ №3
города Георгиевска Ставропольский край
Классный час «Чай – аптека здоровья»
Автор: Апросинкина Наталья
Владимировна, учитель физики и
информатики МОУ СОШ №3
города Георгиевска
Ставропольского края
Апросинкина Н.В., учитель физики и информатики МОУ СОШ №3
города Георгиевска Ставропольский край
Цель: воспитание у детей здорового образа жизни; развитие экологической
грамотности и познавательных интересов учащихся.
Форма: познавательно- развлекательная композиция.
(Дети сидят за столами, установленными полукругом. В центре накрыт
демонстрационный стол: самовар, бублики, сервиз чайный).
Травница:
Здравствуйте, гости дорогие!
Люди светские, простые,
Заходите, проходите
(Чайку свежего отведать)
Хлебом солью вас встречаю
Всех вас к чаю приглашаю
Ой, а что же делать? Заварку я не прихватила! Как же мы будем чай пить?
Чем же я вас угощать буду?!
А! Я совсем забыла, у меня же в лукошке травы лекарственные, душистые. И
сегодня вместе с вами мы раскроем их лечебные секреты (тайны),
помогающие сохранить здоровье. Надеюсь, что многие из этих трав вам
знакомы. Возможно, вы их видели, бывая на прогулках в лесу, на лугу, а кто-
то выращивает их в своих аптекарских огородах.
Есть в травах и цветах целительная сила
………………..
(нюхает травы в лукошке по очереди)
Травка та растет на склонах и холмиках зеленых,
Запах крепок и душист, а её зеленый лист
Нам идет на чай. Что за травка? Отгадай. (ДУШИЦА)
(слайд)
Что за растение? Какие лечебные свойства вы знаете?
Душица - многолетнее растение выстой 30-80 см с разветвленной корневой
системой. Листья продолговатые, овальные. Цветки мелкие, лилово- розовые.
Цветет в июне-августе.
Используют стебли, листья и цветки, которые собирают во время цветения.
Очень широко применяют в народной медицине. Обладает успокаивающим ,
противовоспалительным и обезболивающим свойством.
Стоят в поле сестрички:
Желтый глазок, белые реснички. (РОМАШКА)
(слайд)
Что за растение? Какие лечебные свойства вы знаете?
Ромашка- однолетнее травянистое растение выстой 15-50 см, с тонким
извилисты м стеблем. Растет она на полях, пустошах, вдоль дорог. Ромашку
Апросинкина Н.В., учитель физики и информатики МОУ СОШ №3
города Георгиевска Ставропольский край
аптечную выращивают специально. Еще в Древней Греции и Древнем Риме
врачи ценили и использовали это лекарственное растение.
Все растение ромашки содержит ароматное эфирное масло, но
физиологические активные вещества содержатся в цветах. В ней обнаружены
кислоты, витамин С, каротин и другие вещества.
Обладает антимикробным, противоспалительным, антиаллергическим
действием. Широко используется в косметологии.
ЧАБРЕЦ
(слайд)
Что за растение? Какие лечебные свойства вы знаете?
Знаю, любят детки
Мятные конфетки.
Они рот слегка кислят,
Освежают, холодят! (МЯТА)
(слайд)
Что за растение? Какие лечебные свойства вы знаете?
Мята лимонная (мелисса лекарственная) -травянистый многолетник,
достигающий в высоту 60 см. Листья опушёные. Цветки белые. Плоды-
орешки. Цветет в июне- сентябре. Мелисса имеет лимонный запах.
Используют листья и верхушки побегов с цветками. Собирать их надо во
время цветения. Обладает успокаивающим, болеутоляющим свойством.
Подавляет тошноту и рвоту. Предохраняет от укуса пчел.
Весной растет, летом цветет. Осенью осыпается, зимой отсыпается.
А цветок- на медок, лечит от гриппа, кашля и хрипа. (ЛИПА)
(слайд)
Что за растение? Какие лечебные свойства вы знаете?
Липа сердцевидная дерево выстой до30 м. Листья сердцевидные, темно-
зеленые, голые. Цветки желтовато- белые, душистые, собраны в
зонтиковидные соцветия. Плод- шаровидный войлочно- опущенный орех.
Цветет в конце июня- июле.
В лечебных целях используют соцветия липы (липовый цвет), которые
собирают в середине цветения, когда большая часть цветков распустилась.
Препараты из липы обладают успокаивающим, жаропонижающим,
противомикробным, противоспалительным мягчительным действием.
Апросинкина Н.В., учитель физики и информатики МОУ СОШ №3
города Георгиевска Ставропольский край
Сердечно-сосудистые
Боярышник
Зверобой
Болеутоляющие и
антисептические
Подорожник Звездчатка
Ромашка Льнянка
Жаропонижающие
Крапива Лабазник
Малина Душица
При ожогах
Кровохлебка
Лабазник
При кашле
Малина Душица
Мята перечная
Улучшающие пищеварение
Бадан Зверобой
Тысячелистник
Кровоостанавливающие
Ромашка Спорыш Хвощ
Кровохлебка Крапива
При повышенном давлении
Боярышник
Пастушья сумка
Какие правила сбора лекарственных трав вы знаете?
(на слайд)
1. Место сбора- нельзя собирать вдоль дорог, около промышленных
предприятий
2. Не собирать незнакомые растения
3. Не вырывать с корнями
4. Соблюдать время сбора и знать в каких частях растения находятся
вещества, обладающие целебными свойствами
Молодцы, ребята! С честью выдержали испытание.
Если хворь с кем приключится,
Чаем можете лечиться.
Чай всех снадобий полезней:
Он в жару нас освежает,
А в морозы согревает,
И сонливость переборет,
И с усталостью поспорит,
Сокрушит любой недуг,
Чай здоровью лучший друг!
А вы знаете ребята, что до середины XVII века для приготовления чая
на Руси использовали различные растения: перечисленные нами- липа,
душица, мята, чабрец, ромашка, а также иван-чай, зверобой, малина,
смородина. (слайд)
И только в 1638 году царский стольник В.Тюменец, будучи послом в
Монголии, впервые попробовал питье, которое ему понравилось ,а был это
наш всем знакомый черный чай. Алтын-хан послал в подарок русскому царю
Михаилу Федоровичу несколько судов чая.
Долгое время этот напиток у нас считался редким и был
принадлежностью знати. Но постепенно чаепитие стало настолько
популярным, что превратилось в национальный обычай.
Апросинкина Н.В., учитель физики и информатики МОУ СОШ №3
города Георгиевска Ставропольский край
Знаменитые русские художники Перов, Кустодиев, Волосков на своих
полотнах изображают чаепитие как торжественный ритуал. Вот картина Б.М.
Кустодиев «Купчиха за чаем». Вы видите пышную, белотелую русскую
красавицу, которая торжественно пьет чай. Обратите внимание, как она
держит в руках блюдце, отставив мизинец далеко в сторону. Этот
искусственный прием придумали когда- то купчихи, чтобы отличаться от
простых крестьянок. Вот, мол, какие мы деликатные, даже чашку держим по-
особенному!
Крестьяне же пили чай лишь в особых случаях: слишком он был дорог
для них. Поэтому и возникло выражение «чайком побаловаться». А многие
бедняки даже не знали, как заваривать чай. В середине XIX века была
шуточная песня с такими словами:
Раз прислал мне барин чаю и велел его сварить,
А я отроду не знаю, как же этот чай варить.
Взял тогда налил водички, всыпал чая я весь горшок
И приправил луку, перцу да петрушки корешок.
Разлил варево по плошкам, хорошенько размешал,
Остудил его немножко, на господский стол подал.
Гости с барином плевались,
Сам он ажно озверел,
И, отправив на конюшню,
Меня выпороть велел.
Долго думал, удивлялся,
Чем же мог не угодить?
А потом –то догадался,
Что забыл я посолить!
Прошли годы и чай стал любимым напитком россиян. А знаете почему?
(Слова о чае с мятого листочка)
Спроси у одних, «каким должен быть настоящий чай?», и услышишь в ответ
- крепким, ароматным, бодрящим. Спроси у других, и услышишь -
душевным, искренним, родным. За чашкой вкусного и ароматного чая сы
ведем оживленные беседы, встречаем дорогих гостей и поздравляем родных
и друзей с днем рождения или именинами. А ведь чем чаще мы общаемся,
тем меньше у нас причин хворать, тем с большим оптимизмом мы смотрим
на жизнь, тем добрее и внимательнее относимся друг к другу. А много еще
нужно для счастья?
Это доказывает и народная мудрость.
Конверты с пословицами (по-частям)
Разделимся по командам (цвет салфетки )
Составить так, чтобы получилась пословица о чае.
Чай пить- приятно жить.
Чей берег, того и рыба.
Апросинкина Н.В., учитель физики и информатики МОУ СОШ №3
города Георгиевска Ставропольский край
Выпей чайку - позабудешь тоску.
Чем богаты, тем и рады.
Пей чай, не вдавайся в печаль.
Живи своим трудом, а не чужим добром.
Чай крепче, если он с добрым
другом разделен.
Кашу маслом не испортишь.
Чай пьёшь до ста лет
проживёшь.
Цыплят по осени считают
Вот столько добрых слов о чае с появилось с возникновением традиции
устраивать чаепитие. А выражение «Будут гости, ставь матушка, самовар»-
стала в России крылатой. А самовар это русское изобретение. За рубежом
его называют русской чайной машиной.
А первые самовары были изобретены не в Туле, а на Урале, на пути чая из
Китая в Россию. Самовары изготовлялись из серебра, золота, фарфора и даже
из хрусталя, украшали изящными фигурами и деталями.
(слайд- самовары)
Ну, я бабушка не простая, а волшебница (начинает заваривать чай)
Самовар, самовар!
Старый, медный самовар!
Может стал ты слишком стар-
Где ж твой прежний пыл и жар?
Все стоишь, да пыхтишь,
Все никак не закипишь!
Самовар:
Что вы, что вы!
Как не стыдно!
Даже слушать мне обидно.
Как сейчас я разозлюсь!
Как сейчас раскипячусь!
Вот во мне уже клокочет!
Все кипит…
Кто чаю хочет?
Наливай, получай!
Самый вкусный, свежий чай.
(дает травнице черный чай)
Вот заварка тебе к чаю.
Травница:
А теперь отдохнем, дружно песню споем! Настала пора спеть
частушки!
На столе у нас пирог,
Пышки да ватрушки,
Так споем же под чаек
Апросинкина Н.В., учитель физики и информатики МОУ СОШ №3
города Георгиевска Ставропольский край
Чайные частушки.
В пляске не жалей ботинки!
Предлагай-ка чай друзьям!
Если в чае есть чаинки,
Значит, письма пишут нам !
Самовар блестит, кипя,
Чай в нем так и пенится!
Погляди-ка на себя-
Ну и отраженьице!
Ой, чай, чай, чай.
Золотого цвету
За присест- 5 чашек-
Усталости нету!
Лучше доктора любого
Лечит скуку и тоску
Чашка вкусного, крутого,
Самоварного чайку
Подавай мне чашку чая.
Ведь тебе не жалко чай?
В чае я души не чаю,
Наливай горячий чай!
А сейчас мы попросим участников за каждым столом провести дегустацию
чая.
(раздаем чай)
А знаете как называется профессия дегустатора чая? Кто- нибудь знает?
(Ответ: титестер)
Это профессия очень сложная и напрочь отрицает употребление алкоголя и
никотина, а готовиться к ней надо с детства. Вот мы сейчас и попробуем это
сделать.
(ребята угадывают чай и отмечают на листочках какой чай у них налит
номер кружки)
Апросинкина Н.В., учитель физики и информатики МОУ СОШ №3
города Георгиевска Ставропольский край
Приходя в дом, мы желаем добра всем тем, кто в нем живет. Испокон веков
добро, здоровье и счастье приносят жаворонки. И я хочу, чтобы в вашем
доме всегда было много счастья.
(разламывает каравай и раздает жаворонков с самоваром под музыку)
Хочется верить, что сегодня вы узнали, что-то новое, сделали для себя
открытие.
(приклеивают разноцветные кружки на самовар)
Я желаю вам здоровья крепкого, добра и счастья вашему дому и помните, что
здоровье не купишь, его разум дарит!
До свидания!
Я хочу открыть секрет и полезный дать совет,
Если хворь с кем приключиться, чаем можете лечиться
Чай всех снадобий полезней, помогает от болезней
Чай в жару нас освежает, и в морозы согревает.
И сонливость переборет, и с усталостью поспорит
Сокрушит любой недуг. Чай здоровью - лучший друг!
Подавай мне чашку чая - ведь люблю я русский чай,
В чае я души не чаю, наливай горячий чай!
Чай горячий, ароматный.
И на вкус весьма приятный,
Он недуги исцеляет
И усталость прогоняет,
Силы новые дает
И друзей за стол зовет.
С благодарностью весь мир
Славит чудо – эликсир.