Классный час "Здоровье - привилегия мудрых" 10-11 классы


1. Автор: Суслова Ольга Евгеньевна
2. Место работы: Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Гимназия №4»
города Курска
3. Должность: учитель физики, математики
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«ГИМНАЗИЯ №4» г. КУРСКА
Методическая разработка классного часа
для обучающихся 10-11-х классов
«Здоровье - привилегия мудрых»
Подготовила: Суслова О.Е.,
классный руководитель 11 Б класса
г.Курск
2015 г.
Цели:
- расширение представлений детей о здоровом образе жизни;
- формирование позитивной оценки активного, здорового образа жизни, критического отношения к
вредным привычкам;
- побуждение к самопознанию, саморазвитию, и искоренению вредных привычек.
Форма проведения: беседа.
План:
I. Вступительная беседа.
II. Работа с понятиями.
1. Ум и мудрость.
2. Что значит быть здоровым?.
3. Здоровый образ жизни.
III. Информационный блок «Хирург из Книги рекордов Гиннеса».
IV. Интерактивная беседа.
V. Работа с «Памяткой российскому долгожителю».
VI. Заключительная беседа.
VII. Тест «Вы и ваше здоровье».
VIII. Рефлексия.
Ход классного часа:
Этап классного часа
Классный руководитель
Обучающиеся
I. Вступительная
беседа
Прочитайте тему классного часа.
Здоровье и мудрость - можно ли
связывать эти понятия? Виноват ли
человек в своих болезнях? И если да, то в
каких?
Примерные ответы:
- Нельзя винить человека во врожденных
болезнях.
- Можно винить в простудных
заболеваниях, в кишечных инфекциях, в
травмах по неосторожности.
Считаете ли вы себя мудрыми?
Ответы обучающихся
II. Работа с понятиями
1. Ум и мудрость
Прежде чем о чем-то говорить, нужно
определиться с понятиями. Ключевые
понятия сегодня: «мудрость», «здоровье»,
«здоровый образ жизни». Что же такое
мудрость?
Ответы обучающихся
Какая общая противоположность есть у
мудрости и ума?
Ответы обучающихся
Что такое глупость?
Может ли умный не быть мудрым, а
мудрый не быть умным?
Как можно понять выражение:
«Мудрость - это поиск лучших мнений в
отсутствие точных знаний»?
Ответы обучающихся
В словаре С.И. Ожегова «мудрость»
определяется как «глубокий ум,
опирающийся на жизненный опыт».
Можно сказать, что это достаточно
полное определение?
Ответы обучающихся
2. Что значит быть
здоровым?
Напомню, что, по определению
Всемирной организации здравоохранения,
«здоровье - это состояние физического,
духовного и социального благополучия»,
В течение 3 мин дети обдумывают ответы.
Примерные ответы:
а не только отсутствие болезней и
физических дефектов. Итак, существует
физическое, психическое и нравственное
здоровье (его еще называют
«социальным»). Предлагаю раскрыть
смысл каждого из этих понятий (по
группам) и объяснить, в чем это вид
здоровья проявляется.
Первая группа - физическое здоровье.
Вторая группа - психическое здоровье.
Третья группа - нравственное, или
социальное здоровье.
Первая группа: физическое здоровье -
это естественное состояние организма,
стабильная работа всех органов, хороший
иммунитет; проявляется в отсутствии
болезней, травм.
Вторая группа: психическое здоровье -
зависит от состояния головного мозга, от
развития мышления, памяти, внимания, от
степени развития волевых качеств;
проявляется в эмоциональной
устойчивости, умении владеть собой.
Третья группа: нравственное здоровье
- зависит от нравственных принципов
человека, от их соответствия нормам
морали; проявляется в сознательном
отношении к труду, в культурном
поведении, в активном неприятии
пороков.
3. Здоровый образ
жизни
Здоровый образ жизни - это образ
жизни, который позволяет до глубокой
старости сохранять физическое,
психическое и нравственное здоровье. Я
буду читать вам составляющие ЗОЖ,
попробуйте определить, к какому виду
здоровья они относятся.
- Оптимальный режим труда и отдыха.
- Правильное питание.
- Достаточная двигательная активность.
- Личная гигиена, закаливание.
- Искоренение вредных привычек.
- Любовь к людям, позитивное
восприятие жизни.
Ответы обучающихся
III. Информационный
блок «Хирург из
Книги рекордов
Гиннеса»
Есть болезни, которыми можно
заразиться. Но, оказывается, заразить
может и положительный пример. Человек,
сохранивший здоровье и долголетие,
может стать образцом для подражания,
примером мудрого отношения к своему
здоровью. Рассказ о таком человеке
подготовили (имена, фамилии).
Ведущий 1. Наш герой - это
доказательство истины, что здоровье -
привилегия мудрых. Представление о
долгожителях у нас связано с Кавказом
или Тибетом - там можно встретить
столетних богатырей. А у нас, в России
мужчины в среднем живут до 60,
женщины до 77 лет. Поэтому герой
нашего рассказа - человек уникальный.
Можно сказать, единственный в мире. Его
имя было занесено в Книгу рекордов
Гиннеса. Это легенда отечественной
хирургии, академик Федор Григорьевич
Углов. В начале XXI в. он был самым
пожилым оперирующим хирургом мира.
Скончался Федор Григорьевич совсем
недавно, в июне 2008 г., в возрасте 103
лет. Но до последнего он продолжал
работать, поражая всех ясностью ума и
прекрасной физической формой. Углов -
профессор, доктор медицинских наук. Он
был действительным членом многих
академий, председателем Союза борьбы за
народную трезвость, лауреатом
Ленинской премии, лауреатом
Международной премии Андрея
Первозванного «За Веру и Верность»,
членом Союза писателей России,