Презентация "Эмпатия"

• Занятие № 6
• Эмпатия

• Автор проекта
• психолог ГУЗ ЛОНД
• Никуличева Елена Анатольевна

Разминка. Упражнение «ПОСИДИТЕ ТАК, КАК СИДИТ...»

• Ведущий предлагает участникам посидеть на своих стульях так, как сидели бы: король, курица на насесте, начальник милиции, преступник на допросе, судья, жираф, маленькая мышка, слон, пилот, бабочка.

Эмпатия - способность поставить себя на место другого человека, способность

• Эмпатия - способность поставить себя на место другого человека, способность
• к сопереживанию.  

Эмпатия включает способность точно определить эмоциональное состояние другого человека на основе мимических реакций, поступков, жестов и т. д. 

• Эмпатия включает способность точно определить эмоциональное состояние другого человека на основе мимических реакций, поступков, жестов и т. д. 

Очень важно, чтобы вы как можно раньше научились понимать чувства других людей. Сложность в понимании чувств связана с тем, чувства выражаются преимущественно не впрямую – словами, а опосредствованно – лицом, позой, движением, голосом.

• Очень важно, чтобы вы как можно раньше научились понимать чувства других людей. Сложность в понимании чувств связана с тем, чувства выражаются преимущественно не впрямую – словами, а опосредствованно – лицом, позой, движением, голосом.
• Когда вы научитесь распознавать чувства другого, вам будет легче идентифицировать себя с другим человеком. Давайте сейчас будем учиться замечать чувства другого человека и как бы стараться почувствовать их изнутри.

Упражнение «Многоликость чувств»

• Материалы: иллюстрированный журнал, бумага для рисования, клейкая лента и карандаши.
• Инструкция: Сегодня мы посмотрим, как можно выразить свои чувства с помощью лица и тела. Пролистайте журнал и найдите картинку, изображающую человека, который вас заинтересует. Вырежьте ее и приклейте на бумагу. (10 минут.)

Теперь внимательно изучите картинку и рассмотрите лицо человека. Каким образом это лицо выражает грусть или радость, любопытство или скуку? Затем рассмотрите позу человека: как он держит голову, что он делает со своими руками, ногами, всем телом? И что он этим выражает? Напишите рядом с картинкой, какое чувство испытывает изображенный на ней человек. (10 минут.)

• Теперь внимательно изучите картинку и рассмотрите лицо человека. Каким образом это лицо выражает грусть или радость, любопытство или скуку? Затем рассмотрите позу человека: как он держит голову, что он делает со своими руками, ногами, всем телом? И что он этим выражает? Напишите рядом с картинкой, какое чувство испытывает изображенный на ней человек. (10 минут.)

Выберите теперь сами какое-нибудь чувство, которое вам интересно, нарисуйте человека, испытывающего это чувство. Вы можете найти себе образец или придумать что-нибудь сами. Не страшно, если ваша картинка не очень красива; главное, чтобы было показано, как лицом и телом выражается это чувство. (5 минут.)

• Выберите теперь сами какое-нибудь чувство, которое вам интересно, нарисуйте человека, испытывающего это чувство. Вы можете найти себе образец или придумать что-нибудь сами. Не страшно, если ваша картинка не очень красива; главное, чтобы было показано, как лицом и телом выражается это чувство. (5 минут.)

Подумайте, пожалуйста, что вы ощущаете, когда испытываете это чувство:

• Подумайте, пожалуйста, что вы ощущаете, когда испытываете это чувство:
• как изменяется ваше лицо?
• как вы дышите?
• в каком состоянии находятся ваши мышцы?
• что вы ощущаете в теле?
• какие движения вы делаете при этом?
• какие мысли или образы приходят вам в голову, когда вами овладевает это чувство?
• что вам больше всего хочется сделать, когда вы испытываете это чувство?

Опишите, как вы справляетесь с этим чувством. (10 минут.)

• Опишите, как вы справляетесь с этим чувством. (10 минут.)
• Теперь приклейте это описание под вашу картинку. Разойдитесь по тройкам и покажите друг другу свою работу. Спросите, что переживают другие, когда испытывают выбранное вами чувство. (10 минут.)
• Составьте затем из всех эскизов с текстами небольшой альбом. Рассмотрите все картинки. (5 минут.)

Анализ упражнения

• Легко ли тебе заметить чувства другого человека?
• На что ты обращаешь особенное внимание — на звуки голоса, на движение, на выражение лица?
• Про кого из одноклассников ты можешь сказать, что тебе легко понимать, какое чувство он испытывает?
• Про каких одноклассников ты можешь сказать, что тебе сложно угадать, какое чувство они испытывают?
• Насколько хорошо ты можешь оценить чувства учителя?
• Хорошо ли другие люди понимают твои чувства?
• Какие чувства тобой владеют, когда ты испытываешь желание помочь другим людям?
• Какие чувства тобой владеют, когда ты испытываешь желание уйти?
• Какие чувства тебе чужды или неприятны?
• Веришь ли ты, что животные (например, собаки) могут понимать чувства человека?
• Почему люди так часто скрывают свои чувства?

Упражнение «БЕЛАЯ ВОРОНА»

• «Сейчас вам раздадут карточки, на одной из которых будет написано: «белая ворона». Все остальные чистые. Ваша задача: найти белую ворону, основываясь на следующие правила:
• во время игры нельзя общаться, даже жестами;
• вы должны «вжиться» в состояние каждого человека и через свои чувства понять, кто белая ворона;
• если вы приняли окончательное решение, то вы можете назвать этого человека, в случае, если вы угадали, игра заканчивается, если нет, то вы и выбранный вами человек выходят из круга и игра продолжается».

Анализ упражнения

• какие чувства, состояния, переживания вы испытывали по отношению к каждому из участников?
• кого из участников было легче почувствовать, а кого труднее?
• на каком основании вы принимали решение?
• какие способы поведения использовала белая ворона?
• что помогло и что помешало в процессе нахождения белой вороны?

Подведение итогов

• Я очень хочу, чтобы в моей жизни было...