Малоподвижные игры для детей дошкольного возраста


Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад «Лесная сказка» Ямало-Ненецкого автономного округа
Надымского района
МАЛОПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ И ИГРОВЫЕ
УПРАЖНЕНИЯ
Выполнила: воспитатель
Коновалова Елена Борисовна
Лонгъюган
2016г.
Основные цели игр и игровых упражнений малой подвижности являются:
снижение физической нагрузки, т.е. постепенный переход от
возбужденного состояния к более спокойному;
снятие общего утомления, моторной напряженности мышц рук;
развитие гибкости и подвижности пальцев, координации движений рук и
ног;
развитие внимательности, сообразительности, памяти,
наблюдательности, ловкости, быстроты реакции;
укрепление сердечно-сосудистой, мышечной, дыхательной и других
систем организма;
ориентировка в пространстве;
формирование и закрепление двигательных умений;
получение детьми удовольствия, создание хорошего настроения;
сохранение и укрепление здоровья дошкольников;
повышение интереса детей к физической культуре и здоровому образу
жизни.
«Давайте вместе с нами»
(игра для детей 3-5 лет)
Дети стоят врассыпную. Воспитатель вместе с ребятами произносит текст и
показывает движения. Дети повторяют движения.
Давайте вместе с нами (поднимают руки в стороны)
Потопаем ногами, (топают ногами, стоя на месте)
Похлопаем в ладоши, (хлопают в ладоши)
Сегодня день хороший! (поднимают прямые руки вверх, в
стороны)
«Жили-были зайчики»
(игра для детей 3-5 лет)
Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и
читает текст. Дети повторяют движения.
Жили-были зайчики (показывают руками заячьи уши)
На лесной опушке, (разводят руками)
Жили-были зайчики (приседают и показывают руками над
головой крышу дома)
В маленькой избушке,
Мыли свои ушки, (трут ушки)
Мыли свои лапочки (поглаживающие движения рук)
Наряжались зайчики, (руки на пояс, повороты вправо-влево)
Надевали тапочки (поочередно выставляют ноги на пяточки)
«Воздушный шар»
(игра для детей 3-5 лет)
Дети образуют круг, берутся за руки. Вслед за педагогом, стоящим в кругу
вместе с играющими, дети повторяют движения и действия в соответствии с
текстом:
С мамой в магазин ходили, (идут по кругу)
Шар воздушный там купили. (останавливаются, поворачиваются
лицом в центр круга, держатся за руки, выполняют «пружинку»)
Будем шарик надувать,
Будем с шариком играть.
Шар воздушный, надувайся, (идут назад, расширяя круг,
маленькими шагами – надувают шар)
Шар воздушный, раздувайся.
Надувайся большой (хлопают в ладоши)
Да не лопайся!
Шар воздушный улетел, (поднимают руки вверх, покачивают ими
из стороны в сторону)
Да за дерево задел (ставят руки на пояс, медленно приседают,
произнося: «Ш-ш-ш-ш»)
И…лопнул.
«Дерево, кустик, травка»
(игра для детей 4-6 лет)
Дети образуют круг и двигаются по кругу. Воспитатель объясняет правила
игры: на слово «дерево» дети поднимают руки вверх, на слово «кустик» -
разводят в стороны, на слово «травка» - опускают руки вниз, касаясь пола.
Взрослый вразнобой произносит слова, дети выполняют соответствующие
движения. Тот, кто ошибается, выходит из игры.
«Дом»
(игра для детей 4-6 лет)
Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и
читает текст. Дети повторяют движения.
На опушке дом стоит, (складывают ладони «домиком» над головой)
На дверях замок висит, (смыкают ладони «в замок»)
За дверями стоит стол, (накрывают правой ладонью кулачок
левой руки)
Вокруг дома частокол. (руки перед собой, пальцы
растопыривают)
«Тук-тук-тук – дверь открой!» (стучат кулачком по ладони)
Заходи, я не злой!» (руки в стороны, ладони вверх)
«По дорожке»
(игра для детей 4-6 лет)
Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и
читает текст. Дети повторяют движения.
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем ноги разминать.
Мы шагаем по дороге,
Поднимаем выше ноги. (ходьба на месте)
И по этой же дорожке
Скачем мы на правой ножке. (подскоки на правой ноге)
А теперь еще немножко
На другой поскачем ножке. (подскоки на левой ноге)
По тропинке побежим,
До лужайки добежим. (бег на месте)
На лужайке, на лужайке
Мы попрыгаем, как зайки
Мы похлопаем в ладоши,
Пусть попляшут наши ножки. (произвольные танцевальные
движения)
Стоп. Присядем – отдохнем.
И назад пешком пойдем. (ходьба на месте)
«Три медведя»
(игра для детей 4-6 лет)
Воспитатель показывает движения и читает текст. Дети повторяют движения.
Три медведя шли домой. (маршируют на месте)
Папа был большой-большой, (поднимают руки вверх)
Мама чуть поменьше ростом, (вытягивают руки перед собой)
А сынок – малютка просто. (ставят руки на пояс)
Очень маленький он был,
С погремушками ходил. (имитируют игру с погремушкой)
«Снежок»
(игра для детей 4-6 лет)
Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и
читает текст. Дети повторяют движения.
Раз, два, три, четыре.
Мы с тобой снежок лепили. (имитируют лепку снежка)
Круглый, крепкий, очень гладкий, (рисуют в воздухе круг)
Но совсем-совсем не сладкий. (грозят указательным пальцем)
Раз – подбросим, (поднимаем руки вверх)
Два – поймаем, (опускаем руки вниз)
Три – уроним, (наклоняются, дотрагиваются до пола)
И сломаем. (подпрыгиваем)
«Звериная зарядка»
(игра для детей 4-7 лет)
Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и
читает текст. Дети повторяют движения.
Раз – присядка,
Два – прыжок.
Это заячья зарядка. («ушки на макушке»)
А лисята как проснутся, (кулачками трут глаза)
Любят долго потянуться, (потягиваются с отведением рук)
Обязательно зевнуть
Ну и хвостиком вильнуть (бедрами из стороны в сторону)
А волчата спинку выгнуть (наклоняются вперед)
И легонечко подпрыгнуть.
Ну а мишка косолапый, (руки полусогнуты в локтях)
Широко расставив лапы
То одну, то обе вместе, (переступает с ноги на ногу)
Долго топчется на месте. (раскачивает туловище из стороны в
сторону)
А кому зарядки мало-
Начинаем все сначала! (разводят руки в стороны на уровне пояса
ладонями вверх)
«Передай мяч»
(игра для детей 4-7 лет)
Играющие становятся в круг на расстоянии шага друг от друга. Воспитатель
дает одному из детей мяч. По команде: «Начинай!» дети передают мяч по
кругу, при этом четко произнося:
Ты беги, веселый мячик,
Быстро, быстро по рукам.
У кого веселый мячик,
Тот подпрыгивает сам!
Тот, у кого на слово «сам» оказывается мяч, начинает подпрыгивать, а дети
сопровождают его прыжки словами: «Раз, два, три!».
Игра повторяется.
«Колпак мой треугольный»
(игра для детей 6-7 лет)
Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель объясняет правила игры.
Слова в тексте стихотворения заменяются движениями. А текст такой:
Колпак мой треугольный.
Треугольный мой колпак.
А если не треугольный,
То это не мой колпак.
Сначала заменяется слово «колпак», все остальные слова
произносятся; затем – слово «мой», потом – «треугольный».
Игру можно повторить несколько раз, ускоряя темп.
«Угадай по голосу»
(игра для детей 6-7 лет)
Играющие образуют круг. Выбирают по жребию (считалке) водящего). Он
выходит в середину круга и закрывает глаза. Дети идут по кругу и произносят:
Мы немножко порезвились,
По местам все разместились.
Ты Алеша (Наташа и пр.), отгадай,
Кто позвал тебя, узнай.
С окончанием слов дети останавливаются. Воспитатель указывает на кого-
либо из играющих. Тот называет водящего по имени. Водящий, не открывая
глаз, должен постараться угадать, кто из ребят его позвал.
Если водящий отгадывает, он открывает глаза и меняется местами с
названным ребенком. Если водящий ошибся, он снова закрывает глаза. Игра
повторяется.
«Ровным кругом»
(игра для детей 4-7 лет)
Дети, взявшись за руки, ритмично идут по кругу, произнося стихотворение:
Ровным кругом
Друг за другом
Мы идем за шагом шаг.
Стой на месте!
Дружно вместе
Сделаем вот так!
С окончанием слов дети останавливаются и повторяют движение, которое
показывает воспитатель, например, повернуться, наклониться, присесть и др.
Список литературы
1. Покровский Е.А. Детские игры.-СПб., 2001
2. Степаненкова Э.Я. Физическое воспитание в детском саду.-
М.:МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2008