Культура здоровья как фактор формирования здоровьесберегающей среды школы


Подписи к слайдам:
Педагогический совет

КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ КАК ФАКТОР ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ СРЕДЫ ШКОЛЫ

«ЗДОРОВЬЕ-всему голова!»

  • Забота о здоровье – одна из важнейших задач каждого человека . Среди всех земных благ здоровье – ценный дар, данный человеку природой, заменить который нельзя ничем.
  • «Здоровье-всему голова»,- гласит народная мудрость.
  • Здоровье есть сама жизнь, с ее радостями и тревогами.
  • Воспитание уважительного отношения к своему здоровью необходимо с раннего детства.

  • Для того чтобы сохранить здоровье детей, им необходимы двигательные минутки. Поэтому в 1 классе я на уроках провожу две физкультминутки, после второго урока динамическую паузу длительностью 40 минут.
  • Физкультминутки включают упражнения для снятия общего и локального утомление, кистей рук, глаз улучшения слуха, коррекция осанки.

Физкультминутки.

  • Упражнения для снятия общего и локального утомления : «Котёнок»
  • Котенок крадется (движение на цыпочках).
  • Котенок бежит (движение с пятки на носок).
  • Котенок танцует (различные танцевальные движения).

Физкультминутки.

  • 2.Упражнения для кистей рук.
  • «Аплодисменты»

  • Сложите кисти рук ладонь на ладонь.
  • Поочередно отводить пальцы друг от друга, похлопывая пальцем правой руки о палец левой. Выполняется 15-20 секунд.
  • «Бабочка»

  • Бабочка спит в твоем кулачке . Вот она медленно просыпается .Сначала затрепетало маленькое крылышко (мизинец), а потом –другое (безымянный палец). Наконец, запорхало большое крыло (средний палец). Крылышки быстро двигаются , но бабочка еще сидит на ладошки другой руки. Подуй на нее! Полетела!

Физкультминутки.

  • 3. Гимнастика для глаз.
  • «Филин»

    Закрыть глаза на 3-4 сек. Широко раскрыть глаза, смотреть вдаль и не моргать в течение 5-6 сек.

    «Далеко близко»

    Учитель называет вначале удаленный предмет, а через 2-3 сек. – предмет, расположенный близко. Учащиеся быстро отыскивает предметы и называют их.

Физкультминутки.

  • 4. Упражнения, корректирующие осанку.
  • «Самокоррекция».
  • (упражнения выполняются стоя)

    Выпрямиться;

    Посмотреть налево;

    Посмотреть направо;

    Подровняться.

    Смотрим прямо, дышим ровно, глубоко.

    Смотрим влево, смотрим вправо.

    Спинка ровная у нас.

  • Кузнечики».
  • (Спинка прямая ,руки на поясе).

    Поднимают плечики,

    Прыгают кузнечики (на носках легко)

    Выше ,выше ,высоко,

    Ниже, ниже ,низко(приседают)

    Сели, посидели

    Травку покушали,

    Тишину послушали.

  • Во 2,3,4 классах проводится одна физкультминутка , по необходимости две .
  • Во избежание усталости учащихся на уроке необходимо чередовать виды работ : самостоятельную работу, работу с учебником , творческие задания.

Физкультминутки.

  • «Лягушки»
  • На болоте две подружки,

    Две зеленые лягушки,

    Ножками топали,

    Ручками хлопали,

    Вправо ,влево наклонялись

    И обратно возвращались.

    Вот здоровье в чем секрет.

    Всем друзьям физкультпривет!

Классные часы.

  • На классных часах мы рассматриваем вопросы о сохранении здоровья:
  • «Режим дня»
  • «Что такое здоровый образ жизни»
  • Особенности рационального питания детей ;
  • Заболевания, связанные с неправильным питанием.
  • Гигиенические навыки.
  • Вредные привычки.
  • Правила безопасности жизнедеятельности .
  • Экстремальные ситуации.

Большие возможности в формировании установки на здоровый образ жизни имеют интегрированные уроки математики и окружающего мира.

  • Составляю задачи, исходя из темы урока.
  • 1 класс.

    Костя отжимается каждый день на турнике 8 раз, а Игорь – 5 раз. Кто из них отжимается больше и на сколько больше? Кто из ребят сильнее?

    2 класс.

    В волейбольную секцию записались 18 мальчиков, а в футбольную секцию – в 2 раза больше. Сколько мальчиков занимается спортом? Что ценного они подарят своему здоровью?

Русский язык.

1. Вежливые слова и здоровье.

Списать слова: спасибо, пожалуйста, с добрым утром, спокойной ночи.

Что общего между этими словами? Они добрые.

Говорите их чаще. Давайте все вместе скажем:

Я хочу быть здоровым.

Я могу быть здоровым.

Я буду здоровым.

2. Списывание текста о здоровье.

3. Анатомический диктант.

4. Чтение и обсуждение прочитанного с выводами о правильной жизни и здоровье.

Родительские собрания.

  • На родительских собраниях ставим вопросы, которые должны активизировать родителей при формировании у детей привычек здорового образа жизни.
  • «О режиме дня», «Что надо знать о простудных заболеваниях», «Здоровый ребенок – хороший учение», «Гигиена – это здоровье!», «О закаливании».

«Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного, но богатого короля».