Конспект занятия "Путешествие в мир эмоций или сказкотерапия"

Путешествие в мир эмоций или сказкотерапия.
1.( Под песню: «Встаньте дети, встаньте в круг» учителя встают в круг.)
Давайте возьмёмся за руки, улыбнёмся друг другу и пожелаем
хорошего настроения.
2. Делимся на группы.
( на подносе лежат листочки с названиями героев.)
Вам нужно взять по одному листочку и распределиться по группам.
(«Золушка», «Дюймовочка», «Принцесса», «Белоснежка», «Снегурочка»,
«Царевна-Лебедь»)
Обратите внимание на название ваших групп. Какие они красивые,
необычные, сказочные.
3. Ход занятия.
Уважаемые учителя! Сегодня у нас с вами необычное занятие. Тема
его: «Сказкотерапия». Что же это такое? ( слайд №1-5)
Уважаемые учителя! Вашему вниманию предлагается следующее
задание, которое называется «ассоциативный ряд». К словам тоска и
радость подберите как можно больше синонимов. Запишите их на своих
листочках. Прочитайте каждая группа свои слова.
Какие сказочные герои вызывают у вас эти эмоции? Назовите их. А
сейчас вернёмся к нашим словам.
Вы назвали удивительные слова ( радость, грусть, удивление.
восхищение и т.д.) как вы думаете, что это за слова? Что они выражают?
(настроение, эмоции).
Итак, тема нашего тренинга ( слайд № ) «Путешествие в мир эмоций
или сказкотерапия»
Итак, что же такое эмоции? ЭМОЦИИ это то. Что мы с вами
чувствуем. Переживаем. А какие бывают эмоции? Они могут быть
положительными и отрицательными. А как вы думаете, когда мы читаем ,
смотрим сказку мы испытываем эмоции? Какие эмоции? Все они нужны и
полезны т.к. помогают человеку регулировать своё поведение.
Уважаемые учителя! Каждая группа сейчас получит задание.
Прочитайте отрывок из знаменитого произведения. Обсудите и выделите
эмоции, которые испытывал герой в данной ситуации. Запишите на листочке
эмоции и один человек из вашей команды озвучит ваши записи.
1) «Они испугались меня, такой я безобразный!»- подумал утёнок и
пустился наутёк, сам не зная куда. Бежал-бежал. Пока не очутился в
болоте, где жили дикие утки. Усталый и печальный. Он просидел
тут всю ночь.
2) … И вот крылья его зашумели стройная шея выпрямилась, а из
груди вырвался ликующий крик: «Мог ли я мечтать о таком счастье,
когда был ещё гадким утёнком!»
ОБСУЖДЕНИЕ: -Кто написал произведение и как оно называется?
- Что ощущал герой из отрывка?
А сейчас мы проведём с вами игру: «Мимика-пантомимика».
-Давайте попробуем изобразить мимикой то, что испытывал герой из
отрывков. Попробуйте показать следующие эмоции: грусть, отчаяние,
удивление, радость.
Молодцы!
Рефлексия: Понравилась вам эта игра? Что вы чувствовали при выполнении
этого упражнения? Какие эмоции было приятнее изображать?
А сейчас мы с вами проведём релаксирующую минутку.
А вы знаете. Что при разных эмоциях у человека изменяется дыхание?
1. Попробуйте подышать с напряжением, тяжело, учащённо.( это
возбуждение, радость)
2. А сейчас подышите легко, свободно, спокойно. (это может быть
удивление. комфорт)
3. А теперь приведём дыхание в норму. Вдыхаем глубоко носом, выдыхаем
медленно через рот.
Следующее задание: «Скульптура». Представьте, что вы скульпторы. Вам
необходимо за 2 мин. придумать и показать коллективную скульптуру одной
любой сказки. Не забудьте показать эмоции: грусть, радость. гнев и т.д.
Рефлексия: Что вы испытывали. Работая в команде? Какие эмоции
преобладали?
Следующее задание: «Несуществующее животное». А теперь немного
пофантазируем. Представьте, что мы с вами в необычной «несуществующей»
стране. Страна эта расположена на несуществующей планете. Там тихо,
тепло, спокойно. Уютно. И живут в ней несуществующие животные. Они
интересные. Необычные и ни на кого не похожие. Попробуйте нарисовать
коллективный рисунок этого животного, дайте ему имя. ( Рисуют, вывешиваем рисунки
на стенд)
Вывод: Посмотрите на этих удивительных животных. Какие они у вас
вызывают чувства и эмоции? (Если есть животные, которые вызывают отрицательные эмоции.
То их вывешиваем отдельно. А может мы их просто уберём? ) А как вы думаете, может мы их
обидели? Давайте сделаем так, чтобы им стало теплее. ( подрисуйте радугу,
солнышко, улыбку, подарите цветочек, мороженое и т.д.)
Следующее упражнение. Сейчас вашему вниманию предоставляется сказка
«Два лисёнка».
«Жили два брата лисёнка – старший и младший. Друзья так их и
называли: старший лисёнок и младший лисёнок. Вот однажды пришёл к
лисятам несчастливый день. Утром по дороге в школу они помогли старушке
нести из магазина сумки и опоздали на урок. А учительница поставила им в
дневники «2». Обиделись на неё лисята. Но по-разному. Старший лисёнок
старался не показывать виду, что обиделся, а младший – весь день ходил
надутым. Вечером мама пришла с работы усталой и, не разобравшись,
надавала им шлепков. Ещё больше обиделись лисята. Но старший, как и
прежде. Делал вид, что ему всё нипочём, а младший ещё больше дулся. А к
вечеру у лисят от обиды поднялась температура. Забеспокоились родители,
вызвали доктора. А доктор изучал в детстве психологию и поэтому быстро
разобрался, что дело в обиде. И дал лисятам такой совет: если обиделся, не
надо долго терпеть обиду или дуться. Лучше рассказать о ней обидчику, и
обида растает тогда сама собой, как мороженое тает в жаркий день. Тогда
рассказали лисята о своей обиде маме. А утром – своей учительнице.
Извинились перед лисятами взрослые. А лисята с тех пор твёрдо запомнили
правило: «Ты обиду не держи, поскорее расскажи».
Рефлексия: Какой вывод мы можем сделать по этой сказки? Чему она нас
учит?
4. Заключение.
Упражнение: «Пожелания». Для каждого из вас в этой аудитории есть
небольшой подарок. Чтобы его получить, нужно быть очень внимательными.
Обратите внимание на слайд, яркая комета не зря прилетела к нам на занятия.
На хвосте она принесла нам свои пожелания. Возьмите каждый по одной
звёздочке. Спасибо за внимание.
удачи
успехов
оптимизма
Хорошего
настроения
Послушных
учеников
улыбок
Творческих
успехов
Хорошего
настроения
радости