Калейдоскоп здоровья скачать


Калейдоскоп здоровья

Калейдоскоп здоровья
В мероприятии участвуют команды от классов по 6-8 человек.
Зал оформляется рисунками, плакатами и газетами о здоровом образе жизни.
Жюри – старшеклассники и учителя.
Фанфары!
1-вед. – Здравствуйте, дорогие друзья!
2-й вед. Мы говорим вам «здравствуйте», а это значит, что мы всем желаем здоровья!
Вед:1: Мы - за здоровье,
Вед:2: Мы - за счастье,
Вед:1: Мы - против боли и несчастья!
Вед:2: За трезвый разум,
Вед:1: За ясность мысли,
Вед:2: За детство, юность,
Вед:1: За радость жизни!
Танец.
Вед 2:Решаем с вами большие проблемы,
Поставить надо серьезно задачу,
Здоровой жизни важнейшая тема,
Здесь полагаться нельзя на удачу.
Вед1: Здоровой жизни мы знаем законы,
Для вредных привычек нет причины.
С врагами здоровья мы знакомы
И сбросить готовы с них личины.
Мы предлагаем вашему вниманию конкурсную программу, которая
будет проходить под девизом «Спорт как альтернатива вредным привычкам».
Ведущий 2
-Оценивать конкурсы будет компетентное жюри в составе:
Ведущий 1
-Перед началом игры предлагаем командам ( 8 человек) представиться и назвать
капитана (не оценивается)
Желаем каждой команде не только победы, но и хорошего настроения. Но для начала
нам нужно размяться! Я предлагаю сделать совместную зарядку. Смотрите на меня и
повторяйте движения!
-Каждый день по утрам
Делаем зарядку.
Очень нравится нам
Делать по порядку.
Весело шагать.
Руки поднимать.
Приседать и вставать.
Бегать и скакать.
- здоровье в порядке?
Спасибо зарядке!
Итак, переходим к эстафетам.
Звучит музыка
Ведущий 1.
Конкурс 1 «Гимнастика ума» (Поочередно задаю вопросы каждой команде, если
одна команда не отвечает, то отвечает другая команда и получает за ответ лишние
очки). За каждый правильный ответ 3 балла.
1. Назовите средства закаливания. (Солнце, воздух, вода.)
2. Приведите пример общих закаливающих процедур. (Душ, купание, загорание.)
3. В каком возрасте можно начинать закаливание? (С рождения.)
4. Его не купишь ни за какие деньги. (Здоровье)
5. Что милей всего на свете? (Сон)
6.Массовое заболевание людей. (Эпидемия)
7. Рациональное распределение времени. (Режим)
8. Тренировка организма холодом. (Закаливание)
9. Жидкость, переносящая в организме кислород. (Кровь)
10. Наука о чистоте. (Гигиена)
11. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Микроб).
12. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно
закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал
ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. (
Суворов)
13. Кто из русских писателей в возрасте 70 лет увлекался велосипедным спортом, в 75
катался на коньках, в 82 – ездил на лошади? (Л.Н.Толстой)
14. Кому принадлежат стихи: «нет на свете прекрасней одежи, чем бронза мускулов и
свежей кожи»? (В. Маяковский)
Ведущий 2.
Конкурс 2 «Спорт, спорт, спорт»
На сцену приглашаются капитаны
- Предлагаем вам выбрать лепесток от цветика-семицветика. На листке написано
название вида спорта (бег с препятствиями, прыжки с шестом, бокс, парное фигурное
катание, синхронное плавание, фехтование, стрельба из лука). Команда должна
показать пантомиму, другая команда разгадывает, что за вид спорта был показан. По 3
балла за верно угаданный.
Клип «Не мути антитела»
Представление пантомим.
Ведущий 1.
Конкурс 3.«Витамины»
- Если ты родился здоровым, этого не достаточно, чтобы сохранить его на протяжении
всей жизни. Как известно, сохранять здоровье нужно с детства. Человек не может
обойтись без минералов, витаминов.
Ведущий 2.
А) Все знают, как полезен апельсин. В нем много витамина С, который укрепляет
иммунитет и борется с депрессией. Приглашаю от каждой команды по два человека
(девочка и мальчик).
Всем вам я завяжу глаза. Одному участнику из каждой пары дам апельсин, другого
посажу на стул перед первым. Нужно быстро почистить апельсин, разделить на
дольки и по кусочку, аккуратно скормить своему напарнику. Та пара, которая
выполнит задание быстрее, победит.
5 баллов.
Б) Продолжаем конкурс «Витамины» и приглашаем по одному члену от каждой
команды.
- Ребята, а в каком ещё цитрусовом фрукте содержится много витамина С?
- Правильно, в лимоне. Побеждает та команда, которая быстрее съест лимон. 5
баллов.
В) Не менее полезный фрукт – яблоко. Следующий конкурс посвящен именно ему.
Необходимо съесть яблоко, лежащее на столе не трогая его руками.
5 баллов.
Ведущий 1.
- Переходим к следующему конкурсу.
-Тело без движения – подобно стоячей воде, которая портится, плесневеет и гниет.
Поэтому мы должны заниматься различными видами спорта: туризмом, баскетболом,
волейболом, танцами, а также есть много других интересных секций, которые ждут
вас.
А мы предлагаем провести следующий конкурс 4 «Производственная гимнастика»
-В конкурсе от каждой команды участвуют все, кроме капитанов. Каждому члену
команды особое задание.
Первому ложка во рту, в ложке яйцо
Второму – бег в бумажной обуви (картонная коробка).
Третьему бег с шариком и теннисной ракеткой (шарик не должен упасть)
Четвертому бег гигантскими шагами.
Пятому – бег в мешке
Шестому и седьмому «Сиамские близнецы»: встают друг к другу спиной и крепко
сцепляются руками. Бегут они боком. Спины игроков должны быть плотно прижаты
друг к другу.
Жюри оценивает скорость и качество выполнения задания. 10 баллов.
Ведущий 1.
Конкурс 5. «Полезное – неполезное»
От каждой команды приглашаются по одному человеку. Вам выдаются непрозрачные
мешки. Участники на ощупь должны определить, что лежит в мешке, вытащив все
полезное на стоящий перед ними стол, а все вредное оставить в мешке. (В мешок
кладут фрукты, овощи, конфеты, сигареты и т.д. на усмотрение ведущего).
Выигрывает тот, кто достанет из него все полезные вещи, которые не нанесут
вреда здоровью. 3 балла.
Конкурс 6. «Сохрани равновесие». Команда встаёт на коврик. Его нужно перевернуть
на другую сторону. Если кто-то наступает на пол, то игра проиграна. 5 баллов
выигравшей команде.
Конкурс 7. «Нанизанные люди».
—Каждая команда получает веревку. Задача как можно быстрее продеть веревку
через одежду всей команды. Веревка обязательно должна проходить под одеждой
участников. Кто быстрее – тот и побеждает. 5 баллов.
Ведущий 2.
- Капитаны, как обычно, покидают корабль последними. Начинаем последний конкурс
специально для них капитанов команд.
Конкурс 8. «Капитанское троеборье»
Раз троеборье значит 3 задания.
1. Вам нужно показать свою физическую подготовленность. Задание: проскакать
через скакалку 10 раз на левой ноге, затем 10 раз на правой ноге. На обе ноги
становиться не следует. Итак, кто сильнее?
2. Завязать шарф узлом, не отрывая рук от его концов.
3. Из газеты изготовить бумажный снаряд и попасть точно в цель. Времени 1
минута.
В целом 15 баллов за каждый по 5 баллов.
Дадим нашему жюри возможность подсчитать все баллы.
Клип «Здоровый образ жизни»
Ведущий 2.
Но вот мы и заканчиваем свою конкурсную программу.
Мы прощаемся с вами и желаем вам крепкого здоровья, счастья и чтобы улыбка
никогда не сходила с вашего лица.
Слово жюри для оглашения результатов.