Подвижные игры для младших школьников
«Подвижные игры для младших школьников»
Змейка (Проведи мяч)
Цель игры: обучение ведению мяча (ногами, клюш¬кой, руками), обходя
препятствия, развитие ловкости и координации движений.
На игровой площадке проводится линия. Перпенди¬кулярно к ней
расставляют в ряд 8—10 предметов (кегли, кубики, вбитые в землю колышки
и т. п.) на расстоянии 1 м друг от друга.
По сигналу или команде воспитателя ребенок дол¬жен вести мяч ногой от
линии, обходя все предметы «змейкой», то справа, то слева, не потеряв при
этом ни разу мяч и не сбив ни одного предмета.
Побеждает тот игрок, кто пройдет «змейку» без оши¬бок.
Вариант игры:
• можно сделать две одинаковые линии «змейки» на расстоянии 2 м друг от
друга и проводить од¬новременно соревнование на скорость между дву¬мя
участниками;
• ребенок будет вести от линии маленький мяч клюшкой, обходя предметы
«змейки»;
• игрок будет вести мяч от линии, обходя все пред¬меты «змейки», ударяя
его при этом о пол или землю.
Категория: Игры с мячом
Развивает: координацию движений, ловкость
Гуси-лебеди
По цели и характеру является разновидностью игры «Ловишка» (салка,
пятнашка).
На игровой площадке чертятся две линии на рассто¬янии 15—25 м (в
зависимости от возраста играющих). Из числа играющих выбирается «волк»
(реже — два), кото¬рый стоит между линиями. За одной линией находятся
остальные участники — «гуси», а за другой — учитель.
Учитель обращается к гусям: «Гуси-гуси!»
Гуси отвечают:
— Га-га-га!
— Есть хотите?
— Да, да, да!
— Ну летите!
— Нам нельзя! Серый волк под горой, не пускает нас домой!
— Ну летите, злого волка берегитесь!
После этих слов гуси спешат домой от одной линии к другой, а выбежавший
волк (волки) старается поймать («запятнать») как можно больше гусей.
Пойманных гу¬сей волк отводит в свое логово.
После двух-трех таких «перелетов» выбирается но¬вый волк, а пойманные
гуси возвращаются в игру, которая начинается сначала.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорно-двигательный аппарат,
способности бега, чувства спортивного соперничества
“Охота на лис”
Место проведения: игра проводится около школы или на любой
ограниченной площадке.
Описание игры: все участники делятся на 2 команды, после чего проводится
жеребьевка. Одна из команд становится “охотниками”, другая – “лисами”. По
сигналу учителя “лисы” убегают и прячутся на местности. Через 30-40
секунд за ними вслед убегают “охотники”. Задача “охотников” - догнать или
найти “лису”, осалить ее и привести за руку к “охотничьему домику”. Игра
заканчивается, когда “охотники” переловят всех “лис”.
Примечание:
• участники команды “лис” надевают нагрудные номера;
• “охотники” находятся в так называемом “охотничьем домике” и
обязательно стоят спиной к “лисам”;
• стартовая линия для команды “лис” находится в 5-10 метрах от
“охотничьего домика”;
• “лисам” запрещается: заходить за ограничительные линии (забор и
т.п.), залезать на деревья, прятаться в здании школы и отказываться
идти с “охотниками”, если тот его осалил. Во всех этих случаях игрок –
“лиса” наказывается штрафными очками и считается пойманным;
• “охотникам” запрещается драться с “лисой”, если та не хочет идти. В
этом случае нужно добежать до линии старта и назвать номер “лисы”,
нарушившей правила;
• если “охотник” осалил “лису”, то ему нужно взять ее за руку и довести
до “охотничьего домика”. Можно также передать “лису” другому
“охотнику”, а самому бежать дальше “охотиться”. Таким же образом
можно передать номер “лисы”, нарушившей правила;
• побеждает та команда, которая, будучи командой “охотников” поймала
всех “лис” за меньшее время;
• штрафные очки переводятся в секунды и вычитаются из времени,
затраченного на поимку “лис” противоположной командой.
“Самая меткая команда”.
• Место проведения: спортивный зал или любая площадка.
• Описание: участники делятся на две команды. Затем они
перестраиваются в две колонны, принимая при этом стойку ноги врозь,
руки - на плечи стоящему впереди. Самый первый участник держит в
руках мяч. По сигналу этот игрок наклоняется вперёд и как можно
сильнее катит его назад. Последний игрок получает мяч, бежит с ним
вперёд и продолжает действие первого участника. Выигрывает
команда, в которой капитан с мячом в руках снова окажется впереди
команды. За победу команде начисляется одно очко. После этого
выбираются другие капитаны, но схема игры меняется: участники
закрывают глаза (или сами или впереди стоящему игроку), а игроки с
мячами меняют своё местоположение, но при этом стараются
находиться рядом друг с другом. По сигналу остальные участники
открывают глаза, бегут к своим капитанам, строятся в том же порядке и
повторяют предыдущее упражнение.
• Игра повторяется 5-6 раз, при этом капитаны каждый раз меняются.
Расстояние, на которое отбегают игроки с мячами, не ограничивается,
но они должны находиться в поле зрения остальных участников.
• Выигрывает команда, набравшая большее количество очков.
• Примечания: передача мяча осуществляется только после того, как в
колонну встал последний её участник. Этот игрок должен подать
впереди стоящему какую-либо звуковую команду или пароль:
например - “ракета готова” или любую другую команду.
Белые медведи
По цели и характеру является одной из разновид¬ностей игры «Ловишки».
В середине игровой площадки чертится круг или овал, который изображает
льдину. Из числа играющих выбирают двух «белых медведей», которые
встают на «льдину». Остальные играющие свободно ходят и бегают вне
пределов «льдины» на игровой площадке.
По сигналу руководителя (свисток, хлопок в ладоши и т. д.) или по его
команде «белые медведи» отправляются «на охоту». Они идут, взявшись
одними разноименными руками (левая—правая) и пытаются обхватить кого-
нибудь из играющих свободными руками. Пойманного игрока они отводят на
льдину. Когда на льдине оказывается двое пойманных игроков, они
становятся второй парой «белых медведей».
Игра оканчивается по договору: когда большая часть играющих стала
«белыми медведями» или когда останется 2 — 3 играющих на игровом поле.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: координацию движений, ловкость, опорно-двигательный аппарат,
способности бега, чувства спортивного соперничества
