Физминутки для детей старшей группы с ОНР


Физминутки для детей старшей группы с
ОНР.
Сосункевич О.В.
воспитатель МБДОУ №17 «Ручеек»
комбинированного вида
г.Северодвинск
Примерное планирование разучивания физминуток - разминок для
детей старшей группы с ОНР (движения подбираются воспитателем в
соответствии со стихами).
СЕНТЯБРЬ
1-2 неделя
3-4 неделя
Аист, аист, длинноногий,
Покажи домой дорогу.
Топай правою ногой,
Топай левою ногой.
Снова — правою ногой,
Снова — левою ногой,
После — правою ногой,
После — левою ногой.
Вот тогда придешь домой.
Буратино потянулся,
Раз — нагнулся,
Два — нагнулся,
Три — нагнулся.
Руки в стороны развел,
Ключик, видно, не нашел.
Чтобы ключик нам достать,
Нужно на носочки встать.
ОКТЯБРЬ
1-2 неделя
3-4 неделя
Руки кверху поднимаем,
А потом их опускаем,
А потом к себе прижмем,
А потом их разведем,
А потом быстрей, быстрей,
Хлопай, хлопай веселей.
Я иду, и ты идешь— раз, два, три.
(шаг на месте)
Я пою, и ты поешь раз, два, три.
(стоя, дирижируем 2-мя руками)
Мы идем, и мы поем — раз, два,
три (шаг на месте).
Очень дружно мы живем — раз,
два, три.
НОЯБРЬ
1-2 неделя
3-4 неделя
На балконе две подружки,
Две зеленые лягушки,
Утром рано умывались,
Полотенцем растирались,
Ножками топали,
Ручками хлопали,
Вправо, влево наклонялись
Поднимите плечики.
Прыгайте, кузнечики!
Прыг-скок, прыг-скок.
Сели, травушку покушаем,
Тишину послушаем.
Тише, тише, высоко,
Прыгай на носках легко.
ДЕКАБРЬ
1-2 неделя
3-4 неделя
Мы к лесной лужайке вышли,
Поднимая ноги выше,
Через кустики и кочки,
Через ветви и пенечки.
Кто высоко так шагал,
Раз, два, три четыре – топаем
ногами.
Раз, два, три, четыре – хлопаем
руками.
Руки вытянуть пошире –
Не споткнулся, не упал.
Раз, два, три четыре!
Наклониться – три, четыре,
И на месте поскакать.
На носок, потом на пятку
Все мы делаем зарядку.
ЯНВАРЬ
1-2 неделя
3-4 неделя
Зайцы скачут скок-скок-скок,
Да на беленький снежок
Приседают, слушают – не идет
ли волк!
Раз – согнуться, разогнуться,
Два – нагнуться, потянуться,
Три - в ладошки три хлопка,
Головою три кивка.
Отдых наш – физкультминутка,
Занимай свои места.
Раз – присели, два – привстали,
Руки кверху все подняли.
Сели, встали, сели, встали,
Ванькой – Встанькой словно
стали,
А потом пустились вскачь
Будто мой упругий мяч.
ФЕВРАЛЬ
1-2 неделя
3-4 неделя
Мы ногами топ-топ!
Мы руками хлоп-хлоп!
Мы глазами миг-миг,
Мы плечами чик-чик.
Раз - сюда, два - туда,
Повернись вокруг себя.
Раз - присели, два - привстали.
Руки кверху все подняли.
Раз-два, раз-два,
Заниматься нам пора.
Мы топаем ногами,
Мы хлопаем руками,
Киваем головой.
Мы руки поднимаем,
Мы руки опускаем и кружимся
потом.
МАРТ
1-2 неделя
3-4 неделя
Раз – подняться, потянуться,
Два – согнуться, разогнуться,
Три – в ладоши три хлопка,
Головою три кивка.
На четыре – руки шире,
Пять – руками помахать
И на место тихо встать.
Лебеди летят, крыльями машут,
Летают над водой, качают
головой.
Прямо и гордо умеют
держаться,
Очень бесшумно на воду
садятся.
Сели, посидели, снова улетели.
АПРЕЛЬ
1-2 неделя
3-4 неделя
Загудел паровоз и вагончики
повез,
Чу – чу – чу, чу – чу чу,
Далеко я укачу.
Я прошу подняться вас – это
«раз»,
Повернулась голова - это «два»,
Руки вбок, вперед смотри это
Вагончики цветные бегут,
бегут, бегут,
А круглые колесики тук – тук,
Тук – тук, тук – тук.
«три».
На «четыре» – поскакать.
Две руки к плечам прижать - это
«пять».
Всем ребятам тихо сесть - это
«шесть».
МАЙ
1-2 неделя
3-4 неделя
На зарядку солнышко поднимает нас.
Поднимаем руки мы по команде —
раз!
А над нами весело шелестит листва.
Опускаем руки мы по команде —
два!
Руки кверху поднимаем, а потом
их опускаем,
А потом их разведем
И к себе скорей прижмем.
А потом быстрей, быстрей,
Хлопай, хлопай веселей.