Презентация "Правильное питание - залог здоровой семьи"

Подписи к слайдам:
  • Разработала: заместитель директора по ВР
  • Смирнова Светлана Николаевна
«Что на свете дороже всего»
  • здоровье.
  • Древним людям принадлежат мудрые слова:
  • «Мы едим для того чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть»
Загадки о фруктах и овощах
  • - Он большой, как мяч футбольный, - Сижу на тереме,
  • Если спелый – все довольны, Мала, как мышь,
  • Так приятен он на вкус! Красна, как кровь,
  • Что это за шар? Вкусна, как мед.
Сам с кулачок, - За кудрявый холодок
  • Сам с кулачок, - За кудрявый холодок
  • Красный бочек, Лису из норки поволок,
  • Потрогаешь – гладко,гладко На ощупь – очень
  • А откусишь – сладко. На вкус – как сахар сладкая
  • Бусы красные висят Из кустов на нас глядят, Очень любят бусы эти Дети, птицы и медведи
- Как надела сто рубах - Прежде чем его мы съели,
  • - Как надела сто рубах - Прежде чем его мы съели,
  • Заскрипела на зубах. Все наплакаться успели.
  • - Маленькая печка - Маленький, горький,
  • С красными угольками Луку брат.
Арбуз не арбуз, А медовая на вкус.
  • Арбуз не арбуз, А медовая на вкус.
  • Две сестры летом зелены, К осени одна краснеет, Другая чернеет.
  • Этот вкусный желтый плод К нам из Африки плывет, Обезьянам в зоопарке Пищу круглый год дает.
  • Как называются эти продукты,
  • которые мы должны употреблять каждый день по 500-600г?
  • Фрукты, ягоды, овощи.
  • Летом – сладкий и зеленый. В зиму – желтый и соленый.
  • Щеки красные, нос белый, В темноте сижу день целый, А рубашка зелена, Вся на солнышке она.
Игра «Вершки и корешки» Если мы едим подземные части – надо присесть, если наземные – встать и вытянуть руки вверх. Будьте внимательны. Игра: «Полезные и менее полезные продукты». Советы Доктора правильного питания
  • Главное – не переедать.
  • Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
  • Тщательно пережевывайте пищу и не спешите глотать.
  • Перед приемом пищи сделайте 5-6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарив всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища.
здоровье не купишь, его разум дарит
  • Будьте здоровы, живите богато!
  • Питайтесь только полезными продуктами.
  • ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ –
  • ЗАЛОГ ЗДОРОВОЙ СЕМЬИ.
источники информации
  • http://www.xrest.ru/original/726178/
  • http://j-times.ru/produkty/polza-ovoshhej.html
  • http://www.liveinternet.ru/users/4108813/rubric/1714934
  • http://matricca.ru/ask/nav_185.html
  • http://www.liveinternet.ru/users/nortia/tags/vision/
  • http://www.forum.lazarev.ru/viewtopic.php?f=110&t=25931&start=0