Презентация "Влияние социума на формирование здорового образа жизни"


Подписи к слайдам:
Влияние социума на привитие здорового образа жизни

Влияние социума на формирование здорового образа жизни

  • Здоровый образ жизни школьника

« Хорошее здоровье, ощущение полноты, неистощимости физических сил важнейший источник жизнерадостного мировосприятия, оптимизма, готовности преодолеть любые трудности», - говорил В.А.Сухомлинский.

  • « Хорошее здоровье, ощущение полноты, неистощимости физических сил важнейший источник жизнерадостного мировосприятия, оптимизма, готовности преодолеть любые трудности», - говорил В.А.Сухомлинский.

Здоровье –совокупность физических и духовных качеств человека

  • « Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – многое потерял, здоровье потерял – всё потерял»
  • ( поговорка )

Факторы, укрепляющие здоровье.

  • Чёткий режим дня (зарядка, гигиенические процедуры, приём пищи, сон и др.).
  • Высокая двигательная активность.
  • Общение с природой.
  • Солнце.
  • Свежий воздух.
  • Вода.

Факторы, ослабляющие здоровье.

  • Неупорядоченный режим .
  • Малая подвижность.
  • Несоблюдение правил личной гигиены.
  • Нерациональное питание.
  • Вредные привычки.

« Движение по своему действию может заменить любое средство, но все лечебные средства не могут заменить действия движения»

  • « Движение по своему действию может заменить любое средство, но все лечебные средства не могут заменить действия движения»

Наркотические вещества – социальная опасность страны.

  • Постоянное употребление наркотических веществ разрушает не только психику человека, но отравляет различные органы и системы организма, приводит его к истощению.

Алкоголь – наркотическое вещество.

  • Систематическое употребление алкоголя способствует возникновению опасного заболевания – алкоголизма.
  • Человек тем скорее становится алкоголиком, чем в более раннем возрасте он приобщается к алкоголю.

Курение – не вредная привычка, а серьёзное хроническое заболевание.

  • Курящий вредит не только себе, но и окружающим.
  • Человек, находящийся в накуренном помещении один час, отравляется так же, как человек, выкуривший четыре сигареты.
  • Родные и близкие оказываются в положении «пассивных курильщиков».

В здоровом теле – здоровый дух.

  • Закаливание – это комплекс мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма.
  • Повышается устойчивость организма к инфекционным заболеваниям.

Способы закаливания.

  • Обтирание водой.
  • Обливание или прохладный душ.
  • Купание.
  • Ходить босиком по песку, рыхлой земле, по лужам после дождя.
  • Солнечные ванны или загар.

Презентацию подготовила

  • Учитель русского языка и литературы
  • Ахматова Татьяна Владимировна
  • г. Зеленоград
  • ГБОУ «Школа №1151»
  • 2017