Презентация "Здоровая пища" 1 класс скачать бесплатно

Презентация "Здоровая пища" 1 класс


Подписи к слайдам:

  • ОТКРЫТЫЙ УРОК
  • по окружающему миру для 1 класса
  • по теме «Здоровая пища"
  • подготовила
  • учитель начальных классов
  • МОУ «Забузанская СОШ «
  • Рахмедова Жаннаргуль Талабовна

  • Наше питание

  • Завтрак:
  • Обед:
  • Ужин:
  • Меню Нюши

  • Пирамида питания
  • Рис и другие злаковые, хлеб, мучные изделия
  • Соль, сладости
  • Мясо, птица,
  • рыба, яйца
  • Фрукты
  • Овощи
  • Молоко,
  • йогурты, сыр

  • Питательные вещества
  • БЕЛКИ
  • ЖИРЫ
  • УГЛЕВОДЫ
  • ВИТАМИНЫ

  • БЕЛКИ
  • - мясо, молоко, рыба, яйца, хлеб, крупа

Животные жиры:

  • ЖИРЫ
  • Животные жиры:
  • мясо, рыба, масло, сыр, сметана
  • Растительные жиры: растительное масло, маргарин

-хлеб, крупы, кондитерские изделия, картофель, овощи, фрукты, ягоды.

  • УГЛЕВОДЫ
    • -хлеб, крупы, кондитерские изделия, картофель, овощи, фрукты, ягоды.

Рыбий жир, сливочное масло, яйца,

    • Рыбий жир, сливочное масло, яйца,
    • печень, морковь, красный перец, лук,
    • абрикос, щавель, томат.
  • Витамин А

Дрожжи, мясо, почки, печень, крупы,

  • Витамин В
  • Дрожжи, мясо, почки, печень, крупы,
  • картофель, капуста, зелёный горошек,
  • бобы, хлеб, сыр, молоко, бананы, орехи,
  • гранаты, земляника ,рыба, яйца.

  • Витамин С
  • Шиповник, крыжовник, клубника,
  • чёрная смородина, сладкий
  • перец, картофель, капуста, лук, салат, клюква, лимон, апельсин, мандарин, яблоки.

Рыбий жир, яйца, печень, рыба,

  • Витамин D
  • Рыбий жир, яйца, печень, рыба,
  • сельдь, грибы.

Печень, яйца, мука грубого помола, крупы,

  • Витамин Е
  • Печень, яйца, мука грубого помола, крупы,
  • бобовые, капуста, салат, шпинат.

  • Завтрак:
  • Обед:
  • Ужин:
  • Меню Нюши

Сравнение содержания питательных веществ в хлебе и пирожном

  • хлеб
  • пирожное
  • - белки
  • - жиры
  • - углеводы
  • - витамины
  • минеральные
  • вещества
  • - вода

Сравнение содержания питательных веществ в хлебе и пирожном

  • хлеб
  • пирожное
  • - белки
  • - жиры
  • - углеводы
  • - витамины
  • минеральные
  • вещества
  • - вода

  • "Мельница живёт водою,
  • а человек едою."

  • Правильное питание - залог здоровья !